تیم ملی فوتسال بانوان ایران تمرینات بدنسازی خود را در سالن وزنه مرکز ملی فوتبال برگزار کرد.
به گزارش همشهری آنلاین،ملی پوشان تمرینات قدرتی و تخصصی را با هدف افزایش آمادگی جسمانی پشت سر گذاشتند.
این مرحله از اردو به تقویت توان عضلانی و بهبود شرایط بدنی بازیکنان اختصاص دارد و بخشی از برنامه آمادهسازی برای رقابتهای مهم پیش رو است.
منبع: چند ثانیه
نظر شما