همشهری آنلاین: کودکان یه علت کوله‌پشتی‌های بیش از حد سنگین یا استفاده نادرست از کوله‌پشتی، ممکن است دچار کبودی، گرفتگی و فشار عضلانی شوند.

برای جلوگیری از این عوارض سعی کنید کوله‌پشتی مدرسه را سبک‌ نگه دارید.

هنگام انتخاب کوله‌پشتی برای کودکتان به این نکات توجه کنید:

  • کوله‌پشتی انتخاب کنید که ایمن و راحت طراحی شده باشد، و در محل پشت و شانه‌ها دارای بالشتک باشد.
  • یک کوله‌پشتی برای حمایت بیشتر باید دارای بندهایی باشد که به دور کمر و سینه بیفتند.
  • کوله‌پشتی را انتخاب کنید که دارای جیب‌ها و بخش‌هایی درون آن باشد تا وزن به طور یکنواخت در پشت توزیع شود.
  • به دنبال کوله‌پشتی باشید که دارای تسمه‌هایی در دو طرف یا در کف آن باشد تا محتویات آن را فشرده کند، و به این ترتیب محتویات کوله‌پشتی هر چقدر ممکن است، نزدیک به پشت باشد.
  • کوله‌پشتی را بخرید که بندهای آن شبرنگ باشد، تا در شب‌ها دیده شود.

HealthDay News,5 Mar., 2008

کد خبر 45876

برچسب‌ها

دیدگاه خوانندگان

آخرین خبرهای بازار