ماسک - سلامت

۳ ماسک مناسب برای آلودگی هوا

معاون دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درخصوص ماسک‌های مناسب برای استفاده در روزهایی که هوا آلوده است، توضیح داد.

چه ماسکی برای روزهای آلوده هوا مناسب است؟

معاون دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به کارایی ماسک‌های N95 ،KN95 و FFP2 گفت: این ماسک‌ها تا ۹۵ درصد ذرات را فیلتر می‌کنند اما در نبود آنها می‌توان از ماسک‌های ساده استفاده کرد.

خودمراقبتی با فناوری پیشرو

فناوری در بخش سلامت با سرعت چشمگیری در حال پیشرفت است و دستگاه‌های تازه‌ای وارد بازار شده‌اند که هدف اصلی آنها «پیشگیری» از بیماری است، نه درمان پس از آسیب.

شهر سالم در گرو ارتقای سلامت روان شهروندان است

مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: یکی از وظایف اصلی شهرداری تهران، توانمندسازی مردم و مشارکت آنان در امر خودمراقبتی است.

آشنایی با خواص و فواید عرق بیدمشک برای سلامت بدن

عرق بیدمشک با خواص آرام‌بخش، تقویت قلب، بهبود گوارش، کاهش تب و پاکسازی بدن، یکی از مؤثرترین عرقیات گیاهی برای حفظ سلامت، نشاط و آرامش بدن است.

جوان‌سازی پوست با ماسک های ارزان و طبیعی در خانه

آفتاب سوختگی و جوان سازی پوست روش‌های درمانی متعددی دارد، اما یکی از بهترین و کم عارضه‌ترین راه‌ها تهیه ماسک‌های گیاهی است.

عاملی که پوست را سریع‌تر پیر می کند؛ چطور پیشگیری و درمان کنیم؟

بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری از پیری پوست هستند و سعی می‌کنند روش‌های مختلف را برای جلوگیری از آن امتحان کنند.

فواید شگفت انگیز میوه‌های تابستانی برای پوست و مو

با استفاده از میوه‌های تازه تابستانی می‌توان ماسک‌های خانگی و طبیعی برای مراقبت از پوست تهیه کرد که باعث رفع لک، کاهش چین‌وچروک و تنگ شدن منافذ می‌شود.

چطور در روزهای آلوده ماسک بزنیم ؟ | با این ۲ روش مطمئن شوید ماسک‌تان نشتی ندارد

استفاده از ماسک برای روزهایی که هوا آلوده است، توصیه می‌شود، اما نکته مهم این است که ماسک را به درستی روی صورت خود بگذارید و ۲ تست ساده به شما نشان می‌دهد که این کار را درست انجام داده‌اید یا خیر.

ماسک گلابی؛ ماسکی برای شفافیت و زیبایی پوست

گلابی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای پوست صورت بسیار مفید است. برای زیبایی و شفافیت پوست‌تان می‌توانید با گلابی ماسک‌های طبیعی تهیه و استفاده کنید.

افزایش ضخامت و استحکام مو با چند روش ساده

در بسیاری از موارد، ضخامت مو کاملاً ارثی است. اگر والدین شما موهای نازک یا کم‌پشت دارند، احتمال اینکه شما هم چنین موهایی داشته باشید زیاد است.

رفع جوش های تابستانی با این ماسک ساده در خانه

اگر به‌دنبال راه‌حل‌هایی برای جلوگیری از جوش‌های تابستانی هستید، افزودن یک ماسک خاک‌رس خانگی به روتین پوستی‌تان می‌تواند قدمی عالی باشد. این روش نه‌تنها طبیعی و آسان است، بلکه احساس پاکیزگی و طراوت فوق‌العاده‌ای هم به شما خواهد داد.

سالهایی که ای کاش هرگز تکرار نشوند | گزارش تصویری از زندگی در ترس و امید

اگر بهمن سال ۱۳۹۸پای یک خفاش پیر آویزان به جهانمان باز نشده بود و آن را تغییر نمی‌داد، حالا تجربه زندگی بدون ماسک، بدون ژل ضدعفونی‌کننده و بدون ترس را نداشتیم.

این اسید معجزه شادابی برای پوست شماست

هیالورونیک اسید بر خلاف نامش‌، ماده‌ای ملایم است که به طور معمول در محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود.اما سوال این است که هیالورونیک اسید به‌عنوان یک ماده مراقبت از پوست چه تاثیری بر این بافت حیاتی دارد و آیا برای کودکان یا نوجوانان هم ایمن است؟

آب پیاز قرمز ؛یک ماسک ارزان برای درمان لک صورت، جای جوش و ضد پیری

بخشی از راه حل های زیبایی ، جوانسازی و رفع جای جوش و لک صورت درمان گیاهی و خانگی است ، ماسک ساده والبته موثری برای این مورد می توان با پیاز قرمز تهیه کرد.

به مناسبت روز جهانی سل

خدمات درمانی رایگان برای این ۷هزار بیمار | سل چگونه از بیمار به فرد سالم منتقل می شود؟

به گفته رئیس اداره سل و جذام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بیش از هفت هزار بیمار مبتلا به سل در سال ۱۴۰۳ در کشور شناسایی شدند و خدمات درمانی شامل تشخیص، بستری و دارویی این بیماران رایگان است.

آیا مصرف غذا با ظروف پلاستیکی خطرناک است؟

دانشمندان چینی می گویند مصرف غذا با ظروف پلاستیکی می‌تواند خطر نارسایی قلبی را افزایش دهد.

خواص شگفت انگیز مارچوبه برای مردان و زنان

این گیاه به دلیل داشتن ویتامین‌، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی می‌تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی، کاهش التهاب و حفظ سلامت اندام‌های بدن نقش مهمی ایفا کند.

وزارت بهداشت: تا پایان هفته ماسک بزنید

شاخص کیفیت هوا در شهر تهران در اکثر ایستگاه ها در محدوده ناسالم برای همه گروه‌ها قرار دارد و طبق اعلام سازمان هواشناسی تا پایان هفته در تهران پایداری هوا وجود دارد و با ادامه روند تولید آلاینده ها، وضعیت کیفیت هوا به محدوده خیلی ناسالم خواهد رسید.

رپورتاژ آگهی

بهترین شامپو و ماسک مو برای موهای کراتینه شده

کراتینه کردن موها روشی محبوب برای صاف، براق و خوش‌حالت شدن موهاست. اما برای اینکه این تاثیرات زیبا و ماندگار باقی بمانند، مراقبت‌های خاصی نیاز است.

ماده غذایی که برای پوست و مو معجزه می‌کند

برنج یکی از غلات کامل باستانی و ماده غذایی خوشمزه، مغذی و قابل استفاده در غذاهای مختلف است. اما آیا می‌دانستید که آب برنج نیز می‌تواند فواید خاص خود را ارائه کند؟

۷ ماسک صورت پاییزی که پوست شما را از خشکی نجات می دهد

برای مراقبت از پوست و پیشگیری از مشکلات پوستی در فصل پاییز می توانید از میوه های پاییزی ماسک های طبیعی و خانگی تهیه و استفاده کنید.

رپورتاژ آگهی

8 نکته بهداشتی مهم در زمان آلودگی هوا و وارونگی هوای زمستان

دلیل اصلی آلودگی هوا در فصل زمستان، پدیده‌ای به نام وارونگی هواست. در این شرایط، هوای گرم به سمت بالا حرکت می‌کند و هوای سرد در زیر آن قرار می‌گیرد. لایه سرد زیرین ساکن است که تمام آلودگی‌های تولیدشده از ماشین‌ها، کارخانه‌ها و... در آن محبوس شده‌اند.