قهوه

از میز صبحانه تا دیوار ساختمان؛ قهوه چگونه عایق حرارتی شد؟

پژوهشگران کره‌جنوبی موفق شده‌اند از تفاله‌های دورریختنی قهوه، ماده‌ای جدید برای عایق‌کاری حرارتی بسازند.

قهوه جای خواب را می‌گیرد و مغز را نجات می‌دهد؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف کافئین ممکن است بتواند بخشی از اثرات کم‌خوابی را روی مغز کاهش دهد و حتی به بهبود عملکرد حافظه کمک کند. با این حال، پژوهشگران تأکید می‌کنند که قهوه هرگز جایگزین خواب کافی نیست.

این ۵ مکمل را هرگز با قهوه مصرف نکنید

قهوه و مکمل‌ها همیشه ترکیب مناسبی نیستند. برخی مکمل‌ها مانند آهن، ویتامین‌های گروه B، ویتامین D، منیزیم، روی و ملاتونین جذب کمتری پیدا می‌کنند اگر همزمان با قهوه مصرف شوند. با رعایت زمان‌بندی صحیح می‌توانید از تداخل‌های احتمالی جلوگیری کنید و سلامت خود را حفظ کنید.

کاهش کلسترول بالا با یک نوشیدنی محبوب

قهوه یکی از رایج‌ترین نوشیدنی‌های مصرفی در جهان است و مطالعات در مورد قهوه و سلامت نشان می‌دهد که مصرف مقادیر متوسط آن ​​(۴ فنجان یا کمتر در روز) می‌تواند برای سلامت عمومی شما مفید باشد.

این دو نوشیدنی پرطرفدار زوال عقل را از شما دور می کند

اگر هر روز قهوه یا چای می‌نوشید، خبر خوبی برایتان داریم. یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان می‌دهد مصرف منظم نوشیدنی‌های کافئین‌دار ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد و به حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.

رپورتاژ آگهی

قبل از اینکه قهوه بخرید، این ۸ نکته را حتماً بخوانید

اگر دنبال قهوه‌ای خوش‌طعم و باکیفیت هستید، این ۸ نکته حرفه‌ای به شما کمک می‌کند انتخابی هوشمندانه داشته باشید.

یک فنجان قهوه در روز و سلامت قلب !

برخلاف باورهای قدیمی، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه و متعادل قهوه نه‌تنها برای برخی بیماران قلبی مضر نیست، بلکه می‌تواند احتمال بازگشت نامنظمی ضربان قلب را به‌طور قابل توجهی کاهش دهد و به پایداری ریتم قلب کمک کند.

بهترین زمان نوشیدن قهوه چه موقعی است؟

شواهد نشان می‌دهد افرادی که به طور مرتب قهوه می‌نوشند، میکروبیوم روده (تریلیون‌ها میکروبی که به هضم و جذب مواد مغذی کمک می‌کنند) متفاوتی دارند و میکروب‌های مفید بیشتری در روده آن‌ها یافت می‌شود.

نوشیدن قهوه برای دستگاه گوارش خوب است یا بد؟

قهوه برای مدتی طولانی در بدن انسان باقی می ماند به طوری که برای برخی تا ۱۲ ساعت در بدن می چرخد و طبیعتاً می تواند چرخه خواب را مختل کند.

قهوه صبحگاهی؛ مضر یا مفید؟

نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بی‌خطر است؛ این در حالی است که برخی ممکن است هنگام مصرف کافئین با معده خالی، عوارض جانبی قوی‌تری را تجربه کنند.

درمان بیماری ها با یک نوشیدنی محبوب! ؛ رؤیایی که به واقعیت نزدیک می‌شود

پژوهشگران روشی جالب ابداع کرده‌اند که در آن با نوشیدن یک فنجان قهوه یا خوردن شکلات، می‌توان ژن‌های درون سلول را «ویرایش» کرد. این کشف، راه را برای درمان هدفمند بیماری‌هایی مانند سرطان و دیابت هموار می‌کند.

چای یا قهوه ؛ کدام برای سلامت استخوان زنان سالمند مفید است؟

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

۴ خوراکی خوشمزه که از آلزایمر پیشگیری می کند

براساس آمار بیش از یک میلیون ایرانی به زوال عقل مبتلا هستند که هفتمین علت مرگ و میر در جهان است.

این نوشیدنی پرطرفدار قاتل سکته قلبی و مغزی است

افرادی که به‌طور منظم قهوه می‌نوشند، ممکن است احتمال کمتری برای سکته مغزی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی داشته باشند.

روش دم کردن قهوه ترک روی گاز با شیر جوش استیل

طرز تهیه قهوه ترک روی گاز با شیر جوش ساده است و فقط کافی است چند نکته مهم را رعایت کنید. در ادامه آموزش دم کردن قهوه ترک با شیر جوش را می‌خوانید.

قهوه پروتئینی مفید یا مضر برای سلامتی؟

ترکیب قهوه با پروتئین به یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار حوزه سلامت در رسانه‌های اجتماعی تبدیل شده و توجه بسیاری از افرادی را که به‌ دنبال کسب انرژی بیشتر و احساس سیری طولانی‌تر هستند، جلب کرده است هرچند کارشناسان تغذیه می‌گویند این ترکیب، مزایا و ملاحظات خاص خود را دارد.

طرز دم کردن قهوه ترک روی گاز، موکاپات و قهوه جوش ؛ آموزش اصولی و حرفه‌ای

دم کردن قهوه ترک حرفه‌ای از لذت‌بخش‌ترین روش‌های تهیه قهوه است که با رعایت چند نکته ساده می‌توانید طعمی اصیل، عطری دلنشین و کفی غلیظ داشته باشید. در این مطلب، بهترین روش‌های دم کردن قهوه ترک روی گاز، با موکاپات، قهوه‌جوش و دستگاه برقی را به‌صورت کامل و اصولی بررسی می‌کنیم.

خبر خوب برای عاشقان شکلات تلخ و قهوه

نتیجه تحقیقات جدید درباره شکلات تلخ و قهوه نشان می‌دهد که ترکیب طبیعی موجود در این خوراکی‌ها با کند کردن روند پیری مرتبط است.

قهوه برای سلامت استخوان خطرناک است؟

وقتی صحبت از رسیدن به اهداف حرفه‌ای، مقابله با موانع شخصی و لذت بردن کامل از زندگی می‌شود، چای و قهوه به مثابه سوخت‌هایی هستند که موتور ما را به حرکت در می‌آورند. در تازه ترین تحقیقات آشکار شده که کدام یک از این دو نوع نوشیدنی محبوب برای سلامت استخوان‌ها مناسب‌تر و کدام یک مناسب نیست.

بعد از ترک ناگهانی قهوه چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطالعات نشان می‌دهد که کافئین، بسته به مقدار مصرف و حساسیت فرد، می‌تواند هم دوست و هم دشمن ما باشد.

فیلتر قهوه، قهرمان پنهان گیاهان آپارتمانی!

قرار دادن فیلتر کاغذی قهوه در کف گلدان روشی ساده و کم‌هزینه است که به حفظ رطوبت خاک، جلوگیری از ریزش آن و بهبود زهکشی گیاهان گلدانی کمک می‌کند.

۴ نوشیدنی جذاب با قهوه: از کلاسیک تا مدرن برای عاشقان کافئین

قهوه نه تنها یک نوشیدنی ساده است، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از روتین روزانه بسیاری از ما شده. در دنیای شلوغ امروز، یک فنجان قهوه خوب می‌تواند انرژی را افزایش دهد، خلق‌وخو را بهبود ببخشد و حتی لحظاتی آرامش‌بخش ایجاد کند.

تفاوت اسپرسو و کاپوچینو و لاته ؛ کدام قهوه برای شما مناسب‌ است؟ + مقایسه تصویری

تفاوت اسپرسو و کاپوچینو و لاته یکی از پرتکرارترین جستجوهای علاقه‌مندان قهوه است. این سه نوشیدنی محبوب اگرچه همگی بر پایه اسپرسو تهیه می‌شوند، اما در میزان شیر، کف شیر، طعم، غلظت و حتی نحوه سرو تفاوت‌های مهمی دارند که دانستن آن‌ها به انتخاب بهتر کمک می‌کند.

پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی با نوشیدن قهوه به یک روش خاص!

به گفته محققان؛ افرادی که به‌طور منظم قهوه می‌نوشند، ممکن است احتمال کمتری برای سکته مغزی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی داشته باشند و نتایج کنونی، این ایده که قهوه می‌تواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد را بیشتر تایید می‌کند.