-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با متخصص تغذیه مطرح شد؛
نکات مهم در تغذیه افراد مبتلا به کبد چرب ؛ برای کبد چرب چی بخوریم ؟ | مصرف زیاد این مواد غذایی احتمال ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهد
بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) اصطلاحی است برای طیف وسیعی از شرایط ناشی از تجمع چربی در کبد. این بیماری معمولاً در مراحل اولیه هیچ آسیبی ایجاد نمیکند، اما پیشرفت آن میتواند منجر به آسیبهای جدی شود.
زندگی
-
سرگرمیعجیب ترین کاربرد چای کیسه ای | شیشه ها را با ترکیب چای و لیمو ترش بشویید و ببینید چه اتفاقی میافتد
در این ویدئو یک اینفلوئنسر انگلیسی با ترکیب چای و لیمو ترش شیشههای پنجره خانهاش را شستوشو میدهد تا نتیجه را به نمایش میگذارد. در پایان نیز او میگوید که با این اقدام دیگر شیشه ها بخار نمیگیرند و در فصلهای سرد سال شفاف هستند.
-
تندرستیاین میوه سنگ کلیه را سه سوته پودر میکند
برای دفع سنگ کلیه خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی ۲ تا ۳ لیوان میل کنید.
-
سرگرمی۳ روباه پنهان را در کمتر از ۱۰ ثانیه پیدا کنید
چالش این است که سه روباه پنهان شده میان پانداهای قرمز را در کمتر از ۱۰ ثانیه پیدا کنید.
-
مهارتهای زندگیسحرخیزها شادترند یا شبزندهدارها؟
همۀ ما در زندگی با آدمهایی که اول صبح بیدار میشوند و آدمهایی که اول صبح تازه وقت خوابشان فرامیرسد آشنا هستیم. خودمان هم طبیعتا جزو یکی از این دو دستهایم. اما کدامیک از این شیوههای زندگی به «شادی» بیشتر منجر میشود؟
-
تغذیه و آشپزیاین نان فوقالعاده را ۶ دقیقهای درست کن و صبحانه بخور | طــرز تهیه نان فوری برای صبحانه
نون تازه اونم موقع صبحانه یا عصرونه دقیقا همون چیزیه که همه عاشقش هستن، اما برای خرید نون و صد البته پخت اون تو خونه وقت زیادی باید صرف کرد.
-
خانوادهچرا بعضی بچهها شبیه پدر و مادرشان نیستند؟
در گذشته، افراد بر این باور بودند که رنگ چشم توسط یک ژن مشخص میشود، بنابراین اگر یکی از والدین چشم آبی و دیگری چشم قهوهای داشته باشد، نوزاد چشمان قهوهای خواهد داشت. با این حال، واقعیت پیچیدهتر بوده و چندین ژن مسئول این جنبه از ظاهر هستند.
-
خانوادهفرمول عشق کشف شد
بعضی از افراد که طعم زندگی مشترک را چشیدهاند، همیشه این نسخه را برای زوجینی که تازه قرار است زندگی را زیر یک سقف تجربه کنند میپیچند و میگویند عشق برای روزهای اول زندگی است.
-
مهارتهای زندگیظروف چوبی را با این ترفندها مثل روز اول نو کنید
ظروف چوبی کلاسیک، ساده و طبیعی هستند و ماندگاری و ظرافت بالای آنها این ظروف را به یکی از پرطرفدارترین لوازم خانگی در میان مردم تبدیل کرده است.
-
خانوادهپسر ۱۲ ساله ایرانی که کامیون میراند | کلاس ششم درس میخوانم و نمراتم عالی است | قصد دارم در کنار درس خواندن، راننده خوبی بشوم | قول می دهم که...
خبر رانندگی یک پسر ۱۲ ساله با تریلی «ماک» در جاده اردکان به نایین، موجی از واکنشهای مثبت و منفی را در فضای مجازی و شبکههای اجتماعی به دنبال داشت.
-
چهرههاکادیلاک سواری شهاب حسینی در خیابانهای تهران با تیپ و ظاهر جدید | این ماشین را به خاطر پدرم خریدم چون...
ویدئویی از شهاب حسینی در رسانههای اجتماعی منتشر شده است که او را در حین سوار شدن به خودروی جدیدش نشان میدهد.
-
تندرستیچین و چروکهای صورت میتواند به دلیل ابتلا به یکی از این بیماریها باشد
ظاهر شدن چین و چروکها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروکها آنقدر به تدریج عمیق میشوند که نمیتوان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.
-
مهارتهای زندگیچگونه بدون اینکه دیگران ناراحت شوند، نه بگوییم؟
شاید خیلی مواقع به این فکر میکنیم که چطور میتوانیم به دوستان و عزیزانمان نه بگوییم که دلخوری پیش نیاید؛ نه گفتن یک مهارت است که باید آن را آموخت.
-
تندرستیدر پاییز خوردن این دمنوشها را فراموش نکنید
یک محقق طب سنتی با اشاره به اینکه در فصل پاییز بیماریهای سوداوی مثل انواع گرفتگی، واریس، بواسیر، گرفتگی عروق، سکتههای قلبی و مغزی افزایش مییابد، گفت: خوردن دمنوش برگ به، مصطکی، بسفایج که ضد گرفتگی عروق و ضد سودا هستند توصیه میشود.
-
تندرستیدر چه حالتی ویروس آنفولانزا ریه را درگیر میکند؟
با شروع سرما شیوع آنفولانزا شدت بیشتری می گیرد و در افراد مبتلا به این بیماری نوعی درد، مشترک بوده که از علائم برای تشخیص آنفولانزای جدید است.
-
مد و زيباییباورهای زیبایی رایجی که پوست شما را نابود میکند
افراد برای اینکه زیباتر شوند نیاز است که یکسری نکات را رعایت کنند. بسیاری از عادتها و باورهای ما برای داشتن یک ظاهر بیعیب و نقص در واقع به ظاهر ما صدمه هم میزنند.
-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با متخصص تغذیه مطرح شد؛
تندرستینکات مهم در تغذیه افراد مبتلا به کبد چرب ؛ برای کبد چرب چی بخوریم ؟ | مصرف زیاد این مواد غذایی احتمال ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهد
بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) اصطلاحی است برای طیف وسیعی از شرایط ناشی از تجمع چربی در کبد. این بیماری معمولاً در مراحل اولیه هیچ آسیبی ایجاد نمیکند، اما پیشرفت آن میتواند منجر به آسیبهای جدی شود.
-
مد و زيباییمیوه پاییزی فوقالعاده که پوست را لایه برداری میکند | جوانسازی پوست صورت در منزل با ماسک نارنگی
اگر میخواهید برای جوانسازی پوست خود از یک لایه بردار طبیعی کمک بگیرید، ماسکهای نارنگی گزینه ایده آلی هستند.
-
تندرستیبهترین جایگزین ظروف تفلون و نچسب | قبل از پخت و پز در ظروف چدنی این مطلب را بخوانید
ظروف چدنی دارای ویژگیهایی هستند که آنها را نسبت به سایر ظروف نچسب متمایز میکند. با ظروف چدنی دیگر نباید نگران استفاده از روغن زیاد، کمبود آهن غذا و متصاعد شدن مواد شیمیایی باشید.
-
تندرستیچند روش درمانی ساده برای کسانی که نفخ شکم دارند
جمعشدن گاز معده در شکم، فرایندی طبیعی است؛ اما گاهی، آزاردهنده و باعث درد شدید در ناحیه شکم میشود.
-
مهارتهای زندگیراهکار سادهای که روند پیری را کند میکند
مطالعه اخیر محققان دانشگاه آگوستا آمریکا نشان میدهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نهتنها از سلامت کلی حمایت میکند، بلکه نقش مهمی در کند کردن روند پیری دارد.