هورمون

این درمان خطر آلزایمر در زنان یائسه را کاهش می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد هورمون‌درمانی پس از یائسگی ممکن است با کاهش خطر زوال عقل و آلزایمر در زنان مرتبط باشد؛ به‌ویژه زنانی که یائسگی آنها در پی جراحی رخ داده است، ظاهراً از این مزیت بیشتر بهره می‌برند.

«مه مغزی» یائسگی درمان دارد؟ | نتایج امیدوارکننده یک مطالعه جدید

فراموشی، کاهش تمرکز و کندی فکر، از شکایت‌های رایج برخی زنان در دوران یائسگی است؛ حالا یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد ترکیب دو هورمون می‌تواند به بهبود این علائم کمک کند، هرچند پژوهشگران می‌گویند برای تأیید نهایی، مطالعات بزرگ‌تری لازم است.

تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمون‌های جنسی می‌گذارد

قهوه برای بسیاری از افراد بخشی جدانشدنی از شروع روز است، اما پژوهشی جدید از فنلاند نشان می‌دهد این نوشیدنی محبوب ممکن است با چربی بدن، سوخت‌وساز و حتی برخی هورمون‌های جنسی ارتباط داشته باشد. البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که این یافته‌ها هنوز رابطه علت و معلولی را ثابت نمی‌کند.

چرا بعد از ناهار خوابمان می‌گیرد؟؛ راز عجیب بی حالی بعد از غذا | ۵ راه ساده برای فرار از کسالت بعد از غذا

خواب‌آلودگی بعد از ناهار برای بسیاری از افراد طبیعی است و به عواملی مانند نوع غذا، تغییرات هورمونی و فرایند هضم مربوط می‌شود. با چند تغییر ساده در وعده غذایی و کمی تحرک بعد از غذا می‌توان این کسالت را کمتر کرد.

راز داشتن موهای پرپشت؛ چرا درمان زودهنگام ریزش مو مهم است؟

ریزش چند تار مو در روز طبیعی است، اما کم‌پشت شدن تدریجی موها یا عقب رفتن خط رویش می‌تواند نشانه شروع یک مشکل جدی‌تر باشد. متخصصان پوست می‌گویند مهم‌ترین عامل در کنترل ریزش مو، تشخیص علت و آغاز درمان در زمان مناسب است؛ زیرا تأخیر می‌تواند شانس حفظ موهای باقی‌مانده را کاهش دهد.

اگر مدت‌هاست خوشحال نیستید و نخندیده‌اید این خوراکی‌ها حالتان را خوب می‌کند

شاید تعجب کنید، اما ارتباط مستقیمی بین آنچه در معده می‌ریزیم و آنچه در قلب و ذهنمان می‌گذرد وجود دارد. اگر روزهای زیادی است که سنگینی بی‌حوصلگی را روی شانه دارید و لبخند زدن برایتان سخت شده، شاید مشکل از کمبودهایی باشد که در بدن رخ داده است.

آمپول‌های لاغری در یک نگاه؛ آشنایی با انواع و کاربردهای آن‌ها

اضافه وزن و چاقی یکی از چالش‌های بزرگ سلامت در دنیای امروز هستند که ریشه در تغییرات سبک زندگی، ژنتیک دارند. در گذشته تصور می‌شد که کاهش وزن صرفاً به اراده فرد برای کمتر غذا خوردن بستگی دارد

هورمون‌درمانی دوران یائسگی چقدر خطرناک است؟

به گفته محققان؛ هورمون‌درمانی در کاهش علائم یائسگی زنان زیر ۶۰ سال بی‌خطر و موثر شناخته می‌شود اما نتایج تحقیقات پیشین خطر بالای بیماری‌هایی مانند مشکلات قلبی و سرطان را با آن مرتبط می‌دانستند.

نکته بهداشتی روز:

چطور نور مصنوعی محیطی را برای حفظ سلامت مدیریت کنیم؟

مدیریت نور مصنوعی برای سلامتی شامل بهینه‌سازی نوردهی برای هماهنگ کردن آن با ریتم شبانه‌روزی طبیعی بدن با به حداکثر رساندن نور درخشان در طول روز و به حداقل رساندن نور با طیف آبی در شب.

نکته بهداشتی روز:

علائم کورتیزول بالا یا پایین

کورتیزول که به عنوان هورمون استرس شناخته می‌شود، بحث داغی در اینترنت است.

این راز میلیون‌ها سال در کف دستان ما پنهان بود

به انگشتان خود نگاه کنید | نقشه تکامل مغز شما را پیدا کردیم!

آیا می‌دانستید طول انگشتان دست شما، پنجره‌ای رو به رحم مادر و دوران جنینی شماست؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد نسبت انگشتان ما، سرنخی حیاتی برای درک چگونگی تکامل مغز انسان در طول تاریخ است.

۴ وسیله خطرناک و آسیب‌زا برای بدن که هرگز نباید به خانه ببرید!

یک پزشک متخصص در زمینه طول عمر هشدار داده است چهار وسیله رایج که در خانه‌ استفاده می‌شوند، می‌توانند به شکل آرام و نامحسوس به بدن آسیب بزنند.

۴ عامل مهم و موثر بر سوخت و ساز بدن که باید کنترل شوند

سوخت‌وساز یا متابولیسم در بدن یک سیستم زیستی پیچیده است که فراتر از تغذیه و فعالیت بدنی، از استرس، خواب، وضعیت میکروبیوم روده و میزان مقاومت به انسولین هم تاثیر می‌پذیرد.

هورمونی که ویروس آنفلوآنزا را درمان می کند

دانشمندان دریافتند، هورمونی که به تنظیم تعادل انرژی در بدن کمک می‌کند، نقش مهمی در نحوه واکنش بدن به ویروس آنفلوآنزا نیز ایفا می‌کند.

تایید یک داروی غیرهورمونی برای درمان گرگرفتگی یائسگی

یک داروی غیر هورمونی جدید که با اثر مستقیم بر مسیرهای مغزی دخیل در کنترل دمای بدن گرگرفتگی زنان در دوران یائسگی را تسکین می‌دهد، به تایید رسیده است.

مرگ ناگهانی ورزشکاران و بدنسازان با مصرف داروهای استروئیدی | یک هشدار جدی؛ از عوارض روانی تا عقیمی، کوتاهی قد و...

سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع‌رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو درخصوص مصرف خودسرانه داروهای هورمونی و فرآورده‌های بدنسازی هشدار داد.

عرق سرد در سر و صورت نشانه چیست و چه علتی دارد؟

عرق سرد در سر و صورت می‌تواند نشانه‌ای از مشکلاتی مانند استرس، افت فشار یا عفونت باشد. در این مقاله با دلایل، علائم و راه‌های درمان آن آشنا شوید.

سیب آدم چیست و چگونه می‌توان آن را از بین برد؟

سیب گلو یا سیب آدم چیست و چگونه می‌توان آن را از بین برد؟ این مقاله شما را با علل برجستگی سیب گلو، روش‌های درمان و جراحی، مراقبت‌های بعد از عمل و نکات ظاهری آشنا می‌کند.

معجون شگفت‌انگیز کورتیزول؛ مفید یا مضر برای سلامتی؟

یک نوشیدنی تقویت سلامتی که به «معجون کورتیزول» معروف شده است، در تیک‌تاک فراگیر شده و همزمان سازندگان آن مدعی‌ هستند که این نوشیدنی استرس را کاهش می‌دهد، انرژی را بازمی‌گرداند و هورمون‌ها را متعادل می‌کند؛ اما پزشکان چه می‌گویند؟

یک‌علت فشار خون بالا که معمولا پزشکان نادیده می‌گیرند

پژوهشگران هشدار می‌دهند که پزشکان در بسیاری از موارد از یک علت شایع فشار خون بالا که ناشی از زیادی یک هورمون است، غفلت می‌کنند.

عادت ماهانه نامنظم نشانه چیست؟

آیا تا به حال با تاخیر در قاعدگی مواجه شده‌اید و نمی‌دانید علت چیست؟ یا شاید چرخه قاعدگی‌تان در هر ماه تغییر می‌کند و این مسئله شما را نگران کرده است. نظم در چرخه قاعدگی از نشانه‌های مهم سلامت سیستم تولیدمثل و تعادل هورمونی در بدن به شمار می‌رود.

چرا در زمان بیماری اشتها کم می‌شود؟

تقریباً همه‌ی ما این تجربه را داشته‌ایم: در دل یک سرماخوردگی سخت یا تب بالا، حتی فکر خوردن غذا هم ناخوشایند است. غذایی که روزی با اشتیاق می‌خوردیم، حالا بی‌مزه شده. خیلی‌ها این پدیده را طبیعی می‌دانند و بدون فکر از کنارش می‌گذرند، اما پشت این واکنش ساده، سازوکارهای پیچیده‌ای در بدن و مغز نهفته است.

لبخند بزنید فشار خون نگیرید

شاید قدری عجیب و نه چندان واقعی به نظر برسد، اما واقعا خندیدن می‌تواند علاوه بر تاثیر بر سلامت روان فشار خون را هم کاهش دهد. رابطه بین لبخند زدن و سلامت روان عمیق است، زیرا لبخند زدن می‌تواند به طرق مختلف سلامت عاطفی فرد را به طور قابل توجهی افزایش دهد.

فواید راه رفتن روزانه چیست؟

زندگی پرمشغله امروزی بسیاری از ما را از تحرک کافی دور کرده است. با گسترش تکنولوژی و کم‌تحرکی، سبک زندگی نشسته به بخشی عادی از روزمره تبدیل شده و همین موضوع زنگ خطری برای سلامت جسمی و روانی است.

نقش رژیم غذایی در کاهش علائم اندومتریوز

یکی از اصول کلیدی در رژیم غذایی بیماران مبتلا به اندومتریوز، انتخاب مواد غذایی ضدالتهاب است از جمله مصرف فراوان میوه‌ها و سبزیجات رنگی مانند توت‌ها، چغندر، کلم‌بروکلی و اسفناج.