مردان

مردان خربزه بخورند؟؛ فواید، ارزش غذایی و هشدارهای مهم درباره مصرف آن

خربزه با داشتن آب فراوان، پتاسیم و برخی ویتامین‌ها می‌تواند به تأمین مایعات و مواد مغذی موردنیاز بدن کمک کند. بااین‌حال، شواهد علمی کافی برای اثبات تأثیر مستقیم آن بر افزایش میل جنسی، تستوسترون یا باروری مردان وجود ندارد.

مردانی که صبحانه نمی‌خورند، بیشتر در معرض خطر این بیماری هستند

حذف صبحانه ممکن است بیش از آنچه تصور می‌کنید بر سلامت قلب تأثیر بگذارد. متخصصان می‌گویند این عادت می‌تواند با پرخوری در ادامه روز، افزایش وزن و اختلال در کنترل قند خون همراه باشد؛ عواملی که خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهند. انتخاب یک صبحانه سرشار از فیبر می‌تواند گامی ساده برای محافظت از قلب باشد.

معمای بزرگ شدن پروستات پس از ۵۰ سالگی؛ پاسخ در سلول‌های این غده است

دانشمندان دانشگاه جانز هاپکینز در پژوهشی تازه، گروهی از سلول‌های پروستات را شناسایی کرده‌اند که ممکن است در بزرگ شدن این غده با افزایش سن نقش داشته باشند؛ کشفی که می‌تواند سرنخ مهمی درباره یکی از شایع‌ترین مشکلات مردان بالای ۵۰ سال ارائه دهد.

راز تفاوت آلزایمر در زنان و مردان؛ پای پروتئین در میان است

پژوهشگران کلینیک مایو دریافته‌اند زنانی که هم‌زمان نشانه‌هایی از دو پروتئین غیرطبیعی در مغز داشتند، با تجمع سریع‌تر پروتئین تاو مرتبط با آلزایمر روبه‌رو شدند؛ یافته‌ای که می‌تواند سرنخی برای درک تفاوت روند این بیماری در زنان و مردان باشد.

چرا مردان ریش دارند؟ شاید پاسخ به ظاهر بهتر ربطی نداشته باشد

قرن‌هاست ریش مردانه با جذابیت، قدرت و مردانگی گره خورده، اما پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند دلیل تکامل این ویژگی احتمالا ارتباط چندانی با جذاب‌تر شدن مردان نداشته است.

۱۰ هزار مرد ایرانی دوباره داماد شدند|عشق بعد از ۶۰ سالگی

فکرش را بکنید؛ در سنی که خیلی‌ها خیال می‌کنند دیگر فصل عاشقی تمام شده، هنوز هستند کسانی که تصمیم می‌گیرند یک بار دیگر زندگی مشترک را شروع کنند. یکی بعد از سال‌ها تنهایی، یکی پس از فوت همسر و دیگری شاید بعد از یک جدایی طولانی.

خبر خوب برای مردان مبتلا به سرطان پروستات؛ این چربی‌ها را بیشتر مصرف کنید

سرطان پروستات برای بسیاری از مردان یک بیماری طولانی‌مدت است و به همین دلیل، مراقبت از سلامت عمومی بدن پس از تشخیص اهمیت زیادی دارد.

مشکلی که صمیمیت زوج‌ها را نشانه می‌گیرد

شرم و پنهان کردن اختلال نعوظ معمولاً کمکی به حل مشکل نمی‌کند. گفت‌وگوی آرام و بدون سرزنش میان زوج‌ها و مراجعه به پزشک می‌تواند نخستین قدم باشد.

عادت آخر هفته‌ای که قلب مردان را تهدید می‌کند

تغییر ساعت غذا خوردن در روزهای تعطیل شاید عادتی بی‌ضرر به نظر برسد، اما یک مطالعه بزرگ نشان داده است که جابه‌جایی مداوم زمان وعده‌های غذایی می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی در مردان ارتباط داشته باشد.

۶ بیماری که بعد از ۴۰ سالگی به سراغ مردان می‌آید؛ این علائم را جدی بگیرید

برخی تغییرات در ادرار، عملکرد جنسی یا وضعیت بیضه‌ها ممکن است با افزایش سن شایع‌تر شوند، اما متخصصان تأکید دارند که نباید همه این علائم را طبیعی و ناشی از پیری دانست.

غول ایرانی شتر ۴۰۰ کیلویی را بلند کرد

حمل شتر ۴۰۰ کیلویی توسط فرامرز رحمانی در آیتم پایانی قوی‌ترین مردان بازی‌های جهانی عشایری موجب تعجب بسیاری شد.

تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمون‌های جنسی می‌گذارد

قهوه برای بسیاری از افراد بخشی جدانشدنی از شروع روز است، اما پژوهشی جدید از فنلاند نشان می‌دهد این نوشیدنی محبوب ممکن است با چربی بدن، سوخت‌وساز و حتی برخی هورمون‌های جنسی ارتباط داشته باشد. البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که این یافته‌ها هنوز رابطه علت و معلولی را ثابت نمی‌کند.

مردان هم به سرطان پستان مبتلا می‌شوند؟؛ علائمی که باید جدی بگیرید

سرطان پستان در مردان نادر است، اما غیرممکن نیست. توده یا ضخیم‌شدن بافت پستان، تغییر نوک پستان، تغییرات پوستی و ترشح می‌تواند از نشانه‌های هشداردهنده باشد و نیاز به بررسی پزشکی دارد.

پناه هگست به «تستوسترون» برای نجات از فاجعه ناو لینکلن

درحالی‌که ملوانان ناو لینکلن با فرسودگی و کمبودهای اولیه دست‌وپنجه نرم می‌کنند، هگست به‌جای حل مشکلات، به آنانبه‌خاطره کمبود تستوسترون طعنه می‌زند.

نکته بهداشتی روز؛

کمبود تستوسترون را جدی بگیرید؛ از کاهش میل جنسی تا خستگی مداوم

پایین بودن هورمون تستوسترون همیشه بخشی طبیعی از افزایش سن نیست و در برخی مردان می‌تواند با علائمی مانند کاهش میل جنسی، خستگی، ضعف عضلات و افت تمرکز همراه باشد؛ مشکلی که در صورت تشخیص، قابل درمان است.

چه آزمایش‌هایی برای مردان ضروری است؟

آزمایش‌های چکاپ کامل برای مردان یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ و بهبود سلامت است. چکاپ‌های منظم به شما کمک می‌کنند تا بیماری‌ها و مشکلات احتمالی در مراحل اولیه شناسایی شوند و قبل از اینکه به شرایط حاد تبدیل شوند، درمان شوند.

آقایان این سبزی را بیشتر بخورند؛ خانم‌ها سراغ این یکی سبزی بروند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد همه سبزیجات اثر یکسانی بر سلامت قلب ندارند و حتی جنسیت نیز در این میان نقش مهمی ایفا می‌کند. پژوهشگران دریافتند مصرف حبوبات برای مردان و سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و گل‌کلم برای زنان، با کاهش عوامل خطر بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ ارتباط دارد.

مردان دولت ترامپ در جست‌وجوی «تستوسترون»

دولت ترامپ با تمرکز بر افزایش تستوسترون در میان مردان و نیروهای نظامی، بار دیگر بحث درباره مرز میان سیاست، سلامت و علم را برانگیخته است.

آیا خرما غده پروستات را درمان می‌کند؟

خرما سال‌هاست به‌عنوان یک خوراکی مفید برای سلامت بدن شناخته می‌شود، اما آیا این میوه شیرین می‌تواند به درمان مشکلات پروستات هم کمک کند؟ متخصصان می‌گویند با وجود خواص فراوان خرما، شواهد علمی کافی برای تأیید چنین ادعایی وجود ندارد.

هشدار درباره بحران باروری مردان در جهان

یافته‌های یک مطالعه جدید درباره کاهش بیش از ۵۰ درصدی میانگین سطح هورمون تستوسترون در پنج دهه گذشته در بین مردان درباره بحران باروری مردان هشدار می‌دهد.

۷ چیزی که مردان معمولاً بعدِ از دست دادن یک زن خوب متوجه می‌شوند

از دست دادن یک شریک عاطفی سالم، برای بسیاری از افراد به تجربه‌ای آموزنده تبدیل می‌شود. درس اصلی این تجربه فقط درباره عشق نیست؛ بلکه درباره قدردانی، احترام، گفت‌وگو و مراقبت از رابطه‌ای است که امروز در اختیار داریم.

۵ نشانه اضطراب در مردان که نباید عادی تلقی شوند؛ مردان همیشه «خوب» نیستند

اضطراب در مردان همیشه با نگرانی و بی‌قراری دیده نمی‌شود؛ گاهی پشت عصبانیت، وابستگی عاطفی یا حتی وسواس نسبت به موفقیت پنهان شده است.