اگر دچار افت قند خون می‌شوید، باید با پزشک یا کارشناس تغذیه درباره نوع رژیم غذایی‌تان صحبت کنید. پزشک یا کارشناس تغذیه ممکن است مصرف غذاهای پرقند، غذا خوردن هر سه ساعت یک بار و تنوع بخشیدن به انواع غذاهای خورده شده را پیشنهاد دهد.
خوردن یا نوشیدن مواد کربوهیدراتی یا قندی به شکل عصاره، قرص یا آب‌نبات می‌تواند درمانی سریع و موثر برای افت قند خون باشد. در این مورد با دکترتان مشورت کنید.
اگر دیابت دارید و قند خونتان را در خانه اندازه می‌گیرید، به یاد داشته باشید در صورتی که قند خونتان به ۷۰ میلی‌گرم دسی‌لیتر یا پایین‌تر رسیده باشد، باید به سرعت با خوردن مواد قندی قند خونتان را بالا بیاورید.
نظر شما