نوشیدنی
-
طرز تهیه نوشیدنی سمزدا برای پاکسازی بدن
آیا احساس خستگی، نفخ یا بیانرژی بودن دارید، بدون اینکه دلیل مشخصی برای آن بیابید؟ شاید وقت آن رسیده که بدن خود را از سموم انباشتهشده پاکسازی کنید.
-
این دمنوش سرشار از ویتامین C است و کلیهها را تقویت میکند + روش تهیه
از تقویت کلیه تا درمان افسردگی؛ همهچیز درباره دمنوش معجزهآسای گل گاوزبان و نکاتی که قبل از مصرف آن باید بدانید در ادامه مطلب آمده است.
-
۱۰ راه تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل بهار
فصل بهار با تمام زیباییهای طبیعیاش، دورهای است که بدن ما نیاز به انطباق با شرایط جدید دارد. افزایش گردهها، تغییرات دمایی ناگهانی، تغییرات در ساعات خواب و بیداری و حتی رژیم غذایی میتواند بر سیستم ایمنی تأثیر بگذارد.
-
غذاهای سریع برای مهمانیهای ناگهانی
همه ما آن روزها را تجربه کردهایم؛ زمانی که ناگهان تماس میگیریم یا پیامی دریافت میکنیم و میشنویم: «ما داریم میآییم خونهتون!» در چنین شرایطی، مهم نیست چند نفر قرار است بیایند یا چقدر وقت دارید، مهم این است که باید در کمترین زمان ممکن، میز پذیرایی را آماده کنید.
-
برای نفخ شکم چه بخوریم ؟ ؛ بهترین دمنوش برای نفخ شکم
استفاده از دمنوشها در فصل بهار از مهمترین راهکارهای کاهش نفخ شکم است.
-
۲ نوشیدنی طبی مقوی کبد
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینیهای با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده و مغزهایی مانند بادام، فندق، پسته و نوشیدنیهای ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ و ﻣﺎءﺍﻟﺸﻌﻴﺮ طبی برای تقویت و سلامت کبد مفید هستند.
-
نوشیدنیهای مفید برای پیشگیری از وزوز گوش
تیم تحقیقاتی به رهبری محقق ارشد «کین ژیو ژانگ» از دانشگاه طب سنتی چینی چنگدو در سیچوان چین، نتیجهگیری کرد: «پیشبینی میشود که رویکردهای مبتنی بر رژیم غذایی برای پیشگیری از وزوز گوش نقش مهمی در مدیریت مزمن این عارضه داشته باشند.»
-
دمنوش گل بنفشه و عناب ؛ دمنوش ضد سرفه آلرژیک را با این روش تهیه کنید
دمنوش عناب و گل بنفشه با خاصیت نرمکنندگی و ضدالتهابی که دارد از نسخههای مؤثر برای درمان زکام و سرفه آلرژیک است.
-
فواید شگفت انگیز آب ولرم صبحگاهی
اگر کسی هستید که اول صبح قهوه یا چای میخورید، به جای نوشیدنی گرم معمولی، روز خود را با یک لیوان آب ولرم شروع کنید. ممکن است تغییر کوچکی به نظر برسد، اما فواید آن قابل توجه است و بدن شما اثرات مثبت آن را احساس خواهد کرد.
-
روش تهیه شربت بیدمشک و گلاب برای رفع عطش در افطار
شربتهای طبیعی بهترین انتخاب به عنوان نوشیدنیها در وعده افطار هستند. این نوشیدنیها هم قند بدنتان را تنظیم میکنند، هم مایعات لازم برای بدن را در روزهداری تنظیم میکنند. روش تهیه شربت بیدمشک و گلاب را برایتان آموزش دادهایم.
-
طرز تهیه میلک شیک تیرامیسو با لیدی فینگر
میلک شیک تیرامیسو نوشیدنی خلاقانهای است که طعم و مزهی دسر کلاسیک ایتالیایی تیرامیسو را با بافت خنک و خامهای یک میلکشیک ترکیب میکند. می توانید این نوشیدنی خوشمزه را برای پذیرایی از مهمانان در سال نو آماده کنید.
-
طرز تهیه قهوه موکای کافی شاپی در خانه
قهوه موکا مخلوطی از قهوه اسپرسو، شیر و شکلات است که در تمام کافه ها توسط باریستاهای حرفه ای درست می شود. در مقاله امروز طرز تهیه این نوشیدنی گرم را به شما آموزش می دهیم تا خودتان در منزل تهیه کنید و به زیباترین شکل از مهمانانتان پذیرایی کنید.
-
با این دمنوش نفخ شکم نابود و تنفستان خوشبو میشود
نعناع گیاهی است با طبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشکشده، دمنوش، اسانس، دمکرده و پودر امکانپذیر خواهد بود.
-
بهترین و خوش طعمترین چای ایرانی ؛ خصوصیات چای مرغوب را بشناسید | تفاوت چای ایرانی و خارجی چیست ؟
بدترین نوع چای، کیسهای است که از خاکههای بیکیفیت چای تهیه میشود و اغلب حاوی عطر و طعم شیمیایی است. این را هم بدانید چای ارگانیک که این روزها در برخی مراکز عرضه میشود، قابل اعتماد نیست.
-
اسموتی بهتر است یا آبمیوه ؟ + دستور تهیه ۵ اسموتی خوشمزه و سالم
وقتی میوهها را آبگیری میکنیم، بخش بزرگی از فیبر آنها از بین میرود. فیبر نقش بسیار مهمی در کند کردن جذب قند، ایجاد حس سیری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد.
-
طرز تهیه نوشیدنی آفوگاتو با قهوه اسپرسو ؛ یک ترکیب سرد و گرم و تلخ و شیرین
آفوگاتو یک نوع دسر ایتالیایی با پایه قهوه است که از یک یا دو اسکوپ بستنی وانیلی یا جلاتو و یک شات قهوه اسپرسوی داغ تشکیل میشود.
-
نوشیدن چقدر قهوه در روز زیاد محسوب می شود؟
نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب میشود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنیها فواید مشابهی دارد؟
-
خواص پونه کوهی چیست ؟ ؛ بهترین زمان های مصرف پونه کوهی | طبع پونه کوهی در طب سنتی + عکس پونه کوهی خشک شده
خواص پونه کوهی چیست ؟ پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک میکند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.
-
بهترین نوشیدنیهای صبحگاهی برای افزایش انرژی از نظر متخصصان
بر اساس یک مطالعه جدید، ۱۲ درصد از بزرگسالان بلافاصله پس از بیدار شدن یک فنجان چای مینوشند. علاقه به چای آنقدر زیاد است که ۱۰ درصد افراد روز خود را نه با یک، بلکه با سه فنجان چای آغاز میکنند.
-
نکات مهم برای نوشیدن صحیح آب
آب معدنی بخوریم یا آب جوشیده؟ | نوشیدن زیاد آب خوب است یا بد؟
آب یکی از ارکان اصلی حیات است و مصرف صحیح آن میتواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد. اما نکات علمی و کاربردی در مورد نوشیدن آب، میزان مصرف صحیح آن و تفاوت آبهای معدنی و جوشیده هم وجود دارد که ممکن است برای بسیاری از ما سوال برانگیز باشد.
-
خواص آویشن ؛ آویشن برای چه کسانی ضرر دارد ؟ | روش تهیه دمنوش آویشن
آویشن یکی از گیاهان دارویی محبوب و پرکاربرد به دلیل خواص بینظیرش در سراسر جهان است و این گیاه جایگاه ویژهای در طب ایرانی و مدرن دارد.
-
گزارشی از کارگاه های رستری قهوه و کارگرهایی که عطر قهوه از مشامشان نمی رود
قصه بو دادن دانه های آفریقایی
اینجا میتواند بابمیلِ آنهایی باشد که عادت به دستچین کردن دارند. دستچینی آن هم بدون ترس از چپچپ نگاه کردن یا شنیدن جمله ناامیدکنندهای مانند «انتخابی نیست...دَرهمه».
-
چطور برای زمستان دمنوش مریمگلی با لیمو درست کنیم؟
دمنوشها بهترین انتخاب به عنوان نوشیدنی در روزهای سرد زمستان هستند. اگر به امتحان کردن طعم جدید نوشیدنیها علاقه دارید، دمنوش مریمگلی با لیمو را در خانه درست کنید که حسابی پرخاصیت و آرامبخش است.
-
با این دمنوش در روزهای سرد، گرم بمانید
چطور دمنوش زنجبیل و زردچوبه درست کنیم؟
دمنوشها میتوانند یک انتخاب عالی برای روزهای سرد زمستان باشند، چون هم بدنتان را گرم میکنند، هم در تهیه آنها از مواد طبیعی و پرخاصیت استفاده میشود. یکی از دمنوشهای مناسب برای زمستان، دمنوش زنجبیل و زردچوبه است که روش تهیه آن را آموزش دادهایم.
-
تاثیر شگفت انگیز این نوشیدنی در کاهش وزن
آب گازدار جزو آن دسته از نوشیدنیهایی است که گاز دی اکسید کربن در آن وجود دارد. این آب با حل شدن گاز دی اکسید کربن و تحت فشار زیاد تولید میشود و پر از حباب است. اما آیا آب گازدار فوایدی نیز دارد؟ تحقیقات ادعا میکند که آب گازدار ممکن است با تشویق بدن به سوزاندن قند به کاهش وزن کمک کند.
-
ناسالمترین خوراکیها این نوشیدنیها هستند
مصرف نوشیدنیهای شیرینشده با شکر تا حد بسیار زیادی محدود شود. مصرف نوشیدنیهایی از این دست حتی دو بار در هفته میتواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. آسیب نوشیدنیهای شیرین که به فرد تحمیل میشود به مقدار نوشیدنی مصرفی و عوامل خطر فردی بستگی دارد.
-
۵ نوشیدنی مناسب برای تسکین درد کلیه را بشناسید
حرکت و عبور سنگ کلیه اغلب با درد همراه است. ما در این مطلب برای کاهش این دردها و درمان سنگ کلیه پنج روش خانگی را به شما معرفی میکنیم.
-
۶ دمنوشی که پوست صورت را برق میاندازند | داشتن پوستی روشن و شاداب با مصرف این دمنوشها
نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوستتان دارد. اگر میخواهید از فواید این دمنوشها بهرهمند شوید، یک یا چند دمنوش زیر را وارد رژیم غذاییتان کنید:
-
روش تهیه دمنوش به، نوشیدنی مفید زمستانی
در یک عصر سرد زمستانی، هیچچیز بیشتر از یک فنجان دمنوش گرم و خوشطعم نمیتواند خستگی و سرما را از تن بیرون کند و آرامشبخش باشد. دمنوش به، یکی از دمنوشهای زمستانی پرخاصیت است.
-
بهترین نوشیدنی برای دفع سنگ کلیه را بشناسید | کدام آبمیوه ها برای دفع سنگ کلیه مفید هستند؟
سنگ کلیه علت های گوناگونی دارد و بسیار دردناک است. افزایش مصرف مایعات به تنهایی می تواند عامل موثری برای از بین بردن سنگ های کلیه باشد. در ادامه بهترین نوشیدنی ها برای دفع سنگ کلیه را معرفی خواهیم کرد.