-
چطور از عرق کردن شدید صورتم خلاص شوم؟
یک شکایت شایع افراد عرق کردن شدید صورتشان به خصوص هنگام عصبی و مضطرب شدن است.
-
عکس روز| کوالایی با پای مصنوعی
«تریومف» کوالای پنج ساله که دچار نقصان هنگام تولد نداشتن یک پا است، در شهر لیسمور استرالیا پای مصنوعی جدیدش را امتحان می‌کند.
-
عکس روز| توله خرس قطبی
یک توله خرس قطبی نخستین گام‌ها را در فضای بیرون در محوطه‌ای در پارک جانورشناسی و گیاه‌شناسیی مالهاوس در فرانسه برمی‌دارد.
زندگی
-
مد و زيبایی۱۰ عادت غلط که پوست را چروک می‌کند
برخی از عادت‌های ساده ما مثل مالیدن چشم، استفاده از نی و خوابیدن روی شکم باعث چروک شدن پوست می‌شود.
-
تغذیه و آشپزیاینفوگرافیک | مواد غذایی سالمی که سمی هستند
گاهی اوقات برخی غذاها که به نظر سالم می‌رسند، می‌توانند سمی باشند و مشکلاتی را برای سلامتی ما به وجود آورند. در اینفوگرافیک زیر با این مواد غذایی آشنا می‌شوید.
-
تغذیه و آشپزیطرز تهیه بیسکوئیت خانگی سالم با جو دو سر و شکلات
اگر عاشق شیرینی‌پزی هستید و هوس بیسکوئیت سالم و مقوی کرده‌اید، این مطلب را بخوانید تا با طرز تهیه بیسکوئیت خانگی سالم با جو دوسر آشنا شوید.
-
تندرستیچطور از عرق کردن شدید صورتم خلاص شوم؟
یک شکایت شایع افراد عرق کردن شدید صورتشان به خصوص هنگام عصبی و مضطرب شدن است.
-
سرگرمی-بازیعکس روز| کوالایی با پای مصنوعی
«تریومف» کوالای پنج ساله که دچار نقصان هنگام تولد نداشتن یک پا است، در شهر لیسمور استرالیا پای مصنوعی جدیدش را امتحان می‌کند.
-
سرگرمی-بازیعکس روز| توله خرس قطبی
یک توله خرس قطبی نخستین گام‌ها را در فضای بیرون در محوطه‌ای در پارک جانورشناسی و گیاه‌شناسیی مالهاوس در فرانسه برمی‌دارد.
-
سرگرمی-بازیگوسفند مرینوس رهاشده در طبیعت ۳۵ کیلوگرم پشم داشت
ماه‌ها فاصله‌گیری اجتماعی برای جلوگیری از کرونا بسیاری از افراد را از اصلاح مو بازداشته است، اما یک گوسفند مرینوس رها شده در طبیعت استرالیا واقعا نیاز به اصلاح داشت.
-
چهره‌هاخودکشی مربی ژیمناستیک زنان آمریکا که به قاچاق انسان و آزار جنسی متهم شده بود
جان گدرت که سال‌ها مربی تیم ملی ژیمناستیک زنان آمریکا بود و نام او در چند پرونده جنایی از جمله آزار جنسی ورزشکاران زن و دست داشتن در قاچاق انسان مطرح شده بود، در ۶۴ سالگی به زندگی خود پایان داد.
-
تندرستیآخرین آمار کرونا در ایران تا ۸ اسفند | آمار جان‌باختگان در آستانه ۶۰ هزار و ۱۱ شهر قرمز
سخنگوی وزارت بهداشت آخرین آمار مبتلایان و کشته‌های کرونا را در ایران تا ساعت ۱۴ روز جمعه هشتم اسفند ۹۹ اعلام کرد.
-
تندرستی۶ درس از ژاپنی‌ها برای سلامت و طول عمر بیشتر
مطالعات اخیر مجله لانست، نرخ امید به زندگی در این کشور به طور کلی ۸۲ سال، تخمین زده شده است. در اینجا ۶ اصل بزرگی که ژاپنی‌ها به کودکانشان یاد می‌دهند تا طول عمر بیشتر و سالم‌تری را تجربه کنند، بیشتر معرفی شده است.
-
تندرستیکمتر از پنج ساعت خواب شبانه چه بلایی سر شما می‌آورد؟
طبق یافته‌های تحقیقی جدید، خواب شبانه اگر کمتر از پنج ساعت باشد به سلامت مغز لطمه می‌زند و خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد.
-
مهارت‌های زندگیچطور «نه» بگوییم؛ ۴ روش راهبردی برای رد کردن کاری که نمی‌توانید یا نمی‌خواهید انجام دهید
نه گفتن در محل کار ممکن است سخت باشد اما روش‌هایی وجود دارد که این کار را آسان‌تر می‌کند.
-
تغذیه و آشپزیچرا وزن من کم نمی‌شود؟
بسیاری از افراد در سراسر جهان با یک مشکل مشترک روبه‌رو هستند: «کم نشدن وزن با وجود رعایت رژیم»، به نظر می‌رسد بخش بزرگی از این مشکل را می‌توان با ایجاد برخی تغییرات در عادات روزمره حل کرد.
-
تغذیه و آشپزی۸ غذای عجیب که افراد بالای ۱۰۰ سال می‌خورند
میسائو اوکاو ۱۱۷ ساله معتقد بود دو چیز این طول عمر بسیار زیاد را به زندگیش بخشیده: خواب و سوشی. گذشته از اینکه او هر روز حداقل ۸ ساعت می‌خوابید، از نوع ویژه‌ای سوشی که با سرکه و برنج بخارپز می‌شد لذت می‌برد.
-
تندرستیتاثیر آلودگی هوا بر سیستم ایمنی بدن
بر اساس نتایج بررسی جدید محققان دانشگاه استنفورد کالیفرنیا، کودکانی که حتی برای یک روز در معرض آلودگی هوا، مانند دود آتش‌سوزی و اگزوز اتومبیل باشند، ممکن است در بزرگسالی با افزایش میزان ابتلا به بیماری‌های قلبی و سایر بیماری‌ها مواجه شوند.
-
تغذیه و آشپزیچگونه بفهمیم پروتئین کافی مصرف می‌کنیم؟
ضعف‌های عضلانی، مشکلات مو و ناخن، انباشت مایعات در بدن و گرسنگی زیاد می‌تواند از علایم کمبود پروتئین باشد.
-
مد و زيباییتصاویر | لباس‌های خود را با این روش همیشه مرتب و دردسترس نگه دارید
مرتب نگه داشتن لباس‌ها و چروک نشدن آنها در کمد از دغدغه‌های افرادی است که به خوش‌پوشی خود اهمیت می‌دهند. یکی از راهکارهایی که می‌توان در نظر گرفت، رگال‌های لباس هستند که گزینه زیبا و مناسبی برای این منظور و همچنین یافتن راحت‌تر آنها در مواقعی است که به آنها نیاز داریم.
-
مهارت‌های زندگی۱۳ اشتباه رایج در هتل که تعطیلات ما را خراب می‌کنند
گاهی در هتل نادرست رفتار می‌کنیم و اغلب ما حتی در مورد اشتباهات خود شک نمی‌کنیم. در این مطلب ۱۳ مورد از اشتباهات ما در هتل‌ها آورده شده که علاوه بر به خطر انداختن سلامتی و اعصاب باعث خراب شدن تعطیلاتمان می‌شود.
-
مهارت‌های زندگی۸ آموزش جدید تزئین تخم‌مرغ برای هفت‌سین سال ۱۴۰۰
تزئین تخم مرغ عید مثل سبز کردن سبزه عید یکی از جذاب‌ترین بخش‌های چیدمان سفره هفت‌سین است. در مقاله زیر قصد داریم تا شما را با ایده‌هایی جذاب و خلاقانه برای آموزش رنگ‌آمیزی و تزیین انواع مدل تخم مرغ رنگی هفت‌سین آشنا کنیم.
-
تندرستیچرا زن‌ها بیشتر از مردها سردشان می‌شود؟
مطالعه‌ای هلندی توانست به این نتیجه برسد که چرا زن‌ها تحمل کمتری در برابر سرما دارند. این مطالعه می‌گوید دمایی که زن‌ها معمولاً در آن احساس راحتی می‌کنند، سه درجه بیشتر از دمایی است که مردها در آن احساس راحتی دارند.
