بیماری - دیابت

جلوگیری از حمله قلبی در زمستان با این عادات رفتاری

بر اساس مطالعات متعدد، خطر حمله قلبیِ ناگهانی معمولا در فصل زمستان افزایش می‌یابد چرا که بدن برای حفظ دمای خود، فعالیتش را بیشتر می‌کند.

ارتباط عجیب کرونا با دیابتی شدن کودکان

یک بررسی اخیر در آمریکا نشان می‌دهد که کووید-۱۹ ممکن است با مشکلات پزشکی درازمدت از جمله دیابت در کودکان ارتباط داشته باشد.

اثر معجزه‌آسای این ادویه برای لاغر شدن

تحقیقات جدید ثابت کرده‌اند مصرف دارچین، سوخت‌وساز بدن را بهبود بخشیده و افزایش می‌دهد و باعث کاهش وزن سریع می‌شود.

این ۵ ماده غذایی به‌شدت به دیابتی‌ها توصیه می‌شود

شما برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت به غذاهایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.

۲۰ غذایی که دشمن دیابت هستند

برخی غذاها در افراد مبتلا به دیابت سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخون می‌شود. در این مطلب ۲۰ ماده غذایی را معرفی کرده‌ایم که می‌تواند جلوی بالارفتن قندخونتان را بگیرد.

شناسایی روشی جدید برای کنترل دیابت

متخصصان حوزه علوم پزشکی به تازگی موفق به شناسایی هورمونی شده‌اند که مانند انسولین سطح قند خون را تعیین می‌کند.

دیابتی‌ها هرگز این ورزش‌ها را انجام ندهند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی و اسکی در کوهستان ممکن است سطح قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع یک را مختل کند.

خواص فوق‌العاده بامیه ؛ گیاهی موثر برای کاهش وزن

خواص بامیه بسیار زیاد است و به دلیل کالری بسیار پایین و خواص فراوان، محبوبیت بسیار زیادی دارد. اگر بامیه را دوست ندارید حتما خواص و فواید بامیه در این مطلب را بخوانید، صدرصد نظرشما تغییر خواهد کرد.

فواید بی‌نظیر خوردن سیب به صورت ناشتا

خوردن حداقل روزانه یک سیب آن هم به صورت ناشتا، به پیشگیری از بیماری‌های متعدد کمک می‌کند.

با خوردن این گیاه قند خون را پایین بیاورید

محققان بر این باورند که نوشیدن چای زنجبیل می‌تواند تا حد قابل ملاحظه‌ای میزان قند خون را در مبتلایان به دیابت کاهش دهد.

دمنوش خاص برای دیابتی‌ها

متخصص طب سنتی گفت:‌ دمنوش بابونه، اسطوخودوس، برگ لیمو و دارچین برای دیابت بسیار مفید است. روزی دو لیوان حداقل دو ساعت قبل از خواب مصرف شود.

ساده‌ترین راه برای کنترل قند خون

بزرگسالان، چه کسانی که با دیابت درگیرند و چه سایرین، به دست کم ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هر هفته نیاز دارند و کارشناسان حداقل ۲ بار در هفته ورزش ایروبیک و تمرینات مقاومتی و قدرتی را پیشنهاد می‌دهند.

۴ دمنوشی که کبد را پاکسازی می‌کنند

پاکسازی کبد آنقدر مهم است که حتی اگر هنوز دچار مشکل نشده‌اید هم باید برای پیشگیری از آن، پاکسازی و دفع سموم از کبد را در برنامه خود بگنجانید.

نکته بهداشتی روز:

انواع انسولین از کوتاه‌اثر تا طولانی‌اثر

انسولین هورمونی طبیعی است که قندی را که از غذاها جذب خون می‌شود، از خون خارج و وارد سلول‌ها در سراسر بدن می‌کند.

۱۰ توصیه‌ غذایی برای مبتلایان به دیابت بارداری

دیابت بارداری عارضه‌ای است که سطح گلوکز در زنان باردار افزایش پیدا کرده و به طور کلی در ابتدای سه ماهه دوم تشخیص داده می‌شود.

۳۶ خاصیت سیب برای سلامتی و درمان بیماری‌ها

سیب توانایی‌های ضد سرطان قوی دارد که بدن را از شر سلول‌های سرطانی ایمن نگه می‌دارد؛ این یکی از بهترین مزایای سیب است. اما آیا می‌دانستید سیب برای سلامتی و درمان ۳۶ بیماری مفید است؟

به میزبانی منطقه ۷ برگزار شد

جلسه هماهنگی کانون پیشگیری از دیابت مناطق ۲۲گانه شهر تهران

همزمان با روز جهانی دیابت جلسه هماهنگی فعالیت های دبیران کانون پیشگیری از دیابت با حضور دکتر صاحب سرپرست اداره کل سلامت شهرداری تهران و هیات همراه به میزبانی منطقه ۷ برگزار شد.

بهترین برنامه غذایی برای دیابتی‌ها | روزانه ۴۰ دقیقه پیاده‌روی کنید

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تغذیه سالم یکی از عوامل موثر در پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت است.

با این تکنیک تا ۲ برابر بیشتر لاغر شوید

ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می‌تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا ۲ برابر کاهش دهد.

۵.۵ میلیون ایرانی بالای ۲۵ سال دیابت دارند

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ۵۳۷ میلیون فرد ۲۰ تا ۷۹ ساله در جهان دیابت دارند، گفت: بیش از ۵.۵ میلیون ایرانی بالای ۲۵ سال نیز مبتلا به دیابت هستند.

دیابت؛ گرگ سلامتی!

هفته‌نامه‌ی دوچرخه: نوجوانی است و بی‌خیالی! اما سلامتی شوخی‌بردار نیست و پیر و جوان و نوجوان هم نمی‌شناسد. یکی از گرگ‌های سلامتی «دیابت» است؛ دیابت یا بیماری قند یک نوع بیماری متابولیکی و مزمن است که نشانه‌ی آن قند خون بالاتر از ۱۲۰(میلی‌گرم در دسی لیتر) در یک زمان طولانی است.

۲۰ سال زودتر از ابتلا به دیابت نوع ۲ باخبر شوید

محققان دانشگاه "لوند" سوئد در مطالعه اخیرشان ادعا کرده‌اند یک آزمایش خون ساده می‌تواند تقریبا ۲۰ سال زودتر بیمارانی را که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند شناسایی کند.

این نشانه‌ها یعنی شما دیابت دارید

شایع‌ترین علائم دیابت ،به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، تکرر ادرار، تشنگی، کاهش وزن بدون علت، تاری دید، خستگی و گرسنگی است.

پیش‌بینی افزایش شیوع دیابت پس از پاندمی کرونا | ۱۰ درصد مردان و ۱۱.۵ درصد زنان ایرانی دیابت دارند

معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به اینکه هر ۵ ثانیه یک نفر به‌دلیل عوارض دیابت در دنیا فوت می‌کند، گفت: پس از شیوع کرونا درحال حاضر برآورد و پیش‌بینی‌های ما این است که شیوع دیابت در سال‌های پیش رو افزایش می‌یابد.

چه زمانی احساس سرد شدن پاها جدی است؟

دیابت، کم خونی و کم کاری تیروئید دلایل غیر منتظره سردی پاهاست که باید جدی گرفت و به دنبال درمان آن بود.

۵ راهکار طبیعی برای کنترل قند خون

راهکارهای طبیعی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا بتوانید قند خون خود را کنترل کنید.