طب سنتی
-
نوشیدنیهای طب ایرانی برای روزهای گرم؛ معرفی شربت آلبالو، لیمو و عناب برای پیشگیری از گرمازدگی
نوشیدنیهای طب ایرانی با طبع سرد و تر، نقشی کلیدی در کاهش حرارت بدن و پیشگیری از گرمازدگی دارند. متخصص طب ایرانی ضمن معرفی شربت آلبالو، لیمو و عناب، بر مصرف میوههایی مانند سیب و هلو و سبزیجاتی همچون کاهو و خرفه برای جبران مایعات از دسترفته تأکید کرد.
-
نوشیدنی که به آرامش و سلامت بدن کمک کند
گلاب سالهاست جایگاه ویژهای در فرهنگ و طب سنتی ایران دارد، اما امروز بیش از هر زمان دیگری مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. بررسیهای علمی نشان میدهد این فرآورده طبیعی میتوانند در کاهش استرس، مقابله با التهاب، خنثیسازی رادیکالهای آزاد و حتی حفظ سلامت پوست نقش داشته باشد.
-
چند توصیه مهم طب ایرانی به عزاداران رهبر شهید
عضو هیأت علمی دانشکده طب ایرانی مجموعهای از مهمترین راهکارهای طب ایرانی را برای پیشگیری از خستگی، کوفتگی عضلات، گرمازدگی و حفظ توان جسمی در پیادهرویهای طولانی و حضور در اجتماعات پرجمعیت تشریح کرد.
-
خواص واقعی خاکشیر؛ از درمان یبوست تا یک باور اشتباه
خاکشیر با خاصیت ژلهای و لعابدار خود، ملین ملایمی هستند، اما ادعای سمزدایی کبد و کاهش دمای بدن صحت علمی ندارد. متخصص داروسازی سنتی، واقعیتها و نکات ایمنی این گیاه پرکاربرد را بررسی کرده است.
-
۵ نوشیدنی مفید برای کاهش قند خون که قبل از خواب باید بخورید
اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون در طول شب هستید، متخصصان توصیه میکنند نوشیدنی مناسب را پیش از خواب انتخاب کنید. به گفته آنها، برخی نوشیدنیها میتوانند به حفظ تعادل قند خون و خواب آرامتر کمک کنند.
-
معجزه این گیاه دارویی قدیمی برای کاهش سرفه و ترمیم زخم
بارهنگ، یکی از گیاهان پرکاربرد در طب ایرانی، بهدلیل داشتن ترکیبات محافظ و ضدالتهابی، در تسکین سرفههای خشک، کاهش التهاب و بهبود زخمهای پوستی مورد توجه قرار گرفته است.
-
۳ گیاه دارویی معجزهگر برای درمان سرفههای مداوم
سرفههای مداوم میتوانند نشانهای از آلرژی، عفونت یا ریفلاکس معده باشند، اما برخی گیاهان دارویی مانند گل ختمی، آویشن و نارون قرمز نیز به کاهش التهاب گلو و تسکین سرفه کمک میکنند. متخصصان تأکید دارند که انتخاب روش درمان باید بر اساس علت اصلی سرفه انجام شود.
-
درمان زخم دهان در کمترین زمان با این ۶ راهکار خانگی
آفت و زخم دهان گاهی آنقدر دردناک میشود که اشتها را از بین میبرد و انجام کارهای روزمره را سخت میکند. اما خبر خوب این است که چند ماده در دسترس و طبیعی، از عسل و آبنمک گرفته تا روغن نارگیل، میتوانند به بهبود سریعتر این زخمهای آزاردهنده کمک کنند.
-
نسخه طب ایرانی برای بیماران مبتلا به ام اس
رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل به مناسبت روز جهانی اماس، درباره جایگاه طب ایرانی برای کمک به بهبود وضعیت بیماران اماس، توضیحاتی داد.
-
پاکسازی بدن با نسخه طب ایرانی؛ از دمنوش گل محمدی تا سونا و پیادهروی
مدیر طب ایرانی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تأکید بر نقش مهم دفع طبیعی و تعریق در سلامت بدن، هشدار داد که اختلال در این فرآیندها میتواند منجر به بروز مشکلاتی مانند خستگی مزمن، بیحوصلگی و کاهش کیفیت عملکرد جسمی و ذهنی شود و بر ضرورت اصلاح سبک زندگی تأکید کرد.
-
۷ گیاه معجزهگر برای درمان گردش خون ضعیف در پاها
گردش خون ضعیف در پاها میتواند با درد، گزگز و بیحسی همراه شود و حتی انجام کارهای روزمره را سخت کند؛ اما برخی گیاهان دارویی و ترکیبات طبیعی مثل سیر، جینکوبیلوبا و زالزالک میتوانند به بهبود جریان خون و کاهش این مشکلات کمک کنند.
-
روغنی که فشار خون را ۲۰ روزه درمان میکند
پژوهشگران پی بردند که مصرف روزانه روغن نعنا فلفلی به مدت ۲۰ روز، فشار خون خفیف را کاهش میدهد.
-
درمان حساسیتهای پوستی بهاری با شیرالاغ و صابون زردچوبه!
با شروع فصل بهار و گرمتر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحلهای از تغییرات میشود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش، کهیر و حساسیتهای پوستی به ویژه در افراد گرم مزاج بیشتر میشود.
-
ببینید؛ چطور داروهای گیاهی را ایمن و بی خطر مصرف کنیم؟ + ویدئو
داروهای گیاهی غیرمجاز که از عطاری های غیرمجاز تهیه می شوند، حاوی ناخالصی ها، فلزات سنگین، آفت کش یا حتی داروهای شیمیایی تقلبی هستند.
-
معجزه نسخه طب سنتی برای درمان کبد چرب
در حالی که بیش از ۳۵ درصد از ایرانیها مبتلا به بیماری کبد چرب هستند، متخصص طب سنتی توصیههای مهمی برای درمان کبد چرب کرده است.
-
این افراد نباید زنجبیل مصرف کنند
زنجبیل برای بسیاری از مشکلات جسمی از ناراحتیهای گوارشی گرفته تا سرماخوردگی و سرفه مزمن خواص درمانی دارد اما حتی برای مصرف این گیاه پرفایده نیز محدودیتهایی وجود دارد.
-
این مواد التهاب بدن را مهار میکنند
کلید مهار التهابها گاهی نه در داروهای پیچیده که در شیشههای ادویه آشپزخانه ماست.
-
برای احساس سردی مداوم در دست و پا چه کار کنیم؟ ؛ توصیه طب سنتی
متخصص طب سنتی درباره احساس سردی مداوم در دست ها و پاها و راه درمان آن توضیح داد.
-
معجزه دو ادویه پرمصرف برای ایمپلنتهای استخوانی
پژوهشگران کشف کردهاند که عصاره زردچوبه و زنجبیل میتواند ایمپلنتهای استخوان را محکمتر به بدن بچسباند، با عفونت مبارزه کند و سلولهای سرطانی را کاهش دهد.
-
معجزه این روغن برای رفع خشکی و درد
روغن نارگیل خاصیت رطوبتدهی بالایی دارد و کسانی که پوست خشک دارند به خصوص در فصول سرد سال پس از استحمام و قبل خروج از حمام، بدنشان را با روغن نارگیل، روغن مالی کنند. سرعت جذب موضعی این روغن بالاست و احساس چربی و چسبندگی روی پوست ایجاد نمیکند و برای بهبود چینوچروک و حفظ رطوبت موثر است.
-
نسخه میلیاردی دکتر قلابی برای کودکان بیگناه
مردی که با معرفی خود به عنوان پزشک متخصص طب سنتی باعث آسیب زدن به کودکان دیابتی شده بود، با شکایت خانوادهها دستگیر شد.
-
این ادویه بهترین ضد نفخ و تقویتکننده معده است | پرخاصیتترین ادویههای درمانی
به گفته یک پزشک و مشاور تغذیه و سبک زندگی سالم، ادویه جات همانطور که از نام شان پیداست دارو هستند، نه غذا و به دلیل اثرات دارویی باید حساب شده و به اندازه مصرف شوند.
-
معجزه نوره برای رفع جوشهای صورت؛ چطور مصرف کنیم؟
در این مطلب به خواص نوره (واجبی) برای جوش صورت بپردازیم. یک روش سنتی که در طب ایرانی و سنتی از قدیم شناخته شده و امروزه دوباره مورد توجه قرار گرفته.
-
دئودورانت طبیعی یا ضد تعریق معمولی؟؛ کدام سالمتر است؟
شاید شنیده باشید که دئودورانت ها و ضد تعریق های معمولی با بیماری هایی مانند سرطان و آلزایمر مرتبط هستند. این چیزی است که این تحقیق در واقع نشان می دهد.
-
چرا تبخال با استرس تشدید میشود؟ | نحوه درمان و پیشگیری از عود
به گفته یک متخصص طب سنتی، استرس شدید، ترس، بیخوابی، سوءتغذیه و خستگی طولانی مدت به خصوص در شرایط کنونی حملات جنگی میتواند سیستم ایمنی را تضعیف کند و زمینهساز عود و تشدید تبخال و آفتهای دهانی مکرر شود.
-
باید و نبایدهای تغذیهای فصل بهار از دیدگاه طب سنتی
یک متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره مصرف غذاها و خوراکی های فصل بهار، نکاتی را توضیح داد.
-
توصیه های طب سنتی برای مراقبت از سلامت روان و جسم در شرایط جنگی
رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تقویت تابآوری جسمی و روانی در شرایط بحران، توصیههایی مبتنی بر آموزههای طب ایرانی برای مدیریت اضطراب و افزایش پایداری سیستم ایمنی ارائه کرد.
-
مراحل تنفس طبی برای افزایش تابآوری جسمی و روانی | ۵ رایحه طبیعی برای آرامش
مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت شیوه صحیح تنفس در افزایش تابآوری جسمی و روانی، «تنفس طبی» را بهعنوان یکی از روشهای ساده و مؤثر برای بهبود عملکرد قلب، تهویه مناسب بدن و ارتقای سلامت عمومی معرفی کرد.
-
مزاج شما سرد است یا گرم؟ چطور تشخیص دهیم؟ | عوارض جبران ناپذیر مصرف خودسرانه ادویه جات
برخی افراد پس از دریافت یک تشخیص اولیه، بیدرنگ خود را به مصرف ادویهجات و ترکیبات گرمکننده محدود میکنند، در حالی که ادویهجات «دارو» هستند.
-
حکم جلب سیار «ح.خ» تمدید شد + تصویر
حکم جلب سیار مدعی طب سنتی و مؤسس یک دانشگاه غیرمجاز به اتهام کلاهبرداری برای چندمین بار صادر شده اما وی همچنان متواری است.