همشهری آنلاین: متخصصان تغذیه در آمریکا تاکید کردند افرادی که نتایج تست انسولین آنها غیرعادی بوده و در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند،‌ می‌توانند با افزودن بادام به رژیم غذایی خود از بروز دیابت پیشگیری کنند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، بر اساس مقاله جدیدی که در مجله کالج تغذیه آمریکا منتشر شده، این مغز روغنی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد. پیش از این نیز مطالعات تاکید کرده بود که مغز بادام در زمینه‌های دیگر مانند سلامت قلبی و عروقی و متابولیکی مفید است.

به گزارش سایت اینترنتی ام دی پریوات، بادام از بین مزایای بسیاری که دارد در بهبود وضعیت کلسترول خون بسیار سودمند و پرخاصیت است. این بار متخصصان دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی نیوجرسی دریافته‌اند که رژیم غذایی غنی از بادام در افرادی که مبتلا به عارضه پیش دیابت هستند از بروز دیابت جلوگیری می‌کند.

این متخصصان پس از 6 هفته آزمایش روی دو گروه از شرکت کنندگان دریافتند: ‌در گروهی که در رژیم غذایی آنها بادام گنجانده شده بود از نظر حساسیت انسولینی بهبودی چشمگیری حاصل شد. در این افراد هم چنین سطح کلسترول بد خون نیز کاهش پیدا کرد.

کد خبر 124170

برچسب‌ها