تخم مرغ
-
ویتامین D بدن‌تان را از این ۵ خوراکی تأمین کنید
ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها، جذب کلسیم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است. ماهی‌های چرب، شیر غنی‌شده، غلات صبحانه غنی‌شده، ساردین و تخم‌مرغ از منابع غذایی این ویتامین هستند.
-
قیمت جدید هر شانه تخم مرغ چند شد؟
رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغداران میهن میزان تولید تخم‌مرغ در آبان را ۱۲۰ هزار تن پیش‌بینی کرد.
-
دلیل تفاوت چشمگیر قیمت تخم مرغ در فروشگاه‌های مختلف | قیمت‌ها به کدام سو می‌رود؟
رئیس هیات‌مدیره اتحادیه مرغداران میهن با اشاره به فروش تخم‌مرغ زیر قیمت تمام‌شده، نسبت به تداوم کاهش تولید و افت صادرات هشدار داد و دخالت‌های دولتی در تنظیم بازار را عامل تضعیف بخش خصوصی دانست.
-
ساندویچ سیب زمینی و تخم مرغ بدون نان؛ یک صبحانه ترد و خوشمزه
اگر از صبحانه‌های تکراری خسته شده‌اید، ساندویچ سیب‌زمینی و تخم‌مرغ را امتحان کنید. در این دستور، دو لایه سیب‌زمینی رنده‌شده و برشته جای نان را می‌گیرند و با تخم‌مرغ، پنیر و سبزیجات ترکیب می‌شوند. با چند فوت‌وفن ساده می‌توانید لایه‌های سیب‌زمینی را طلایی و ترد درست کنید.
-
چرا قیمت تخم مرغ در فروشگاه‌ها متفاوت است؟ + ویدئو
تفاوت قیمت تخم‌مرغ در فروشگاه‌ها فقط به محل عرضه مربوط نیست؛ وزن شانه، فروش فله یا بسته‌بندی و نوع بسته‌بندی هم بر قیمت اثر می‌گذارد. تخم‌مرغ‌های لوکس که با دقت بیشتری انتخاب و بسته‌بندی می‌شوند، گاهی تا ۲۰ درصد گران‌ترند.
-
تخم‌مرغ آب‌پز برای قلب مضر است؟؛ ۷ حقیقت درباره فواید و ارزش غذایی تخم‌مرغ آب‌پز
تخم‌مرغ آب‌پز یکی از منابع باکیفیت پروتئین است که در کنار ویتامین‌ها و مواد معدنی، ترکیباتی مانند کولین و آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای چشم را نیز تأمین می‌کند. هر تخم‌مرغ آب‌پز بزرگ حدود ۷۸ کالری و ۶.۳ گرم پروتئین دارد، اما مناسب بودن میزان مصرف آن به وضعیت سلامت و الگوی کلی تغذیه هر فرد بستگی دارد.
-
نکته بهداشتی روز:
حلقه سبزرنگ دور زرده تخم‌مرغ‌ها خطرناک است؟
شاید شما هم هنگام بریدن تخم‌مرغ آب‌پز حلقه‌ای سبزرنگ دور زده آن دیده باشید؛ اما چه چیزی باعث این تغییر رنگ می‌شود و آیا خوردن چنین تخم‌مرغی خطری ندارد؟
-
جدیدترین دفاعیات در برابر اتهام‌های تخم مرغ؛ این افسانه‌ها را دور بریزید
از کلسترول و قلب تا پروتئین و مغز؛ کدام باورهای قدیمی درباره تخم‌مرغ هنوز درست‌اند؟
-
قیمت هر شانه تخم‌مرغ برای مصرف‌کننده چند؟
دبیر فدراسیون طیور گفت: براساس آمار روزانه ۳ هزار و ۵۰۰ تن تخم مرغ در کشور تولید می‌شود که براین اساس مشکلی در تامین نداریم.
-
نیم‌خند
راه‌اندازی شهر تخم‌مرغ | کارتون
سوژه کارتون امروز، مربوط به راه‌اندازی ابرپروژه شهر تخم‌مرغ با ظرفیت پوشش ۶۰ درصد تولید کشور است.
-
شهر تخم مرغ راه اندازی می شود
شهر تخم‌مرغ ایران با هدف تولید سالانه ۲/۵ میلیون تن و تأمین ۶۰ درصد تخم‌مرغ کشور در حال پیگیری است
-
شهر تخم مرغ راه اندازی می شود
مدیرعامل اتحادیه مرغداران میهن از برنامه ریزی برای راه‌اندازی شهر تخم مرغ با پنج هزار میلیارد تومان اعتبار خبر داد و گفت: تاکنون برای این پروژه ۱۷۰ میلیارد تومان هزینه شده است.
-
هفته‌ای چند بار تخم‌مرغ بخوریم؟
تخم‌مرغ منبعی غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و برای بیشتر بزرگسالان سالم، مصرف روزانه آن لزوماً با افزایش خطر بیماری قلبی همراه نیست؛ با این حال، مقدار مصرف و الگوی کلی رژیم غذایی، به‌ویژه در افراد دارای LDL بالا، بیماری قلبی یا دیابت، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
-
این تخم مرغ‌ها از بازار جمع آوری می‌شود + جزئیات
معاون وزیر جهاد کشاورزی گفت: تخم‌مرغ‌های فله و فاقد مشخصات به‌زودی از سطح بازار جمع‌آوری خواهند شد.
-
اگر هر روز تخم‌مرغ بخورید، قند خونتان چه تغییری می‌کند؟ | دیابتی‌ها تخم‌مرغ بخورند یا نه؟
تخم‌مرغ به دلیل کربوهیدرات بسیار کم، معمولاً باعث افزایش سریع قند خون نمی‌شود و می‌تواند در یک رژیم غذایی متعادل افراد مبتلا به دیابت جای داشته باشد.
-
تخم‌مرغ با نوشابه؟ صبحانه عجیب و خوشمزه‌ای که باید امتحان کنید!
اگر از نیمرو و املت‌های همیشگی خسته شده‌اید، با چند ترفند ساده می‌توانید تخم‌مرغ را به یک میان‌وعده ترد و پفکی یا یک نیمروی عسلی و کم‌روغن تبدیل کنید. در یکی از این روش‌ها، ترکیب تخم‌مرغ و نوشابه به تهیه خمیری سبک و پف‌دار کمک می‌کند و در روش دیگر، تخم‌مرغ با استفاده از بخار و بدون روغن پخته می‌شود.
-
بهترین روش نگهداری طولانی مدت تخم مرغ؛ حتی تا ۲ سال بدون یخچال!
بهترین روش نگهداری طولانی مدت تخم مرغ شامل آب آهک و ترشی پاستوریزه است. با این دو روش کاربردی می‌توانید تخم مرغ خام یا آب‌پز را بدون یخچال، برای مدت طولانی و حتی تا ۲ سال تازه نگه دارید.
-
پنکیک را این بار شکم‌پر درست کنید؛ صبحانه‌ای خوشمزه و لاکچری در خانه
اگر دنبال یک صبحانه متفاوت و خوشمزه هستید، پنکیک شکم‌پر می‌تواند گزینه جذابی باشد. این پنکیک با مایه‌ای ساده آماده می‌شود و داخل آن ترکیبی از تخم‌مرغ، پنیر موزارلا، جعفری و ادویه قرار می‌گیرد؛ یک صبحانه متفاوت که ظاهر جذابی هم دارد و به‌راحتی در خانه آماده می‌شود.
-
قیمت پیشنهادی هر کیلو تخم مرغ برای شهریور اعلام شد
رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغداران میهن گفت: در حال حاضر هر کیلو تخم‌مرغ حدود ۳۰ تا ۴۰ هزار تومان کمتر از قیمت اعلامی وزارت جهاد کشاورزی عرضه می شود.
-
اشکنه بادمجان؛ غذای ساده تهرانی‌ها که با نان غوغا می‌کند + طرز تهیه خانگی
اگر به دنبال یک غذای سنتی، ساده و کم‌دردسر هستید، اشکنه بادمجان می‌تواند انتخابی خوشمزه باشد؛ غذایی اصیل و خوش‌عطر که با بادمجان، سیب‌زمینی، تخم‌مرغ و چند ماده ساده آماده می‌شود.
-
در هفته چند بار تخم مرغ بخوریم؟ | خوردن تخم‌مرغ برای قلب مفید است یا مضر؟ پاسخ متخصص قلب
یک متخصص قلب و عروق با اشاره به ارتباط مصرف تخم‌مرغ و کلسترول گفت تحقیقات نشان داده مصرف بیش از سه عدد تخم‌مرغ در هفته لزوماً باعث افزایش کلسترول مضر نمی‌شود.
-
طرز تهیه املت سیب زمینی با پنیر پیتزا یا پنیر صبحانه
اگر برای صبح جمعه دنبال یک صبحانه متفاوت و خوشمزه هستید، این املت سیب‌زمینی و پنیر با مواد ساده و در کمترین زمان آماده می‌شود.
-
قیمت تخم‌مرغ برای مصرف‌کننده چقدر می‌شود؟ | همه ناراضی‌اند
رئیس هیئت‌مدیره اتحادیه مرکزی مرغداران با اعلام قیمت پیشنهادی ۲۷۱ هزار تومانی هر کیلوگرم تخم‌مرغ برای شهریورماه، اظهار کرد: تولیدکنندگان همچنان محصول خود را پایین‌تر از قیمت تمام‌شده می‌فروشند.
-
بالاخره با کبد چرب تخم‌مرغ بخوریم یا نه؟
تخم‌مرغ سال‌ها به دلیل کلسترول زرده متهم بوده، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند تأثیر آن بر کبد چرب به میزان مصرف، وضعیت متابولیک و مهم‌تر از همه، ترکیب کلی رژیم غذایی بستگی دارد.
-
اگر هر روز تخم‌مرغ می‌خورید، این مطلب را حتما بخوانید
تخم‌مرغ یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها برای صبحانه است، اما آیا مصرف آن برای کبد مفید است یا می‌تواند خطر کبد چرب را افزایش دهد؟ متخصصان می‌گویند پاسخ به وضعیت سلامت فرد و الگوی کلی تغذیه بستگی دارد و یک ماده غذایی به‌تنهایی نمی‌تواند سلامت کبد را تعیین کند.
-
قیمت تخم‌مرغ پایین می‌آید؟ | جزئیات عوامل موثر در افزایش قیمت تخم مرغ
قیمت تخم‌مرغ برخلاف سنت سال‌های قبل، حتی در فصل گرما هم روند افزایشی خود را حفظ کرده است؛ تولیدکننده رشد هزینه‌های تولید را عامل افزایش قیمت این محصول عنوان می‌کنند.
-
قیمت داغ تخم‌مرغ در اوج گرما + ویدئو
ناصر نبی‌پور، رئیس زنجیره مرغ تخم‌گذار استان قزوین می گوید: «قیمت تخم مرغ نسبت به ۴، ۵ روز پیش فقط حدود ۵ درصد گران شده است.»
-
یک شانه تخم مرغ چند شد؟ | تابستان هم حریف قیمت نشد
در حالی‌که مردم قیمت پایین تخم مرغ را در فصل گرم سال انتظار دارند اما قیمت نسبت به دو هفته پیش شانه‌ای ۱۰۰ هزار تومان بالا رفته است.
-
مصرف چند تخم مرغ در روز مجاز است؟؛ فواید و خطرات مصرف زیاد تخم مرغ
تخم‌مرغ یکی از مغذی‌ترین و در دسترس‌ترین منابع پروتئین است، اما همیشه این سؤال مطرح بوده که روزانه چند عدد تخم‌مرغ می‌توان خورد؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهند مصرف حدود یک تخم‌مرغ در روز برای بیشتر بزرگسالان سالم می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد.
-
واکنش جهادکشاورزی به گزارش همشهری ؛ بازار تخم‌مرغ باثبات است
وزارت جهادکشاورزی در پاسخ به گزارش «بحران زیر پوست بازار تخم‌مرغ» تأکید کرد که تولید ماهانه تخم‌مرغ با برآورد ۱۰۵هزار تن، پاسخگوی نیاز بازار داخلی است و در شرایط فعلی از نظر تأمین و عرضه این محصول نگرانی خاصی وجود ندارد.