کابوس
-
اگر شبها کابوس میبینید این غذاها را نخورید
متخصصان میگویند کابوسهای مرتبط با غذا ممکن است به افسردگی و اضطراب هم مربوط باشند. علائمی مانند نفخ، دلپیچه و گاز ناشی از تحمل نکردن لاکتوز مستقیما بر حسوحال روحی فرد اثر میگذارند که این تاثیر میتواند به خواب هم منتقل و باعث خواب بد دیدن شود.
-
پنیر خوردن پیش از خواب باعث دیدن کابوس میشود!
یک باور عمومی و قدیمی که ریشه در ادبیات و فرهنگ عامه دارد، این است که خوردن پنیر پیش از خواب باعث دیدن رویاهای آشفته میشود. با این حال، علیرغم این داستانهای فولکلور، تحقیقات علمی بسیار کمی در مورد اینکه آیا خوردن پنیر یا دیگر غذاها پیش از خواب واقعا بر خواب و رویا تأثیر میگذارند، انجام شده است.
-
چرا بعضیها همیشه کابوس میبینند؟
محققان دریافتند در صورت احساس تنهایی، احتمال افزایش شدت و تعداد کابوسها وجود دارد که دلیل آن احتمالا استرس بیشتر ناشی از نبود پیوندهای اجتماعی قوی است.
-
کابوسهای شما خبر از این بیماری هول انگیز میدهند
خیالات، توهمات و کابوسها میتوانند از شروع بیماریهای خودایمنی خبر دهند.
-
کابوسهای شدید، نشانه بیماریهای خودایمنی مزمن
یک بررسی جدید نشان میدهد که کابوسهای شبانه ممکن است نشانه کمتر شناختهشده شروع بیماری لوپوس یا سایر بیماریهای خودایمنی عمومی مانند آرتریت روماتوئید باشند.
-
دلیل کابوسهای شبانه | چه زمانی باید آنها را جدی گرفت؟
کابوس آزاردهنده و با احساسات منفی همراه است و شما را با اضطراب یا ترس از خواب بیدار میکند. کابوس در کودکان شایع است اما در هر سنی ممکن است رخ دهد. کابوسهای گاه به گاه معمولا جای نگرانی ندارند.
-
تعبیر ۱۰ خواب رایجی که حداقل یک بار سراغتان آمده است
برای همه ما پیش آمده که کابوس ببینیم و تمام این رویاهای آزاردهنده دلایل روانشناختی دارند. در اینجا به برخی از رایجترین این خوابها و البته برخی از رویاهایی که کابوس نیستند، اشاره کردهایم.
-
ببینید | لحظات عجیب کابوس دیدن یک اختاپوس! | آیا این جانور شگفتانگیز دریایی خواب میبیند؟
تصاویر عجیب و غریبی ثبت شده که احتمالا اختاپوس را در حال بیدار شدن از یک کابوس نشان میدهد.