همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: حتما همه شما این موضوع را حس کرده اید که گاهی یک فرد در هر جمعی که وارد می شود دوست داشتنی به نظر می رسد و توجه همه را جلب می کند بدون اینکه کار خاصی کرده باشد. شاید ذهنتان را درگیر کرده باشد که این فرد چه چیز شاخص و خاصی دارد که همه نگاه ها به سمت او بر می گردد.
در این مقاله قصد داریم حول محور این موضوع صحبت کنیم و به ۳ مورد از مهم ترین جذابیت های این فرد اشاره کنیم و بر این نکته تاکید کنیم که اگر شما هم در رفتار خود تغییراتی ایجاد کنید خواهید توانست روی دیگران تاثیر بگذارید و اعتماد به نفس تان بالا خواهد رفت. جلب توجه و دوست داشته شدن توسط دیگران لزوماً کار سختی نیست؛ دوستداشتنی بودن در واقع بسیار قابل آموزش است.
بیشتر بخوانید:
حتی مردان جذاب هم وقتی این ۷ کار را انجام میدهند، فوراً جذابیت خود را از دست میدهند
افرادی که با غرور وارد اتاق میشوند و میتوانند دیگران را آرام کنند، با چیزی بسیار ظریفتر از کاریزما کار میکنند. آنها با خونسردی و آرامش واقعی روی اطرافیان تاثیر می گذارند. در واقع این افراد زبان بدن را به شکل ناخودآگاه و البته آگاهی خودآگاه می شناسند و به طور طبیعی از خود آرامش ساطع میکنند.
افرادی که به نظر میرسد همه آنها را دوست دارند، معمولاً این سه حس آرامش را منتقل میکنند:
۱. انرژی آرامش ساطع میکنند
زن یا مردی که انرژی مثبت و آرامش ساطع میکند، فوراً مورد پسند اطرافیان قرار میگیرد.
کسی که انرژی آرام و خونسردی از خود ساطع میکند، کسی است که مردم فوراً او را دوست دارند. باید بگوییم برای پرورش انرژی خوب، لزوما نیازی به داشتن کاریزمای طبیعی یا داشتن ظاهری زیبا و شیک ندارید، زیرا انرژی واقعی از درون میآید.
بنابراین باید سعی کنید روی اعتماد به نفس خود، خود عشق ورزی و امنیت درونی خود کار کنید. داشتن اعتماد به نفس به این معنی است که شما به خودتان ایمان داشته باشید و از نظر احساسی نسبت به خودتان احساس امنیت کنید. رسیدن به این مرحله عزت نفس سالم و حس خودشناسی به همراه دارد. و وقتی نوری در درون شما نسبت به خودتان بدرخشد از بیرون نیز اطرافیان آن را حس خواهند کرد. اعتماد به نفس شامل احساس اطمینان به خود به روشی بدون تکلف همراه با خونسردی است. حواستان باشد منظور ما این نیست که در مورد تواناییهای خود متکبر یا مغرور باشید.
۲. اصیل هستند
همه انسان ها جواهرات را دوست دارند. آیا تا کنون فکر کرده اید علتش چیست؟ خیلی ساده است چون اصیل هستند. اصیل بودن در سراسر دنیا مورد تقدس است. این موضوع در مورد رفتار انسان ها نسبت به یکدیگر نیز صادق است.
لذا وقتی حرف از اصالت می زنیم به این معنا نیست که خود را به کسی که نیستید تبدیل کنید. فقط کافی است خود واقعی تان باشید. مردم آدمهای واقعی را دوست دارند، باور کنید.
شاید شما فکر کنید اگر شروع به تظاهر کردن در خصوص آنچه نیستید، کنید، مورد توجه اطرافیان قرار خواهید گرفت اما رابطه های واقعی از ارتباط های قلبی شکل می گیرد. یعنی بدون اینکه متوجه باشید قلب شما شروع به دادن فرکانس به محیط اطرافتان می کند و ارتباط ها شکل می گیرند. دانشگاه ایالتی سانفرانسیسکو در تحقیقاتی به این موضوع پرداخته و مشاهده شده که افرادی که به نظر میرسد همه آنها را دوست دارند، در کنار گذاشتن مزخرفات ساختگی و جلوه کاذب "کمال" عالی هستند، یعنی خود واقعی شان بوده اند.
همه ما میدانیم که هیچ کس کامل نیست و هر کس نقص های رفتاری دارد لذا بهتر است خود واقعی بودن را تمرین کنید. یعنی اگر در جایی عصبی هستید اجازه دهید این حس از شما عبور کند و درونتان نماند چرا که تبدیل به زخم و کینه و ... خواهد شد. اگر جایی دلتان می خواهد اشک بریزید تا روان تان آرام شود باید این کار را انجام دهید. متاسفانه بسیاری از احساسات و عواطف درونی انسان ها به خاطر سرکوب کردن توسط خودمان آسیب دیده اند و به ذهن و روح مان آسیب وارد کرده اند. تمام این ها موجب شده تا از خود اصیل مان فاصله بگیریم و تبدیل به موجودی شویم که شاید نور درونش کم شده و ناخواسته دوست داشتنی جلوه نمی کند.
۳. نرمی و مهربانی در رفتار
افرادی که دوست داشتنی به نظر می رسند کمی مرز شکن هستند و به خود اعتماد دارند. به همین جهت احساس راحتی و آسودگی بیشتری دارند و همین موجب می شود تا آزادانه تر صحبت کنند که البته این نکته را هم باید در نظر داشته باشید این افراد آسیب پذیرتر هم خواهد شد. آنها با اعتماد به شما و احساس امنیتی که درونشان دارند، با نرمی و بدون قضاوت در مورد خواسته ها و مواضع شان صحبت می کنند. این افراد یاد گرفته اند که چگونه با نرمی و لطافت درونی و طبیعی خود برای دیگران دوست داشتنی تر باشند. این نرمی و مهربانی در رفتار موجب می شود تا وقتی وارد جمع می شوند اطرافیان نیز احساس آرامش و امنیت کنند و همین موجب می شود تا افراد به سمت آنها جذب شوند.
به طور کلی وقتی باعث میشوید کسی در حضور شما احساس خوب، امنیت و استقبال داشته باشد، بیشتر میخواهد در کنار شما باشد و این طبیعی است. البته اگر جز آن دسته از افراد محبوب و دوست داشتنی در نظر دیگران هستید باید مراقب محدوده رفتاری و مرزهایتان باشید چرا که اگر نباشید ممکن است بسیار آسیب پذیر شوید و دیگران امنیت شما به خطر اندازند. همه چیز وقتی متعادل باشد زیباست.
اگر جزو آن دسته ای هستید که دلتان می خواهد جذاب و دوست داشتنی به نظر برسید باید روی ذهنتان، آرامشتان و اعتماد به نفس درونی و ایمان و باور قلبی به خودتان کار کنید تا نور درونتان روی اطرافیانتان تاثیر بگذارد و باید باور داشته باشید که همه چیز در درونتان است و از خودتان شروع می شود.
منبع: برگرفته از یور تانگو
نظر شما