پنجشنبه ۱۹ دی ۱۳۹۸ - ۱۹:۴۰
۰ نفر

ترک خوردن ناخن‌ها که در پزشکی به آن «اونیکوشیزیا» گفته می‌شود، در زنان بیش از مردان رخ می‌دهد.

nail

این عارضه معمولا ناشی از تر و خشک شدن مکرر ناخن‌ها است و در شرایط رطوبت کم هوا و در زمستان‌های خشک بدتر می‌شود.

برای پیشگیری از ترک خوردن ناخن به این توصیه‌ها عمل کنید:

- پس از ۵ دقیقه خیساندن ناخن‌هایتان در آب، یک لوسیون حاوی آلفا هیدروکسی اسید یا لانولین روی آنها بمالید.

- در هنگام انجام کارهای خانه دستکش به دست کنید.

- هفته‌ای یکبار لاک بیرنگ به ناخن‌هایتان بزنید یا از پولیش ناخن حاوی فیبرهای نایلون استفاده کنید تا به استحکام ناخن‌تان افزوده شود.

- با ملایمت با ناخن‌هایتان رفتار کنید و آنها را با سوهان ریز شکل دهید. ناخن را با قوس ملایمی گرد کنید.

- از وسائل فلزی برای عقب کشیدن کوتیکول ناخن استفاده نکنید.

کد خبر 477007

برچسب‌ها

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha