نظرسنجی تلفنی از مردم تهران درباره ورزش و تندرستی

همانطور که همگان بر اهمیت ورزش در کسب سلامت واقفند، ورزش می‌تواند کیفیت زندگی را در تمام سنین برای همگان بهبود بخشد. از نظر بهداشت و سلامت، فوائد جسمی، روحی و اجتماعی مهمی که از طریق ورزش کردن عاید افراد می‌شود، بر کسی پوشیده نیست.

مدیر طرح: فریده درفشی
همکاران: شبنم چهره، سیامک کفایی، سمیه گایگانی، زهره دیداری، میترا زاغی، محمد حسن زلفی‌گل

پیشگفتار:
ورزش به مهارت‌های عادی جسمانی گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگانی و با اهداف تفریحی، مسابقه، نشاط شخصی، ورزیدگی، مهارت‌جویی یا آمیزه‌ای از این اهداف انجام می‌گیرد.
از آنجا که ورزش باعث سلامتی مردم است و بیماری افراد و درمان آن عموما هزینه بردار است. توجه به این امر که پیشگیری همیشه بهتر از درمان و بهترین راه پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها ورزش کردن است، لذا بررسی میزان اهمیت مردم به ورزش و میزان فعالیت بدنی روزانه آنان، ضروری به نظر می‌رسد.
در این راستا مرکز تحقیقات و مطالعات رسانه‌ای روزنامه همشهری در پی دستیابی به میزان اهمیت شهروندان تهرانی به "ورزش" و همچنین شناسایی "دلایل ورزش کردن" یا "ورزش نکردن" آنان، از تاریخ 22 تا 25 فروردین ماه 1388 به انجام نظرسنجی تلفنی مبادرت ورزیده است.

خلاصه‌ای از یافته‌های این طرح به قرار زیر است:

جامعه نمونه
در این تحقیق نمونه آماری شامل 1177 نفر از مردم تهران است. از این تعداد 37 درصد مرد و 63 درصد زن هستند.

دلیل ورزش نکردن بیشتر زنان پاسخگو، کمبود امکانات ورزشی در محله ها و دلیل ورزش نکردن بیشتر مردان پاسخگو، وقت نداشتن است.

• دلایل ورزش کردن گروه های مختلف سنی به شرح ذیل است:

15تا 20ساله‌ها شادابی.
21 تا 30 ساله‌ها آمادگی جسمانی.
31 تا 40 ساله‌ها لاغری و تناسب اندام.
41 تا 50 ساله‌ها آرامش روحی و فکری.
51 تا60 ساله‌ها آمادگی جسمانی.
61 تا70 ساله‌ها آمادگی جسمانی.
70 ساله‌ها به بالا آرامش فکری و روحی.

• مردان بیشتر به دلیل آمادگی جسمانی ورزش می‌کنند و زنان بیشتر به دلیل لاغری و تناسب اندام.

• دلایل شرکت نکردن پاسخگویان در گروه‌های سنی مختلف در مراسم ورزش صبحگاهی پارک‌ها در ذیل به اختصار آمده است:

15تا 20ساله‌ها بی‌اطلاعی.
21 تا 30 ساله‌ها باشگاه می‌روم.
31 تا 40 ساله‌ها در محله ما نیست.
41 تا 50 ساله‌ها بی‌اطلاعی.
51 تا 60 ساله‌ها بیماری.
61 تا 70 ساله‌ها بیماری.
70سال به بالا بیماری.

جدول زیر بیانگر توزیع پاسخگویان بر اساس نظر آنان درباره اینکه چه ورزشی انجام می‌دهند است:

پاسخگویان چه ورزشی انجام می‌دهند	تعداد	درصد
پیاده‌روی	220	37
بدنسازی	219	37
فوتبال	52	9
شنا	29	5
رزمی	17	3
والیبال	12	2
دومیدانی	11	2
سایر	10	2
کوهنوردی	9	1
بسکتبال	7	1
ژیمناستیک	3	1
جمع	589	100

* گفتی است این آمار بر اساس نظر 589 نفر پاسخگویی که ورزش می‌کنند، درج شده است.

نمودار زیر پراکندگی پاسخگویان بر اساس نظر آنان درباره اینکه امکانات و برنامه های پارک‌ها پاسخگوی نیازهای شهروندان هست یا خیر را نشان می‌دهد: