• https://hamshahrionline.ir/xb4GV
• ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۴ - ۰۲:۰۲
• کد خبر 947606
• 1. زندگی
  2. تغذیه و آشپزی

پنیر به عنوان یکی از مغذی‌ترین گزینه‌های صبحانه شناخته می‌شود و شایعات متعددی درباره تأثیر آن بر کاهش کارایی ذهن در بین مردم وجود دارد. اما برای درک واقعی فواید و ارزش‌های غذایی پنیر، بهتر است به نظرات کارشناسان تغذیه توجه کنیم.