بیماری - کبد

ویتامین‌هایی که سلامت کبد را تضمین می‌کند

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

چرا خوردن نان‌ های تیره بهتر است؟

استفاده از نانی که با آرد کامل، خمیر ترش یا خمیر مایه تهیه شده و همچنین مصرف نان‌های تیره ارزش غذایی بالاتری دارند.

باورهای اشتباه در تشخیص کبد چرب | نوشیدن آب یخ کبد را چرب می‌کند؟

در مورد درمان یا پیش‌گیری از کبد چرب تبلیغات و شیوه‌های درمانی زیادی در شبکه‌های اجتماعی می‌بینیم، آیا این‌ها صحت دارند؟ این مطلب را بخوانید و باورهای اشتباه در مورد کبد چرب را بدانید.

علائم مهمی که نشان می‌دهد کبدتان مشکل دارد

بیماری‌های کبدی در مراحل اولیه بی‌صدا و خاموش هستند و متاسفانه علایم وقتی کبد صدمه دیده و زخم شده است، خود را نشان می‌دهند. اما این علایم کدام‌ها هستند؟

برای جلوگیری از کبد چرب چه بخوریم ؟ | این افراد در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند

کبد چرب بیشتر در افراد چاق دیده می‌شود ولی در افراد لاغر با سابقه ژنتیکی دیابت و مصرف کنندگان چربی و روغن فراوان هم دیده می‌شود. زنان خانه دار کم تحرک و کارمندان که وقت زیادی برای آشپزی ندارند و مجبور به مصرف غذاهای آماده و ناسالم می‌شوند، در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند.

عوارض پرمصرف ترین مسکن ایرانی ها

استامینوفن یکی از داروهای رایج و نسبتا ایمن، همچنین یکی از پرمصرف‌ترین داروها در سراسر جهان است. اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند باعث آسیب‌های جدی به سلامت شود. 

درمان کبد چرب در خانه ؛ برای درمان کبد چرب چه کار باید کنیم؟

مهم‌ترین و اصلی‌ترین درمان کبد چرب تغییر سبک زندگی است. اهمیت کاهش وزن آن قدر زیاد است که اگر بیماری بتواند به صورت اصولی ۱۰ درصد وزنش را پایین بیاورد، حتی اگر بیماری در مراحل انتهایی کبد چرب باشد، امکان برگشت به وضعیت سلامت وجود دارد.

فعالیتی ساده که بیماری قلبی را از شما دور می کند

پیاده‌روی منظم یک راه فوق‌العاده برای تقویت قلب ما است. بر اساس مطالعه‌ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا ۱۹ درصد کاهش دهد.

این سبک زندگی کبد شما را چرب می کند! | چرا افراد لاغر هم دچار کبد چرب می‌شوند؟

یک متخصص داخلی و غدد گفت: کبد چرب علل مختلفی دارد، اما مهم‌ترین و شایع‌ترین آن‌ها تغذیه نامناسب، عدم تحرک و چاقی شکمی یا اصطلاحا چاقی سیبی شکل است.

سلامت کبد را با مصرف این ویتامین‌ها تضمین کنید

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند.

بهترین خوراکی‌ها برای درمان کبد چرب

بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده، اما می‌تواند به مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل درد، بی اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و ... خود را نشان دهد.

درمان کبد چرب با این نوشیدنی + بهترین زمان مصرف

یک متخصص طب سنتی گفت: کبد چرب ناشی از پُرشدگی مواد اضافه در کبد است و هنگامی که تناسب بین ورود، مصرف و دفع مواد غذایی از بین می‌رود، این بیماری به وجود می‌آید.

برای جلوگیری از بیمار شدن کبد روزی چند فنجان قهوه بنوشیم؟

کافئین موجود در قهوه با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های کبدی اعم از سرطان کبد، هپاتیت، فیبروز و سیروز، می‌تواند به عملکرد صحیح این اندام کمک کند.

افزایش احتمال ابتلا به این بیماری خاموش با کم‌خوابی | در شبانه‌روز چند ساعت بخوابیم؟

با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند منجر به یک بیماری خاموش شود.

کبدتان را با این ۷ میوه شفابخش نجات دهید

حفظ سلامت کبد برای سلامت عمومی بسیار مهم است، زیرا کبد نقشی حیاتی در سم‌زدایی، متابولیسم و ذخیره مواد مغذی ایفا می‌کند. داشتن یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کبد مهم است که در این میان میوه‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند.

در گفتگوی همشهری آنلاین با استاد دانشگاه مطرح شد

درمان سرطان کبد با واکسن شخصی‌سازی شده

سرطان کبد سرطانی است که در سلول‌های کبد شما شروع می‌شود. کبد در قسمت سمت راست بالای شکم، زیر دیافراگم و بالای شکم قرار دارد و سرطانی که به کبد سرایت می‌کند بیشتر از سرطانی است که در سلول‌های کبدی شروع می‌شود.

کم‌خوابی احتمال ابتلا به این بیماری خاموش را بالا می‌برد

با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند منجر به یک بیماری خاموش شود.

کشف سلول‌های جدید در کبد

دانشمندان نوع جدیدی از سلول را در کبد کشف کرده‌اند که نقش اساسی در ترمیم آسیب‌های آن به عهده دارد و این کشف ممکن است به ایجاد درمان‌های جدید برای بیماری‌هایی مانند نارسایی حاد کبد بینجامد.

طرز مصرف آبلیمو برای کبد چرب | طبع آبلیمو سرد است یا گرم ؟

متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.

این سرطان‌ها از همه خطرناک‌تر است | چطور از این سرطان‌ها پیشگیری کنیم؟

سرطان‌ها لیست بلندبالایی دارند که برخی از آنها تهدید جدی برای سلامت و جان افراد محسوب می‌شوند، اما پنج تا از این سرطان‌ها از همه خطرناک‌تر و کشنده‌تر هستند.

بهترین راه تشخیص کبد چرب | راه‌های پیشگیری از ابتلا به کبد چرب را بشناسید

یک فوق تخصص گوارش و کبد بر اهمیت ورزش و تغذیه سالم در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب تاکید کرد و بهترین راه تشخیص کبد چرب را برشمرد.

این ویتامین چربی کبد را دفع می‌کند | روش‌های کاربردی برای تقویت سلامت کبد

متخصص کبد گفت: بیماری‌های کبدی کمتر تشخیص داده می‌شوند و افراد معمولا تا وقتی به بیماری‌های بسیار پیشرفته دچار نشده‌اند به متخصص مراجعه نمی‌کنند؛ یعنی زمانی که گزینه‌های درمانی بسیار محدود شده‌اند.

فعالیت بدنی برای کبد چرب ؛ این تمرینات ورزشی را انجام دهید

برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، بیماری‌های زمینه‌ای خود را کنترل کنید و سبک زندگی خود را تغییر دهید.

ریواس ؛ نوبرانه بهاری که می تواند مضر هم باشد!

ریواس یک ملین طبیعی است و به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر غذایی می‌توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد.

سم زدایی کبد با نخوردن این خوراکی پرطرفدار !

ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است.