مهارتهای زندگی
-
با این ۶ تکنیک کهن ژاپنی زندگی تان را متحول کنید
تنها ۵ دقیقه زمان بگذارید و با آشنایی با ۶ مفهوم و تکنیک ژاپنی، صاحب ِحکمتی شوید که با آن پیچ و خم زندگی امروز را با خِرد و فضل همراه با آرامش و شادی طی کنید
-
۱۳ محصول رایج اما غیرضروری که نباید برایشان پول خرج کنیم
گاهی ما چیزهایی برای استفاده شخصی یا برای خانه میخریم که داشتنشان ضرورت و فایدهای ندارد.
-
۷ راهکار برای رهایی از بی حوصلگی
کسالت معمولاً چیزی است که ما خودمان به وجود میآوریم، نه یک واقعیت مستقل. وقتی به خودمان دائم میگوییم که کسالت داریم، واقعاً احساس بیحوصلگی میکنیم. این بیحوصلگی میتواند مانع مواجهه با واقعیت شود و باعث مقاومت بیشتر ما در برابر رفع این حس میشود.
-
۹ مورد در زندگی شخصی که هرگز نباید در مورد آنها به کسی توضیح دهید
اغلب در زندگی احساس میکنیم که نیاز داریم اعمال یا تصمیمات خود را برای دیگران توجیه کنیم. اما از منظر روانشناسی چیزهای خاصی وجود دارد که نباید برای کسی توضیح دهید و درک اینها میتواند واقعاً رهاییبخش باشد.
-
معجزه بلند و پرپشت شدن مژه ؛ رشد سریع مژه در سه روز با این روش خانگی
داشتن مژههای بلند به انجام کاشت و اکستنشن نیست؛ شما میتوانید برای پرپشت شدن سریع مژهها و زیباتر شدن چشمها از یک روش بسیار موثر و بدون ضرر استفاده کنید.
-
نگهداری گیاه یوکا در آپارتمان | دلیل زرد شدن برگ های گل یوکا چیست؟
نگهداری از یک درختچه یوکا (Yucca) در بالکن خانه، باغچه، یا آپارتمان به تعداد عواملی مانند شرایط آب و هوایی، نور، آبیاری، و انتخاب مناسب گلدان بستگی دارد. در ادامه نکات مهم برای نگهداری گل یوکا در آپارتمان شرح داده شده است.
-
۷ عبارت رایج کسانی که فقط تظاهر به خوشحالی میکنند
تفاوت زیادی بین احساس خوشحالی واقعی و تظاهر به خوشحال بودن وجود دارد. تظاهر به شاد بودن اغلب مستلزم پنهان کردن احساسات واقعی خود در پشت یک نقاب ظاهری است. با این حال، واقعاً شاد بودن به این معناست که خود واقعیتان را در آغوش بگیرید و احساسات خود را آزادانه بیان کنید.
-
از عذرخواهی کردن خجالت نکشید | ۷ راهکار برای یک عذرخواهی صمیمانه
وقتی متوجه شدید که به کسی صدمه زدهاید و میخواهید آن را جبران کنید با یک عذرخواهی صمیمانه شروع کنید. با عذرخواهی می توانید راه ارتباطی را باز کنید و روند ترمیم رابطه خود با طرف مقابل را آغاز کنید. یک عذرخواهی واقعی نشان میدهد که شما برای کارهای خود متاسف و ناراحت هستید و می خواهید بهتر عمل کنید.
-
از بین بردن زنگ زدگی از روی سطوح مختلف در خانه | محلول قوی برای از بین بردن زنگ زدگی + دستور ساخت آن
روش ها و راه کارهای ساده و طبیعی برای از بین بردن زنگ زدگی از روی سطوح مختلف مثل پارچه، فلزات، فایبرگلس و دیگر سطوح وجود دارد که در ادامه این روش ها را می خوانید.
-
مسواک برقی یک گزینه مناسب حتی برای تنبل ترین ها
مسواک برقی یک وسیله کاربردی برای تمیز کردن دندانهاست که با نیروی الکتریسیته کار میکند اما برخی میگویند همان مسواک معمولی کارساز است و نباید پول را برای خرید مسواک برقی هدر داد.
-
دختران خود را هیچ وقت نصیحت نکنید!
به جای محدودیت بیش از حد دختران خود سعی کنید مهارت روبهرو شدن با خطرات را به آنها بیاموزید و به او یاد دهید چگونه از خودش محافظت کند.
-
۸ روش کمتر شناخته شده برای تبدیل شدن به فردی با اعتماد به نفس در کمترین زمان
داشتن اعتماد به نفس بالا همیشه یکی از دغدغههای مردم در سراسر جهان و در هر موقعیتی است.
-
اگر سختیهای زندگی شما را از پا درآورده، این ۸ راهکار کمکتان میکند
زندگی گاهی اوقات می تواند خیلی سخت شود و ما را درهم بشکند. در چنین شرایطی باید ریتم تند زندگی را کمی آهسته کنیم و به یافتن تعادل و انتخابهای آگاهانه روی بیاوریم.
-
پاک کردن لکه شیر از روی فرش | برای رفع بوی بد شیر از روی فرش چه کنیم؟
زمانی که شیر بنا به دلایل مختلفی بر روی فرش می ریزد حتما باید از روش های مناسب تمیز کردن آن استفاده کنید، چندین راه برای تمیز کردن شیر ریخته روی فرش وجود دارد.
-
۱۵ گیاه آپارتمانی که در آشپزخانه خوب رشد میکنند | بهترین گیاهان آپارتمانی برای آشپزخانه + نکات نگهداری
استفاده از گیاهان مناسب در آشپزخانه باعث می شود محیط آشپزخانه زیبا و پر نشاط شود و کار کردن در آشپزخانه را لذت بخش می کند.
-
با کودکانی که فحش می دهند چطور رفتار کنیم؟
به کودکتان بیاموزید که چگونه به جای فحش دادن به کسی، احساسش را نسبت به مخاطبش بیان کند.
-
۹ راه ساده برای دوستداشتنی بودن در هر جمعی که هستید
این یک هنر است که بتوانید هرکسی را که میبینید توجهش را جلب کنید. این چیزی فراتر از خوب بودن است - درک افراد، شناخت نیازهایشان و برآورده کردن آنهاست.
-
روزهای ابری چه معجزههایی دارد! | نسخهای برای دلهای محزون در روزهای ابری
روزهای ابری بهترین روزها برای بیحوصلگیاند، برای حسرتخواری، برای کاری نکردن. روزهای ابری روزهای ملالاند، روزهای رخوت، روزهای حسرت، روزهای تلخ، روزهای خاکستری، روزهای بیپادزهر.
-
اگر احساس خوبی نسبت به خودتان ندارید، با این ۷ عادت خداحافظی کنید
احساس خوب نسبت به خودتان مربوط به انتخابهای شماست. این در مورد ترک عادتهایی است که عزت نفس شما را پایین میآورد.
-
استعداد یا تلاش؟ | جادوی پشتکار انسانها از کجا به کجا میکشاند ؟
مدتی پیش، از سر علاقه در کلاسی برای آموزش نقاشی حاضر شدم. استاد آنقدر زبردست بود و ماهر که در حرکتی از چپ به راست روی بوم، رنگی میپاشید و در حرکتی از راست به چپ، اسب و عقاب و طاووسی بیرون می کشید.
-
۷ ویژگی افرادی که در کودکی کمبود محبت داشتهاند
کمبود محبت در دوران کودکی، اثری منحصربهفرد بر شخصیت و رفتار افراد بر جای میگذارد. بزرگ شدن در چنین محیطی فقط به معنای از دست دادن فرصت در آغوش گرفتن عزیزان خود یا صحبتهای صمیمانه با آنها نیست، بلکه اساساً میتواند بر دیدگاه و رفتار فرد در بزرگسالی تأثیر بگذارد.
-
اگر میخواهید در جمع با اعتمادبهنفس ظاهر شوید، با این ۹ رفتار خداحافظی کنید
وقتی اعتماد به نفس دارید، تمایل دارید فرصتهای بیشتری در زندگی داشته باشید - از نظر حرفهای، شخصی، عاشقانه و غیره.
-
تاثیر شگفت انگیز نور در دکوراسیون خانه و سلامت ساکنین
نوع، رنگ و شدت نور میتواند به طور چشمگیری بر زیبایی، عملکرد و محیط هر فضایی تأثیر بگذارد.
-
روش مهم کاهش استرس که بسیاری مردم به آن توجه نمی کنند
کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان مهم است.
-
۸ کاری که افراد موفق هرگز صبحها انجام نمیدهند
بین موفق بودن و تلاش برای موفقیت تفاوت زیادی وجود دارد. موفقیت فقط شامل انجام کارهای درست نیست. گاهی اوقات، این در مورد اجتناب از موارد اشتباه است، بهخصوص در ابتدای روز.
-
در جستوجوی فرصتهای از دست رفته
ازدستدادن شغل، اخراج، ورشکستگی و... اینها همه، زمینخوردنهای شغلی است که گاهی نمیتوان از فکر و خیال آن، به همینراحتیها گذشت؛ یعنی گاهی سایه سیاهشان، چنان روی زندگی ما میافتد که اجازه نمیدهد حتی یک جرعه آبخوش، از گلویمان پایین برود.
-
چه کار کنیم نعناع روی دوغ نماند؟ | ترفند مخلوط شدن سبزی خشک در دوغ با کمک آب جوش
برای خوش طعم و عطر شدن داخل دوغ نعناع ریخته میشود اما اغلب این سبزی معطر روی دوغ می ماند برای آنکه داخل دوغ حل شده و کمتر روی آن بماند ترفندی داریم که در ادامه می خوانید.
-
اگر از زندگی خسته و کلافه شدهاید بخوانید
احساس غرق شدن در زندگی روزمره چیزی است که همه ما هر از گاهی تجربه میکنیم. گرفتار ریتم تند زندگی میشویم و فراموش میکنیم که مکث کنیم و نفسی بکشیم.
-
اگر میخواهید با افزایش سن اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، با این ۸ رفتار خداحافظی کنید
پیری اجتنابناپذیر است، اما از دست دادن روحیه و شادابی خود نه. اعتماد به نفس وابسته به سن نیست، به رفتار بستگی دارد.
-
اگر مدام از شما انتقادهای تند میشود، این ۶ استراتژی دیدگاه شما را تغییر میدهد
دریافت بازخورد تند میتواند بسیار ناراحتکننده باشد. اما نکته اینجاست که انتقاد، حتی زمانی که بیرحمانه است، میتواند فرصتی برای رشد و پیشرفت باشد.