به گزارش همشهری آنلاین، آبرسانی به بدن و هیدراته ماندن آن یکی از کارهای ضروری برای سلامت بدن است؛ می‌توان با استفاده از برخی خوراکی‌ها به بدن آبرسانی کرد. در اینفوگرافیک زیر به برخی از آنها اشاره کرده‌ایم:
برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید
بسیاری از مواد غذایی وجود دارند که حاوی مقادیر بسیار زیاد آب هستند و مصرف آنها می‌تواند به خوبی به بدن آبرسانی کند.
کد خبر 773248
منبع: همشهری آنلاین
نظر شما