نوشیدنی
-
نوشیدنی معجزه آسایی که بیماری قلبی را از شما دور می‌کند | چه بخوریم تا قلبی سالم داشته باشیم ؟
یک متخصص طب ایرانی بر اهمیت تغذیه مناسب برای داشتن قلب سالم تاکید کرد. در این مطلب به سوال رایج « چه بخوریم تا قلبی سالم داشته باشیم » پاسخ داده شده است.
-
کاهش کلسترول و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی با این نوشیدنی ساده | کدو قلیانی چه مصرفی دارد؟ ؛ خواص کدو قلیانی
کلسترول بالا می‌تواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی شود. با خوردن یک نوشیدنی ساده گیاهی می‌توانید میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید.
-
با این شربت معده خود را تقویت کنید
اگر در یک مهمانی از شما با یک لیوان نوشیدنی سرکه‌ای پذیرایی کنند، احتمالا در ذهنتان فکر می‌کنید با نوشیدن یک‌جرعه از آن، حکم تخریب معده‌تان صادر شده است ولی این‌طور نیست. با سرکه هم می‌شود یک نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت درست کرد.
-
اگر مگس در نوشیدنی شما افتاد، آیا هنوز باید آن را بنوشید؟
فرض کنید که نوشیدنی خنکی برای خودتان در لیوانی ریخته‌اید و تا رو برمی‌گردانید، مگسی در آن می‌افتد. اگر مگس را بیرون بیاورید و بعد دلتان نیاید نوشیدنی را دور بریزید، آیا نوشیدن آن بی‌خطر است؟
-
۵ روش ساده برای تشخیص چای مرغوب و باکیفیت از تقلبی | از شکل ظاهری چای تا رنگ و طعم آن
دم کردن برگ‌های چای فقط بخشی از مرحله لذت بردن از یک فنجان چای خوب است. در این میان انتخاب یک چای با کیفیت و مرغوب مهمترین نکته‌ای است که باید برای نوشیدن یک فنجان چای خوش عطر و طعم در نظر بگیرید. در این مطلب به شرح ۵ روش مهم برای تشخیص چای مرغوب و باکیفیت از تقلبی می‌پردازیم.
-
شایع‌ترین علائم مسمومیت با کافئین؛ بیشتر از این میزان قهوه نخورید | چرا به مصرف قهوه عادت می‌کنیم؟
کافئین یک محرک است؛ به این معنی که فعالیت مغز و سیستم عصبی شما را افزایش می‌دهد. کافئین در دوزهای کم می‌تواند به شما احساس شادابی و تمرکز نیز بدهد. در این مطلب درباره تاثیر و نقش ژنتیک بر علاقه افراد به قهوه نکات جالبی آمده.
-
با این خوراکی‌های طبیعی از گرمازدگی پیشگیری کنید
هوا کم‌کم رو به گرمی می‌رود و خیلی از افراد با گرم شدن هوا، گله و شکایت‌هایشان شروع می‌شود و بیرون آمدن برایشان تبدیل به یکی از سخت‌ترین کارهایی می‌شود که باید در طول روز انجام بدهند.
-
تصاویر عجیب چپ کردن کامیون بعد از برخورد با پراید!
حادثه‌ای ترسناک از برخورد یک پراید که با سرعت بالا از مسیر خود خارج شد و باعث واژگونی کامیون باری شد را ببینید.
-
نوشیدنی پرطرفداری که قاتل یبوست است
دانه چیا سرشار از فیبر است که می تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. متخصصان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از بدتر شدن یبوست، صبر کنید تا دانه‌های چیا در آب خیس خورده و بافتی ژل مانند پیدا کند.
-
با این نوشیدنی‌ها هیجان خونتان را بالا ببرید
برای رسیدن به شادی و از بین بردن استرس‌هایی که هر روز روی سرتان آوار می‌شود، چه راه‌هایی را امتحان کرده‌اید؟ قرص‌خور هستید یا دنبال یوگا و... رفته‌اید؟
-
این نوشیدنی قند خون را کنترل می‌کند و برای فشار خون مفید است
کامبوجا نوعی چای تخمیر شده است که بسیاری بر این باورند که فواید سلامتی متعددی دارد.
-
بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب | علائم کاهش سطح آب بدن را بشناسید
یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
-
نوشیدنی‌های پرطرفداری که کبد چرب را به ارمغان می‌آورند
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی‌ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
-
نوشیدنی ساده خانگی که گرما و گرمازدگی را ضربه فنی می‌کند
اگر طبع گرمی دارید یا مدتی است که در خوردن مواد غذایی گرم زیاده‌روی کرده‌اید و حالا به یک نوشیدنی با خواص سرد نیاز دارید، مخلوط کاسنی و شاه‌تره را امتحان کنید.
-
بهترین راه برای پیشگیری از گرمازدگی در گرم‌ترین روزهای سال
درست است که می‌گویند هیچ چیزی در طبیعت جای آب را نمی‌گیرد و بدن برای حفظ سلامت خودش به روزی شش تا هشت لیوان آب نیاز دارد ولی علاوه بر آب، نوشیدنی‌های مفید دیگری هم هستند که از عصاره گل‌ها، گیاهان یا حتی مخلوط میوه‌های مفید درست می‌شوند و خواص بسیاری برای بدن دارند.
-
معجون با آب هویج ؛ فواید خوردن ترکیب آب هویج و زنجبیل
آب هویج به تنهایی آبمیوه‌ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل یا زردچوبه به معجونی شفابخش تبدیل می‌شود.
-
سه نوع نوشیدنی سرد و خاص که با نسکافه درست می‌شود
آیس‌تی یا چای سرد را این روزها همه می‌شناسند ولی آیا درمورد آیس‌کافی یا قهوه سرد هم چیزی شنیده‌اید؟
-
اگر بیش از حد آب بنوشیم چه اتفاقی برای بدنمان می‌افتد؟
بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است.
-
بهترین نوشیدنی برای کمبود آب بدن و رفع عطش
معاون توسعه دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت از سکنجبین به عنوان بهترین نوشیدنی برای رفع عطش روزهای گرم تابستان یاد کرد.
-
معجزه خوردن آب به صورت ناشتا | وقتی ناشتا آب گرم می‌خوریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟
احتمالا همه می‌دانیم که نوشیدن آب در صبح فواید بسیاری دارد. اما آیا از فواید نوشیدن آبگرم و ولرم با معده خالی (ناشتا) اطلاعی دارید؟ خوردن آب گرم ناشتا توصیه بسیاری از پزشکان است که شما را با فواید شگفت انگیز آن آشنا خواهیم کرد.
-
با این روش تخم شربتی ته نشین نمی‌شود | طبع تخم شربتی گرم است یا سرد؟
شاید شماهم با ته نشین شدن خاکشیر و تخم شربتی مشکل داشته باشید ترفند هایی برای ته نشین نشدن آنها وجود دارد.
-
دتاکس واتر برای پاکسازی کبد | روش درست کردن دتاکس واتر سیب، لیموترش و نعناع
اگر سبک زندگی ناسالمی داشته باشید، عملکرد کبدتان مختل می‌شود. دتاکس واتر به پاکسازی کبد جهت بهتر عمل کردن کمک می‌کند.
-
بهترین نوشیدنی تابستانی که خنک‌تان می‌کند | یک روش ساده برای شستن خاکشیر
شربت خاکشیر یکی از معروف‌ترین شربت‌های خانگی است که به راحتی و با مواد مختلف می توانیم تهیه کنیم و همراه با وعده‌های غذایی به جای انواع نوشیدنی‌های مضر سرو کنید و از خوردن آن لذت ببرید. شربت خاکشیر یکی از شربت‌هایی که است از گرمازدگی فصل تابستان جلوگیری می‌کند.
-
دمنوش‌های گیاهی خود را در خانه بسازید
هر روز که خسته از کار به خانه برمی‌گردید، قطعا دوست دارید نوشیدنی گرمی بنوشید تا خستگی روز از تن به در شود و چه بهتر فنجانی از دمنوشی باشد که از گیاهان خانگی خودتان باشد.
-
ممنوعیت مشروبات الکلی در بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس
طبق گزارش‌های گوناگون، در بازی‌های المپیک و پارالمپیک سال آینده در پاریس، در هیچ یک از مکان‌ها مشروبات الکلی فروخته نخواهد شد.
-
مشهورترین خنک‌کننده طبیعی بدن | انواع دمنوش های مفید برای بدن، مناسب هوای گرم
تابستان فصل خوردن شربت و نوشیدنی های سرد و خنک است. وقتی مجبورید روزهای گرم تابستانی را بیرون از منزل و در گرما سپری کنید نوشیدن شربت و نوشیدنی‌های سرد حتما برایتان لازم است.
-
بلایی که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن بر سرمان می‌آورد
متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
-
نوشیدنی مناسب فصل گرما ؛ این نوشیدنی پرطرفدار آب بدنتان را کم می‌کند
یک متخصص تغذیه گفت: کافئین، کاهش میزان آب در بدن را تسریع می‌کند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنی‌های کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
-
اینفوگرافیک؛
نوشیدنی‌هایی که برای آب کردن چربی‌های بدن معجزه می‌کنند
کاهش وزن ممکن است بسیار سخت به نظر برسد، اما با انجام ورزش، داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل می توانید به راحتی به وزن دلخواه خودتان دست پیدا کنید.
-
با این نوشیدنی‌ها بدنی سالم داشته باشید
دلایل علمی و پزشکی محکمی برای اثبات اهمیت مایعات و نقش آنها در سلامتی وجود دارد. جدای از اینها حتما از قدیمی‌ها شنیده‌اید که می‌گویند آدم از گرسنگی نمی‌میرد ولی از تشنگی چرا!