تیتر سه زیرسرویس
-
این ۲ مکمل عمر شما را طولانی میکند
اگرچه شیوع کرونا باعث افزایش اضطراب در بسیاری از مردم در سراسر جهان شده است، اما همین اضطراب باعث افزایش آگاهی بیشتر از سلامتی در افراد شده و استفاده از انواع مکملها و ویتامینها نیز بسیار ترویج شده است.
-
این کارها را برای نجات از خواب آلودگی بهاری انجام دهید
مشکل خوابآلودگی بهاری برای برخی افراد جدیتر است به نوعی که این افراد با تغییر فصل و آمدن بهار، انرژی بدنشان را از دست میدهند و با تغییرات خلقی مواجه میشوند و تغییر فصلی را با کسالت، خوابآلودگی شدید و حتی افسردگی فصلی تجربه میکنند.
-
این ۷ ادویه لاغرمان میکند
ادویهها نه تنها منجر به کاهش وزن میشوند، بلکه از بیماریهای مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، پیشگیری میکنند.
-
کبد چرب در زنان چه نشانههایی دارد؟ | ۹ عامل موثر در درمان کبد چرب
با توجه به تغییر در سبک زندگی انسانها و افزایش استرس و بیتحرکی، بیماریهای زیادی گریبانگیر انسانها شده است. یکی از این بیماریها کبد چرب است که از هر ۱۰ ایرانی سه نفر به آن مبتلا هستند.
-
افزایش رشد مو بدون استفاده از مواد شیمیایی با ۲ راه ساده
داشتن موهایی پرپشت و زیبا یکی از رازهای زیبایی است. روشهای مختلفی برای افزایش رشد موها بدون استفاده از مواد شیمیایی وجود دارد که در این مطلب شما را با دو روش موثر آن آشنا میکنیم.
-
نکاتی برای داشتن خواب بهتر در ماه رمضان | بعداز ظهرها ۲۰ دقیقه چرت بزنید
ماه رمضان برای روزهداران ممکن است با کمخوابی و بدخوابی همراه باشد، اما رعایت برخی نکات در ماه رمضان باعث ایجاد خواب بهتر میشود.
-
خواص خاکشیر و طرز تهیه جوشانده آن
مصرف خاکشیر و چگونگی استفاده از آن آثار متفاوتی دارد. در ادامه با خواص خاکشیر و طرز تهیه جوشانده آن آشنا میشوید.
-
بلایی که بیتحرکی سر زندگی ما میآورد
یکی از واضحترین تهدیدهایی که پشت میزنشینی برای شما ایجاد میکند کاهش متابولیسم بدن و بروز اضافه وزن و چاقی است.
-
معجونی معجزهآسا که به بدنتان جان دوباره میبخشد
اگر قصد مصرف یک مکمل گیاهی معجزهآسا را دارید میتوانید آن را بهراحتی در منزل تهیه کنید.
-
بالاتر از قرمز، سیاهی است | ۶۳ شهر به رنگ سیاه در آمدند
براساس رنگ بندی جدید از وضعیت کرونا؛ ۶۳ شهر از وضعیت قرمز فراتر رفته و به رنگ سیاه در آمدند
