تیتر سه زیرسرویس
-
اگر نامزدم به دختر دیگری علاقهمند شد چه کنم؟ + ۵ راهکار
در دوران عقد هستیم اما خیلی روی شوهرم حساس شدهام. میترسم خانم دیگری به او علاقه مند شود یا او دلش جایی گیر کند. مدام افکار منفی در سرم میچرخد. چه کنم؟
-
شما هم حوصله افراد جدید را ندارید؟ ؛ این مطلب را حتما بخوانید
آیا تا به حال احساس کردهاید دیگر مانند گذشته حوصله مهمانیها، دورهمیها و آشنایی با افراد جدید را ندارید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، شاید تصور کنید مشکلی در شما به وجود آمده یا بیش از حد منزوی شدهاید. اما روانشناسان میگویند این تغییر میتواند بخشی طبیعی از روند بلوغ و افزایش سن باشد.
-
۱۱ مشکل ذهنی مردان که به همسرانشان نمیگویند
مردان هنگام ابراز آسیبپذیری و بیان مشکلات روحی خود با انگ و انزوای زیادی روبرو میشوند. چه به دلیل عدم صراحت در دوستیهای مردانهشان باشد و چه به دلیل احساس ناتوانی در درخواست کمک. از سویی انتظاراتی که جامعه از آنها دارد، اغلب موجب شده تا مردها از بیان احساسات و تجربیات خود به دیگران رویگردان شوند.
-
برای یبوست در بارداری چی بخوریم؟ | درمان خانگی یبوست در بارداری
یبوست در بارداری معمولاً به دلیل افزایش هورمون پروژسترون و کندی حرکت روده رخ میدهد. یک ماما مصرف انجیر خشک، برگه زردآلو، سبزیجات تازه و روغن زیتون را توصیه میکند. پیادهروی، کاهش استرس و در صورت نیاز داروهایی مانند لاکتولوز یا شربت انجیر نیز بیخطرند.
-
با ۱۱ روش غیرکلامی میتوانید متوجه شوید که دوستتان دارد یا نه
رفتارها اغلب رساتر از کلمات هستند، به خصوص در روابطی که حضور در کنار یکدیگر ضروری است. و اگرچه گفتن "دوستت دارم" یک روش امتحان شده و واقعی برای نشان دادن محبت است، اما به همان اندازه مهم است که ابراز عشق را بدون هیچ کلامی به اشتراک بگذاریم.
-
۵ راهکار طلایی برای کنترل خشم کودکان | چه زمانی از متخصص کمک بگیریم؟
بسیاری از والدین هنگام عصبانیت فرزندشان به سرزنش یا تنبیه متوسل میشوند، اما کارشناسان میگویند این واکنشها معمولاً نتیجه معکوس دارد. شناخت دلیل خشم کودک و استفاده از چند تکنیک ساده میتواند به آرامش بیشتر او و کاهش تنشهای خانوادگی کمک کند.
-
اعتمادبهنفس نداری؟؛ کمتر این واژه را بگو!
پژوهشگران رفتارشناسی میگویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود میتواند اعتمادبهنفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.
-
هشدار به مادران؛ تاثیر آلودگی هوا بر فشار خون بالا در کودکی
یک مطالعه جدید میگوید کودکان ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا که در رحم یا بعد از تولد رخ داده است، در نهایت به فشار خون بالا مبتلا شوند.
-
دلیل اینکه همه او را دوست دارند چیست؟؛ اگر ذهنتان مدام درگیر این سوال است حتما مقاله زیر را بخوانید
افرادی که به نظر میرسد همه آنها را دوست دارند، معمولاً این ۳ حس آرامش را هر جا که میروند، منتقل میکنند.
-
روز عرفه چه اعمالی دارد؟ ؛ غسل، نماز و ادعیه
اعمال مخصوص روز عرفه همزمان با فرارسیدن نهمین روز از ماه ذیالحجه و پنجم خرداد را در ادامه میخوانید.
