بیماری - فشار خون
-
اگر در ظاهرتان این نشانهها را دارید فشار خونتان بالاست
یک متخصص طب سنتی درباره بهترین زمان حجامت کردن و نشانه های ظاهری فشار خون بالا توضیحاتی ارائه کرد.
-
اگر میخواهید سلامت بمانید این نکات را فراموش نکنید | زنان و مردان کدام تستهای سلامت را باید مداوم چک کنند؟
آخرین باری که برای چکاپ به یک پزشک مراجعه کردید چه زمانی بود؟ اصلاً جزو افرادی هستید که به خودتان اهمیت میدهید یا اینکه در گروهی قرار میگیرید که تا زمان بیماری به پزشک مراجعه نمیکنید؟
-
میوهای که فشار خون را کاهش میدهد و مغز را تقویت میکند
مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف این میوه نه تنها یک میان وعده خوشمزه و کم کالری است، بلکه فشار خون را کاهش میدهد، عملکرد رگهای خونی را بهبود میبخشد و باعث تقویت مغز میشود.
-
این غذا را فشارخونیها بخورند | مرغ با طعم پرتقال و آناناس
این توصیه همه پزشکان به بیماران فشارخون بالایی است که باید مصرف نمک و چربی را در غذاهایشان به حداقل برسانند، ولی با وجود این توصیهها، بسیاری از بیماران از طعم غذاهای رژیمی بدون نمک و چربی شاکی هستند و کمتر به آن عمل میکنند.
-
برپایی ۶۰ میز خدمت سلامت در قلب تهران
۶۰میز خدمت سلامت در قالب طرح «سهشنبههای سلامتی» برای خدماتدهی به نمازگزاران در مساجد و بیش از ۷۰کارگاه آموزشی سلامتمحور در مدارس منطقه۱۲ برپا شد.
-
قاتل فشار خون بالا | ناجی بیماران با فشار خون بالا را بشناسید
فشار خون بالا یک عامل خطر عمده برای حملات قلبی است؛ اگر فشار خون فردی ۶ میلیمتر جیوه کاهش یابد، کاهش ۱۶ درصدی در مشکلات قلبی عروقی و ۴۲ درصدی کاهش در سکته مغزی وجود دارد، بنابراین ورزش برای محدود کردن فشار خون ضروری است.
-
ادویهای معجزهآسا که به کاهش فشار خون و درد کمک میکند
این ادویه آتشین که در ادامه معرفی خواهیم کرد فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. فواید زیاد این گیاه باعث شده بسیاری از افراد آن را پادشاه گیاهان بدانند.
-
بو کردن و خوردن این میوه فشار خون و قند خون را کاهش میدهد
مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.
-
خوردن بیش از حد نمک مرگبار است | چطور مصرف نمک را کاهش دهیم
سازمان جهانی بهداشت روز پنجشنبه هشدار داد که مردم بیش از دو برابر حد ضروری نمک میخورند و این وضعیت آنها را در معرض مرگ زودرس قرار میدهد.
-
نوشیدنی خوشمزهای که فشار خون را کنترل میکند و استرس را از بین میبرد
استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ماست. نحوه برخورد ما با آن، تفاوت را ایجاد می کند. ابتدا به جای روی آوردن به الکل، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب به عنوان یک راه حل سریع، دستور العمل های طبیعی سالم را برای کاهش استرس امتحان کنید.
-
سبزی پرخاصیتی که فشار خون و کلسترول را کاهش میدهد
چغندر از سبزیهای ریشهای مغذی و دوستدار قلب و عروق است و با توجه به وجود آنتیاکسیدانهای رنگی در ریشه و برگ آن باعث محافظت بدن در برابر بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی میشود.
-
برای کنترل فشار خون بالا چه کار کنیم؟ | ۷ توصیه ساده برای کنترل فشار خون
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب میزند. به همین دلیل باید سعی کنید که فشار خون خود را تحت کنترل داشته باشید.
-
جزئیات پوشش جدید بیمه برای بیماران دیابتی و دارای فشار خون بالا
رئیس گروه داروی دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران از افزایش پوشش هزینه داروهای مورد نیاز بیماران دیابتی و پرفشاری خون در صندوق حمایت از بیماران صعبالعلاج خبر داد.
-
میز سلامت در مساجد منطقه ۸ برپاست
مساجد تکه هشتم پایتخت روزهای سهشنبه، میزبان میز خدمت سلامت شهروندان هستند.
-
چگونه فشار خون را در روزهای سرد زمستانی کنترل کنیم؟
فشار خون بالا یک قاتل خاموش است؛ به افراد مبتلا به فشار خون توصیه میشود که فشار خون خود را بهطور منظم کنترل کنند تا مطمئن شوند که در سطح غیر تهدیدکننده زندگی هستند.
-
آبمیوه خوشمزهای که فشار خون را کاهش میدهد و نمیگذارد پیر شوید
آبمیوهای که در این مطلب معرفی میکنیم میتواند به کاهش التهاب، مبارزه با سرطان و کاهش سطح فشار خون کمک کند.
-
دمنوشی که فشار خون را کاهش میدهد و ضد کلسترول است
یکی از خواص بینظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی میکنیم کاهش کلسترول و فشار خون است.
-
علائم سادهای که باور نمیکنید نشانه فشار خون بالا باشد
اگر فشار خون شما به طور ناگهانی خیلی بالا برود میتواند باعث ایجاد علایمی شود که هر کدام از آنها یک زنگ خطر جدید برای شما هستند.
-
تاثیر عجیب نوشیدن آب بر بیماریهای مزمن
یک بررسی جدید نشان میدهد که نوشیدن مایعات کافی و تامین آب کافی برای بدن با دچار شدن کمتر به بیماریهای مزمن ارتباط دارد.
-
آیا غوطه خوردن در چشمه آب داغ میتواند فشار خون بالا را پایین بیاورد؟
آیا در وان آب داغ دراز کشیدن در شب میتواند به سالمندان کمک کند که فشار خونشان را پایین بیاورند؟ نتایج یک بررسی ژاپنی درباره غوطه خوردن در چشمه آب گرم نشان میدهد که این شیوه میتواند مؤثر باشد.
-
سادهترین روش کاهش فشار خون | چه غذاهایی فشار خون را پایین میآورند؟ | با این ورزش فشار خون بالا را کنترل کنید
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب میزند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونهای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.
-
میوه خوشمزهای که فشار خون را کاهش میدهد و لاغرتان میکند
نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب میشود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد.
-
عواملی که باعث افزایش فشار خون میشوند | فشار خون بالا چند است ؟ | علامت فشار خون بالا را بشناسید
یک متخصص قلب و عروق عنوان کرد: قند اصولا روی فشار خون فرد تأثیری ندارد مگر در فردی که قند و فشار را با هم دارد که در نهایت مصرف قند، خطر بیشتری برای او دارد.
-
جذابترین کاری که فشار خون را کاهش میدهد و استرس را ضربه فنی میکند
مدیتیشن در سالهای اخیر بسیار مرسوم شده است، اکنون یک مطالعه جدید نشان میدهد که میتواند به حفظ سلامت قلب و دوری از استرس کمک کند.
-
معجزه بینظیر این میوه خوشمزه در کاهش فشار خون و بی خوابی
کیوی یکی از میوههای سرشار از ویتامین C است که میتواند در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. در این مطلب به ۷ مورد از فواید عادت به خوردن کیوی اشاره شده است
-
معاینه پزشکی والدین شهدا در منزل
مسئولان اداره سلامت شهرداری منطقه۱۷ با حضور در منزل خانواده شهدا، والدین آنها را معاینه میکنند.
-
داروی جدیدی که ممکن است به فشار خون بالای کنترلنشده کمک کند
یک پژوهش جدید نشان میدهد که یک داروی تجربی جدید نهایتا به میلیونها نفر که به فشار خون بالای کنترلنشده مبتلا هستند، نهایتا میتوانند امیدوار باشند که بیماریشان درمان شود.
-
افزایش فشار خون از عوارض خطرناک این نوشیدنی پرطرفدار است
نوشیدنیهای انرژیزا باعث ضربان قلب غیرطبیعی و افزایش فشار خون می شوند.
-
کنترل فشار خون و پیشگیری از دیابت با این سبزی خوردن پرطرفدار
اغلب افراد از مصرف برگ تربچه خودداری می کنند در حالی که استفاده از برگ تربچه قرمز فواید بی نظیری را برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد.
-
دکتر پیام فرحبخش، متخصص تغذیه بالینی تأثیر تغذیه بر بیماریها را بررسی میکند
آیا بیماریهای ما ارتباطی با موادغذایی مصرفیمان دارند؟ | رژیم غذایی نامناسب باعث بروز چه بیماریهایی میشود یا آنها را تشدید میکند؟
با وجود اینکه سیستم گوارشی، ژنتیک و تغذیه هر فرد متناسب با شرایط فیزیکی خود اوست. اما تحقیقات نشان میدهند بسیاری از بیماریها ارتباط مستقیمی با تغذیه افراد دارند که البته با روش نادرست تغذیه امروزی نیز این میزان در حال گسترش است.