مجموع نظرات: ۰
سه‌شنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۰
۰ نفر

همشهری آنلاین: آیا در طب سنتی راهی برای افزایش هوش و اعتماد به‌نفس و راهکاری برای افزایش کارکرد مغزی افراد و تمرکز بهتر وجود دارد؟

۶ راهکار طب سنتی برای افزایش حافظه

در پاسخ به این سؤال باید گفت اساساً گرم شدن مزاج مغز باعث بالا رفتن توان و ظرفیت آن شده و سرد شدن آن می‌تواند باعث بروز عدم تمرکز، عدم یادگیری و اصطلاحاً «خنگی» شود.

حال، برای بالا بردن توان مغزی خود و افرادی که در برهه‌ای از زمان مانند دوران امتحانات به این افزایش توان نیاز دارند، دستورات زیر را انجام دهید:

روزانه 14 عدد بادام را دانه‌دانه در طول روز مانند آدامس بجوید.

صبحانه ارده و شیره، ارده و عسل، مربای سیب، مربای بِه میل کنید.

روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید (البته این عطرها برای فصل تابستان مناسب نیستند).

روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید.

ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است.

ترک سردی‌ها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید.

منبع: باشگاه خبرنگاران

کد خبر 379301

برچسب‌ها

پر بیننده‌ترین اخبار تندرستی

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha