شنبه ۲ دی ۱۳۹۱ - ۰۹:۰۴
۰ نفر

همشهری آنلاین: پزشکان معتقدند مصرف زغال اخته در طی روز می‌تواند اثرات قابل توجهی را بر سلامت فرد بگذارد.

آب زغال اخته مصرف کنید تا سالم بمانید

به گزارش ایسنا ؛ بررسی پزشکان هندی نشان می‌دهد مصرف روزانه آب زغال اخته می‌تواند میزان کلسترول خوب خون را تا 10 درصد افزایش دهد همچنین در افزایش میزان پلاسمای خون مفید است.

مصرف آب زغال اخته می‌تواند در کاهش عفونت‌های تنفسی موثر باشد. این ماده خوراکی از رشد نوعی از باکتری جلوگیری می‌کند که باعث می‌شود افراد دچار عفونت‌های تنفسی و گوش شوند.

پزشکان همچنین توصیه می‌کنند مصرف زیاد آب زغال اخته می‌تواند به چاقی، اسهال و دیگر مشکلات در دستگاه گوارش منجر شود.

زغال اخته تازه‌ به رنگ قرمز روشن است که می‌توان آن‌ها را برای هفته‌ها و ماه‌ها در فریزر نگهداری کرد.

 

کد خبر 195202
منبع: همشهری آنلاین

برچسب‌ها

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز