سلامت

بررسی سلامت رگ‌ها با دوربین موبایل | برچسب هوشمند، جایگزین دستگاه‌های سنجش عروق می‌شود

پژوهشگران برچسبی شفاف و بدون قطعات الکترونیکی ساخته‌اند که با ثبت تغییرات رنگی سطح خود به کمک دوربین معمولی تلفن همراه، ضربان قلب و سفتی رگ‌های خونی را اندازه‌گیری می‌کند.

خدمات درمانی و جنگ ایران؛ مهم‌ترین دغدغه رای‌دهندگان آمریکایی

در آستانه انتخابات آمریکا، نگرانی از اقتصاد، درمان و به‌ویژه وضعیت ایران نشان می‌دهد مسائل داخلی و خارجی هم‌زمان در اولویت رأی‌دهندگان قرار دارند.

گردشگری سلامت ایران صاحب نقشه راه شد؛ جزئیات آیین‌ نامه جدید دولت

با تصویب آیین‌نامه توسعه گردشگری سلامت در هیئت دولت، وظایف دستگاه‌های متولی مشخص و سامانه ثبت و رصد بیماران خارجی راه‌اندازی می‌شود.

معجزه این ادویه پرطرفدار در کاهش فشارخون بالا

زنجبیل به‌دلیل ترکیبات فعال خود ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. برخی پژوهش‌ها نیز کاهش فشار خون را با مصرف مکمل زنجبیل مرتبط دانسته‌اند؛ بااین‌حال، شواهد هنوز برای توصیه آن به‌عنوان درمان کافی نیست و این ادویه نباید جایگزین داروهای تجویزشده شود.

توکلی‌زاده: مردم ایران در دریای ایثار و همدلی زندگی می‌کنند

معاون اجتماعی و فرهنگی شهردار تهران در آیین گرامیداشت گروه‌های جهادی فعال در جنگ تحمیلی سوم، با عنوان «همت‌های ماندگار» گفت: مردم ایران در دریای ایثار و همدلی زندگی می‌کنند و این روحیه نسبت به کشورهای دیگر بی‌بدیل است.

خلق الگوی تازه‌ خدمت‌رسانی توسط گروه‌های جهادی | شهردار تهران در جمع خدمت‌رسانان جنگ تحمیلی سوم

شهردار تهران، در آیین گرامیداشت «همت‌های ماندگار» و تجلیل از گروه‌های جهادی فعال در جنگ تحمیلی سوم، با قدردانی از تلاش‌های جهادگران و فعالان عرصه خدمت‌رسانی اظهار کرد: حضور در جمع افرادی که همه لحظات زندگی خود را وقف خدمت به دیگران کرده‌اند، برای ما بزرگ‌ترین دستاورد و افتخار است.

مدیرکل سلامت شهرداری تهران در آیین گرامیداشت «همت‌های ماندگار»

شهر در خط مقدم جنگ نوین| آیین گرامیداشت «همت‌های ماندگار» برگزار شد

مدیرکل سلامت شهرداری تهران با تأکید بر اینکه امروز تمام شهرها میدان جنگ محسوب می‌شوند، گفت: قدرت آفندی دیگر تعیین‌کننده نیست، بلکه توان تاب‌آوری مردمان در پشت جبهه، تعیین‌کننده اصلی است.

چای را این‌طور بنوشید تا به سلامت قلب و رگ‌ها کمک کند

نتایج یک پژوهش بزرگ روی نزدیک به ۴۸۶ هزار نفر نشان می‌دهد نوشیدن منظم چای با کاهش خطر بیماری‌های عروقی ارتباط دارد. متخصصان برای بهره‌مندی از ترکیبات مفید چای، رعایت تعادل در مصرف، انتخاب دمای مناسب آب و پرهیز از دم کشیدن طولانی را توصیه می‌کنند.

رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران:

طب ایرانی باید به جایگاه شایسته خود در نظام سلامت کشور برسد

سومین کنگره ملی طب ایرانی توسط انجمن علمی طب سنتی ایران و مرکز طب ایرانی وزارت بهداشت ۲۷ تا ۲۹ آبان برگزار می‌شود.

جوش‌های هورمونی را چطور کنترل کنیم؟ از درمان پوستی تا بررسی پزشکی

تستوسترون و دیگر هورمون‌های آندروژنی می‌توانند با افزایش تولید چربی پوست در بروز آکنه نقش داشته باشند؛ اما جوش زدن به‌تنهایی نشانه بالا بودن تستوسترون نیست. آشنایی با علائم همراه و زمان مناسب برای بررسی هورمونی به تشخیص بهتر علت جوش‌ها کمک می‌کند.

با این سه راهکار خود را از سرطان سینه نجات دهید

میزان خطر ابتلای هر فرد به سرطان متفاوت است اما به‌کارگیری برخی عادت‌های سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان (و به‌طور کلی سرطان) را، صرف‌نظر از ژن‌های شما، کاهش دهد.

این مدل پیاده‌روی برای سلامت قلب مفیدتر است

پیاده‌روی آهسته هم از بی‌تحرکی بهتر است، اما برای بهره‌مندی بیشتر از فواید قلبی و تنفسی، افزایش تدریجی شدت فعالیت می‌تواند مؤثر باشد. متخصص پزشکی ورزشی تأکید می‌کند سرعت مناسب پیاده‌روی برای هر فرد باید متناسب با توان جسمی و شرایط سلامتی او تعیین شود.

نکته بهداشتی روز:‌

این فعالیت‌های فرعی، سلامت را تضمین می‌کند

بسیاری از مطالعات جهانی نشان داده‌اند که سبک زندگی بی‌تحرک می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی را افزایش دهد. بنابراین، هر کاری که بتوانیم برای کاهش زمان بی‌تحرکی انجام دهیم، به نفع سلامت کلی است.

نشان تلاش در فرهنگ سلامت رونمایی شد | سلامت مردم فراتر از نسخه پزشکان

سلامت مردم فقط در بیمارستان‌ها و مراکز درمانی رقم نمی‌خورد؛ ۷۰ درصد عوامل مؤثر بر سلامت، خارج از نظام درمان است. با هدف تقویت فرهنگ سلامت و قدردانی از فعالان این حوزه، نخستین نشان «تلاش در فرهنگ سلامت» رونمایی شد.

ترکیب کدام مواد شوینده خطرناک است؟ | شوینده‌هایی که نباید باهم ترکیب شوند

ترکیب شوینده‌هایی مانند وایتکس و جوهرنمک می‌تواند گازهای سمی و خفه‌کننده تولید کند. کارشناسان هشدار می‌دهند هنگام استفاده از مواد پاک‌کننده، اصول ایمنی و تهویه مناسب را جدی بگیرید.

۵ عامل کبد چرب | چطور کبد سالم داشته باشیم؟

یک سری عادت‌ها مانند خوردن وعده غذایی در ساعات پایانی شب یا ساعت‌ها نشستن پشت میز کار، ممکن است به‌ظاهر بی‌خطر به نظر برسند؛ اما وقتی این عادت‌ها به بخشی از زندگی تبدیل شوند، می‌توانند بر توانایی بدن در مدیریت قند، ذخیره چربی و واکنش به انسولین تأثیر بگذارند.

پوست انار را دور نریزید؛ خواص شگفت‌انگیز عصاره پوست انار

پوست انار حاوی ترکیباتی مانند پلی‌فنول‌ها و تانن‌هاست که به‌دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی احتمالی مورد بررسی قرار گرفته‌اند. با این حال، اثربخشی و ایمنی مصرف آن برای پیشگیری یا درمان بیماری‌ها هنوز به شواهد بالینی بیشتری نیاز دارد.

با مصرف این ویتامین‌ از نیش پشه در امان باشید

مصرف ویتامین B۱ یا مکمل‌های گروه B یکی از توصیه‌های رایج برای جلوگیری از نیش پشه است؛ اما شواهد علمی، اثر قابل‌اعتماد این مکمل‌ها را در دفع پشه تأیید نمی‌کنند. متخصصان توصیه می‌کنند به‌جای مصرف خودسرانه قرص و ویتامین، از روش‌های مؤثر مانند مواد دافع حشرات تأییدشده، لباس پوشیده و توری استفاده کنید.