همشهری آنلاین: ثبت‌نام کردن کودک‌ را در یک تیم ورزشی مانند فوتبال، بستکبال و مانند اینها، می‌تواند انجام ورزش منظم بوسیله او را تضمین کند

 دوستی‌ها را تشویق کند و حسی از کار گروهی را در او به وجود آورد.

این توصیه‌ها را پیش از آنکه کودک‌تان را در یک تیم ورزشی ثبت نام کنید، مورد توجه قرار دهید:

  •  در نظر داشته باشید که ورزش چه مقدار از زمان خانواده، کارهای خانه و زمان استراحت را به خود اختصاص می‌دهد.
  • به این مسئله فکر کنید که ورزش کودک چه اثری بر بقیه خانواده خواهد داشت.
  • به کمک به کودک‌تان در انجام ورزش فکر کنید. داوطلب شدن شما کودک‌تان را تشویق می‌کند تا در فعالیت‌های ورزشی شرکت کند و به شما کمک می‌کند تا زمانی را به همراه کودک‌تان بگذرانید.

 HealthDay

کد خبر 107107

برچسب‌ها