همشهری آنلاین: محققان یونانی می‌گویند زنان یائسه‌ای که رژیم‌های مدیترانه‌ای را دنبال می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان پستان قرار دارند.

رژیم مدیترانه‌ای

طبق تحقیقی که در مجله American journal of clinical nutrition به چاپ رسیده است محققان به منظور اثبات رابطه بین رژیم‌های مدیترانه‌ای و کاهش احتمال ابتلا به سرطان پستان، 14800 زن یونانی را به مدت 10 سال تحت مطالعه قرار داده و عادات غذایی و شیوه زندگی آنها را بررسی کردند و برحسب نزدیک بودن رژیم غذایی آنها به رژیم مدیترانه‌ای بین 0 تا 9 به آنها امتیاز دادند. عدد 9 به معنی نزدیک بودن به رژیم مدیترانه‌ای بود.[رژیم مدیترانه‌ای، پیشگیری از دیابت]

به گزارش سلامتیران به نقل از خبرگزاری فرانسه، طبق بررسی‌ها زنانی که عددی بین 6 تا 9 را کسب کردند 22 درصد کمتر از سایرین به سرطان پستان مبتلا شدند.

محققان می‌گویند دلیل پایین بودن آمار ابتلا به سرطان پستان در کشورهای مدیترانه‌ای رعایت همین رژیم غذایی است.

کد خبر 114975

برچسب‌ها