بیماری - سرما خوردگی

جولان کرونای جدید در کشور | خطر ابتلای همزمان به کووید و آنفلوآنزا | ۴ علامت خطرناک و هشداردهنده

دکتر مینو محرز گفت: هر کسی که در معرض ویروس کووید و آنفلوآنزا باشد ظرف ۳ تا ۵ روز مبتلا می‌شود، سرایت این بیماری‌ها در خانه بسیار بالاست و اگر یک نفر بگیرد بقیه هم می‌گیرند، مگر اینکه سریع ایزوله شود.

از کجا بفهمیم آلرژی داریم یا بیماری ویروسی؟ خارش یا تب؟

با افزایش بیماری‌های تنفسی، تشخیص آلرژی فصلی از عفونت‌های ویروسی برای بسیاری دشوار شده است. یک فوق تخصص آلرژی می‌گوید خارش بیشتر به نفع آلرژی است، در حالی که تب، لرز و بدن‌درد می‌تواند زنگ خطر یک بیماری ویروسی باشد.

سبزی پرمصرفی که به جنگ سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌رود

در روزهایی که بیماری‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا و کرونا دوباره نگرانی‌های زیادی ایجاد کرده‌اند، بسیاری به دنبال راهکارهای طبیعی برای تقویت بدن و کاهش علائم بیماری هستند. گشنیز یکی از همین گزینه‌هاست؛ اما آیا واقعاً می‌تواند به مقابله با سرماخوردگی کمک کند؟

در گفت‌وگو با استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح شد

زنگ خطر برای تأمین واکسن آنفلوآنزا در آستانه فصل سرما

با نزدیک‌شدن فصل سرما، نگرانی درباره شیوع آنفلوآنزا و دسترسی به واکسن آن بار دیگر افزایش‌یافته است؛ بیماری که برخلاف تصور عمومی، برای گروه‌های پرخطر می‌تواند به بستری، عوارض شدید و حتی مرگ منجر شود.

۵ راه ساده برای اینکه آنفلوآنزا و کرونا را به دیگران منتقل نکنیم

با نزدیک شدن فصل سرما، بیماری‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا، کرونا و سرماخوردگی بیشتر می‌شوند؛ اما با چند رفتار ساده می‌توان احتمال انتقال این ویروس‌ها به اطرافیان را کاهش داد.

چای برای کودکان مفید است یا مضر؟؛ بهترین دمنوش ها برای کودک

چای سیاه و سبز به‌دلیل داشتن کافئین می‌توانند خواب و جذب آهن کودکان را تحت تأثیر قرار دهند؛ به همین دلیل متخصصان بر محدود کردن مصرف چای در کودکان تأکید دارند.

ویتامین C واقعاً جلوی سرماخوردگی را می‌گیرد؟؛ حقیقتی که خیلی‌ها نمی‌دانند

با شروع فصل سرما، بسیاری سراغ قرص‌های ویتامین C می‌روند؛ اما آیا دوز بالای این مکمل واقعاً می‌تواند از سرماخوردگی جلوگیری کند یا فقط یک باور قدیمی است؟ پژوهش‌های علمی پاسخ جالبی به این پرسش می‌دهند.

آیا کولر گازی واقعاً باعث بیماری می‌شود؟

عطسه، سرفه، گلودرد و خشکی چشم پس از حضور در محیط‌های دارای کولر گازی، لزوماً به معنای بیمار شدن نیست. متخصصان می‌گویند عامل اصلی این علائم، تغییر دما، کاهش رطوبت و کیفیت هوای داخل ساختمان است.

معجزه این گیاه دارویی قدیمی برای کاهش سرفه و ترمیم زخم

بارهنگ، یکی از گیاهان پرکاربرد در طب ایرانی، به‌دلیل داشتن ترکیبات محافظ و ضدالتهابی، در تسکین سرفه‌های خشک، کاهش التهاب و بهبود زخم‌های پوستی مورد توجه قرار گرفته است.

اشتباهات رایجی که در تابستان شما را بیمار می‌کند + ۷ راهکار ساده

با گرم‌تر شدن هوا، خطر برخی بیماری‌های فصلی، آلرژی‌ها، عفونت‌های گوارشی و گرمازدگی همچنان وجود دارد. رعایت چند توصیه ساده می‌تواند به حفظ سلامت و پیشگیری از مشکلات شایع بهار و تابستان کمک کند.

۳ گیاه دارویی معجزه‌گر برای درمان سرفه‌های مداوم

سرفه‌های مداوم می‌توانند نشانه‌ای از آلرژی، عفونت یا ریفلاکس معده باشند، اما برخی گیاهان دارویی مانند گل ختمی، آویشن و نارون قرمز نیز به کاهش التهاب گلو و تسکین سرفه کمک می‌کنند. متخصصان تأکید دارند که انتخاب روش درمان باید بر اساس علت اصلی سرفه انجام شود.

قرقره کردن با آب نمک باعث پیشگیری از آنفلوانزا می‌شود؟

غرغره کردن با آب نمک یک عادت ساده است. اگر به درستی انجام شود، به حفظ سلامت گلو کمک می‌کند، به خصوص در فصول آنفولانزا و سرماخوردگی مفید است.

غذاهایی که هنگام تب باید مصرف کنید

اگر شما یا یکی از عزیزانتان تب دارید، خوردن یک کاسه سوپ گرم نه تنها بدن را هیدراته می‌کند، بلکه می‌تواند به تسکین علایم مرتبط با تب، مانند احتقان یا گلودرد نیز کمک کند.

این عطسه‌ها علامت سرماخوردگی نیستند

برخی افراد هستند که در فصل بهار، بدون اینکه دچار سرماخوردگی شده باشند؛ عطسه و آبریزش بینی دارند.

این دو شهر در آستانه هشدار آنفلوآنزا ! مراقب باشید

وزارت بهداشت نسبت به افزایش ابتلا به آنفلوآنزا در دو استان گیلان و مازندران هشدار داد.

این سرفه ها نشانه چه بیماری هایی است؟

تشخیص تفاوت میان سرفه‌های آلرژیک و عفونی بسیار حائز اهمیت است؛ سرفه‌های خشک و کوتاه معمولاً ناشی از آلرژی یا آسم خفیف هستند، در حالی که سرفه‌های خلط‌دار می‌توانند نشانه عفونت ریه، سینوزیت یا برونشیت باشند.

اگر این علائم را دارید هرگز سوار هواپیما نشوید!

پزشکان هشدار می‌دهند برخی علائم مانند تب، تنگی نفس، درد قفسه سینه و مشکلات شدید گوارشی می‌تواند پرواز را به خطری جدی برای خود فرد و دیگران تبدیل کند

این افراد کمتر سرما می‌خورند

افراد فعال کمتر سرما می‌خورند، چون ورزش منظم سیستم ایمنی را هوشیارتر، التهاب را کمتر، استرس را کنترل و خواب را باکیفیت‌تر می‌کند. لازم نیست ورزش حرفه‌ای یا سنگین باشد؛ تحرک منظم و متعادل می‌تواند یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای محافظت بدن در برابر بیماری‌های شایع باشد.

آنفلوآنزا با سرماخوردگی و خستگی چه فرقی دارد؟

تقریبا همه زمانی در زندگی این لحظه را تجربه کرده‌اند: احساس سنگینی و سردرد و کند شدن حرکات بدن زمان بیدار شدن از خواب. از خود می‌پرسید: آیا مریض شده‌ام یا فقط خسته‌ام؟ این سردرگمی طبییعی است. سرماخوردگی، آنفلوآنزا و خستگی علائم اولیه یکسانی دارند، اما کاملا متفاوت هستند.

راهکارهای محافظت از کودکان در سرما

تغییرات آب و هوایی به ویژه در زمانی که هوا از گرمی رو به سردی می‌رود بر کودکان بیشتر از سایر اقشار سنی تاثیر می‌گذارد. سرفه ویروسی و سرماخوردگی از بیماری‌هایی هستند که کودکان از آن‌ها رنج می‌برند. اما برای پیشگیری و درمان کودکان در هوای سرد راهکارهایی وجود دارد که باید به آن توجه کرد.

با این دمنوش‌ها سرماخوردگی را ضربه فنی کنید

دمنوش‌های گرم با کاهش التهاب، تسکین گلودرد و رفع گرفتگی بینی، علائم سرماخوردگی را کاهش می‌دهند. در ادامه با  موثرترین دمنوش‌های گیاهی برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا  آشنا می‌شوید.

ورزش بعد از آنفلوانزا ؛ راهنمای کلی بازگشت به ورزش پس از بهبودی

ویروس آنفلوانزا یکی از قدیمی‌ترین دشمنان بشر است که داستان کشف و شناخت آن پر از پیچ‌وخم‌های علمی و انسانی است.

جلوگیری سریع از آبریزش بینی با این روش ساده

اگر سرماخوردگی شروع شده باشد در آن صورت شست‌وشوی بینی ممکن است در عوض به خارج کردن محتویات سینوس‌ها کمک کند.