پوست
-
تاثیر تغذیه نادرست بر شوره سر!
رطوبترسانی به پوست سر، شستن موها با شامپوهای ضدشوره، محدودکردن استفاده از محصولات آرایشی مو و کنترل استرس میتواند به درمان و کنترل شوره کمک کند.
-
در گفتگوی همشهری آنلاین با متخصص پوست مطرح شد
ضرورت انجام اقدامات زیبایی تا کجا؟ | بهترین راه برای مشاوره درست در مورد انجام اقدامات زیبایی
سرمایه گذاری روی ظاهر فیزیکی از طریق درمانهای زیبایی اغلب باعث اعتماد به نفس بیشتر افراد میشود؛ اما اینکه تمام حس خوب ما به خودمان وابسته به ظاهرمان و انجام عملهای زیبایی و ایجاد تغییر باشد نشان از نداشتن عزت نفس ماست و حتماً باید بررسی و اصلاح شود.
-
در گفت و گوی همشهری آنلاین با متخصص پوست مطرح شد
آیا لیزر میتواند جای جوش را از بین ببرد؟
امروز لیزر درمانی کاربردهای متنوعی دارد که یکی از آنها برای درمان جای زخم و جای جوشهایی است که در صورت به شکل زخم در آمدهاند. البته با توجه به نوع زخم لیزر هم نمیتواند به طور کامل جای زخمها را از بین ببرد، اما میتواند آنها را بسیار کمرنگتر کند.
-
عادتهای رایج اشتباهی که با شستشوی صورت به پوستمان آسیب میزند
کارشناسان توصیه میکنند صورت خود را تنها ۲ بار در روز، یک بار صبح و یک بار شب بشویید. تنها استثنای این امر در صورتی است که ورزش کرده باشید یا دلیل بخصوص دیگری برای شستشوی بیشتر صورت خود داشته باشید.
-
بلایی که کاشت ناخن بر سرتان میآورد | این افراد نباید از ناخن مصنوعی استفاده کنند ؛ علایم حساسیت پوستی بعد کاشت ناخن
یک مطالعه جدید خطر ابتلا به سرطان با ژل مانیکور را مورد بررسی قرار داد و دریافت که اشعه ماوراء بنفش ناشی از خشککن ناخن میتواند باعث جهشهایی شود که خطر ابتلا به سرطان را در فرد افزایش دهد.
-
اگر پس از پوشیدن لباس پشمی بدن تان به خارش می افتد، این مطلب را بخوانید
درحالیکه مردم معمولا فرض میکنند همه پشمها از گوسفند مشتق میشود، واژه پشم به الیاف حیوانی چیدهشده اطلاق میشود که میتواند برای تولید لباس از آنها استفاده کرد.
-
بهترین ویتامین برای رفع تیرگی پوست صورت | ویتامین های روشن کننده پوست صورت را بشناسید
هرکجا مشکلی در بدن خود میبینید، ممکن است پای کمبود ویتامینها در میان باشد. برای سفید شدن پوست و حذف لکهای تیره از صورت میتوان از برخی از ویتامینها کمک گرفت مثل ویتامین C، ویتامین E و غیره.
-
چطور بخوابیم که پوست صورتمان جوان بماند؟
کمبود خواب باعث تضعیف دستگاه ایمنی بدن میشود، امری که میتواند بر کیفیت و استحکام کلاژن تأثیر بگذارد. برخی حالتهای خوابیدن میتوانند وضعیت را بدتر هم بکنند و زمینهساز آشکار شدن هر چه بیشتر نشانههای پیری شوند.
-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با متخصص پوست مطرح شد
اهمیت استفاده از ضدآفتاب در زمستان | تمهیدات لازم برای مراقبت از پوست در زمستان
با توجه به اینکه سطح پوست همیشه با هوای بیرون در ارتباط است تغییر فصل میتواند تأثیر زیادی بر آن داشته باشد. سرمای زمستان هم میتواند باعث خشک شدن آن شود. بنابراین باید بدانیم در زمستان چطور باید از پوست خود مراقبت کنیم.
-
چگونه پوستی صاف و بدون منافذ داشته باشیم ؟ | ۵ ماده غذایی موثر در ترمیم پوست
طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر میشود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را تسریع کنند؛ بنابراین میتوان با اتخاذ راهکارهایی از بین رفتن طراوت پوست را به تاخیر انداخت.
-
اینگونه آرایش کنید پیرتر از سنتان به نظر میرسید !
شاید شما هم اینطور تصور کنید که هرچقدر سنتان افزایش پیدا کند، برای پوشاندن نقصهای پیری پوست (مثل خط خنده، خط اخم، لکههای پوستی و...) باید بیشتر و بیشتر از محصولات آرایشی استفاده کنید. اما واقعیت این است که اشتباهات آرایشی بهراحتی پوست شما را پیرتر از حالت عادی نشان میدهند.
-
۵ ماده غذایی که پوستتان را جوان و شاداب میکند
طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر میشود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را تسریع کنند؛ بنابراین میتوان با اتخاذ راهکارهایی از بین رفتن طراوت پوست را به تاخیر انداخت.
-
۱۰ مورد عجیب که شاید ندانید به پوستتان آسیب میرساند
حمام کردن با آب داغ باعث خشکی پوست میشود و میتواند حتی به سطح پوست صدمه وارد کند. این امر میتواند منجر به بروز مشکلات پوستی همچون قرمزی، پوسته پوسته شدن، خارش یا حتی افزایش اگزما شود.
-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با متخصص پوست، مو و زیبایی بررسی شد
راهکارهای مقابله با پیری پوست | چگونه بهترین روش جوانسازی پوست را انتخاب کنیم؟
پیری امری اجتناب ناپذیر است. ولی ما میتوانیم هر کاری لازم است برای مراقبت از خود انجام دهیم و تا جایی که ممکن است روند پیری را به تعویق بیندازیم. یکی از نشانههای بارز پیری هم در صورت و پوست نمایان میشود. بنابراین راههای زیادی برای جوان ماندن آن وجود دارد که گاهی ما را به اشتباه میاندازد.
-
از بین بردن سریع تیرگی دور چشم با این راهکارهای ساده و خانگی
بسیاری از مردم برای از بین بردن تیرگی دور چشم بهدنبال راه حلهای سریع هستند زیرا تیرگی دور چشم بر ظاهر آنها تاثیر میگذارد و چهره را خسته، کمانرژی و مسنتر نشان میدهد.
-
۸ ماده غذایی مناسب برای حفظ رطوبت پوست در زمستان
از آنجا که در زمستان هوا سردتر و خشکتر میشود، توجه بیشتر به آبرسانی پوست امری ضروری است. آب و هوای خشک میتواند رطوبت طبیعی پوست شما را از بین ببرد. بنابراین گنجاندن غذاهای مغذی در رژیم غذایی زمستانی میتواند یک راه ساده و در عین حال موثر برای حفظ رطوبت پوست شما از درون باشد.
-
نکته بهداشتی روز:
آیا ممکن است بدون سابقه قبلی بوی بدنتان بد شود؟
بوی بد بدن یا به اصطلاح پزشکی «بروموهیدروزیس» ناشی از تجزیه عرق بهوسیله باکتریهای روی پوست است که روی بدن همه افراد وجود دارند و بخشی از میکروبیوم طبیعی بدن هستند.
-
ویتامینهایی که به داشتن پوستی درخشان کمک میکند
ویتامین C باعث افزایش تولید کلاژن در پوست میشود. کلاژن یک فیبر پروتئینی است که به پوست شما قدرت میدهد و آن را محکم نگه میدارد. با افزایش سن، تولید کلاژن به طور طبیعی کاهش مییابد؛ همچنین سالها قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز میتواند این پروتئین را در پوست شما تجزیه کند.
-
در گفت و گوی همشهری آنلاین با فیزیوتراپیست مطرح شد
سلامت خود را فدای انجام کارهای خانه نکنید! | نظافت خانه به بهای از دست رفتن سلامت پوست، ریه و عضلات!
زنان خانهدار نقش مهمی در کیفیت زندگی خانواده و جوامع خود دارند. اما معمولاً اختلالات اسکلتی عضلانی در بین خانمهای خانهدار به دلیل خانهداری و نظافت خانه و نداشتن تحرک بدنی کافی شایع است.
-
خواص شگفت انگیز روغن دنبه برای پوست | جوانسازی پوست با این روغن پرخاصیت
روغن دنبه سرشار از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ویتامین دی، ویتامین ای و ویتامین کا است که باعث می شوند با اثر مخرب رادیکالهای ازاد مقابله کرده و مانع از بروز چین و چروک های سطحی در پوست شود.
-
با سوختگیها و بریدگیها چه باید کرد؟ | راهکارهایی مفید برای درمان اورژانسی و خانگی
خیلیها بر این باورند که آشپزخانه قلب خانه محسوب میشود و بسیاری از خانمها بهویژه خانمهای خانهدار بیشترین زمان خود را در آشپزخانه میگذرانند، به همین دلیل باید توجه ویژهای به نکات ایمنی داشت تا اتفاقاتی که ممکن است در این فضای حیاتی و مهم از خانه بیفتد، به حداقل برسد.
-
چرا صورتمان جوشهای هورمونی میزند؟ | با این میوهها پوست خود را صاف و زیبا کنید
هر روز که میگذشت، عصبیتر میشد. جوشهای چرکین روی صورتش گرچه یک اتفاق عادی به نظر میرسید اما درمان نکردن آنها، چهرهاش را مانند یک کارزار بد از جدال پوست و جوشها جلوه میداد. همین مسئله او را از گعدهها و دورهمیهای دوستان و همکارانش دور کرده بود.
-
سرقت دستگاه لیزر از مطب اقا و خانم دکتر + گفت و گو
پشت پرده سرقت از زوج پزشک و متخصص پوست و مو، که منزلشان را تبدیل به مطب کرده بودند، سرایدار جوان بود که به طمع پولدار شدن نقشه این سرقت را طراحی کرد بود.
-
۱۰ رازی که برای داشتن پوستی سالم و زیبا باید بدانید
پوست زیبا و سالم جز با استفاده منظم از کرم ضد آفتاب به دست نمیآید. اگر این مسأله را رعایت نکنید، هر تلاش دیگری بیهوده خواهد بود. SPF کرم ضد آفتابتان نباید کمتر از ۳۰ باشد و طی روز نیز باید هر چند ساعت یک بار تجدید شود.
-
روش استفاده از یک ماسک صورت که جوش و التهابات پوستی را از بین میبرد
از آنجا که پوست یکی از مهمترین قسمتهای بدن است و اولین بخشی است که به چشم میآید پس اهمیت زیادی هم دارد. استفاده از لوازم آرایشی ضررهای جبران ناپذیری به پوست شما میزند. اما آیا همانقدر که از لوازم آرایشی استفاده میکنید رسیدگی به پوست و مراقبت از آن را هم در اولویت قرار میدهید؟!
-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با متخصص پوست مطرح شد
راهنمای مراقبت از پوست در هوای سرد | راهکار ساده برای مراقبت از پوست خشک | آلودگی هوا چگونه باعث آسیب به پوست میشود؟
سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیبهای نور خورشید محافظت کنیم بلکه هوای بسیار سرد یا باد شدید هم میتواند به ویژه برای پوست، خشن و آسیب زا باشد. بنابراین باید برای نرم و لطیف نگه داشتن پوست در هر فصل آگاهی لازم را داشته باشیم.
-
نکته بهداشتی روز:
درباره خال دیسپلاستیک: آیا این خال غیر عادی در نهایت سرطانی میشود؟
خال دیسپلاستیک (dysplastic nevus) نوعی خال غیرطبیعی است که سلولهای تشکیلدهنده آن ویژگیهای غیرطبیعی پیدا کرهاند، اما هنوز سرطانی نشدهاند.
-
تولید کرم ترمیم زخم ایرانی به روش شخصیسازی
محققان کشور موفق به تولید کرم اختصاصی برای درمان انواع زخمها شدند. این کرم ترمیمکننده بر پایه اگزوزوم است که از پوست محافظت میکند.
-
این ویتامین از ریزش مو جلوگیری میکند | غذاهای سرشار از بیوتین
زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را میتوان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیدههایی که در فصل زمستان رخ میدهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است.
-
این کارها پوست صورتتان را نابود میکند | ۹ علت پیری زودرس پوست
ظهور زودرس چین و چروکهای پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی میکنند با کمک کرمها و لوسیونهای ضد چروک تا جایی که می توانند ظهور این چروکها را به تعویق اندازند غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادتهای ما دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد.