بیماری - سرما خوردگی
-
افسانههای رایج برای درمان سرماخوردگی که باید از آنها اجتناب کنید
در حالی که هیچ راه اثباتشدهای برای خلاص شدن از شر سرماخوردگی وجود ندارد، چندین دارو و درمان میتوانند به کاهش علائمی که تجربه میکنید کمک کنند. در این میان مواردی هم وجود دارند که به اشتباه در درمان سرماخوردگی موثر تلقی میشوند اما در واقع تاثیری ندارند.
-
نکته بهداشتی روز:
آیا واقعا هوای سرد ما را بیمار میکند؟
حتماً شما هم این تجربه را داشتهاید که دارید به حمام میروید و یکی از اعضای خانواده معمولاً مادر نگران به شما درباره دوش گرفتن و بیرون رفتن در هوای سرد و احتمال بیمار شدن یعنی سرماخوردگی و سایر عفونتهای تنفسی هشدار داده است؛ اما آیا این هشدار درست است؟
-
در گفت و گوی همشهری آنلاین با متخصص بیماریهای کودکان بررسی شد
چقدر اهمیت دارد مبتلا به چه ویروسی شدیم؟
با شروع سرما و ابتلای بیشتر افراد به بیماریهای ویروسی، کودکان هم از این قاعده مستثنا نیستند. نگرانی والدین با شروع کوچکترین علائمی در فرزندشان این است که او به کدام بیماری ویروسی شایع این روزها مبتلا شده؛ سرماخوردگی، کرونا یا آنفلوآنزا؟
-
به این دلیل مهم قبل از خواب پرتقال بخورید
مرکبات به دلیل ویتامین سی مناسبی که دارند در این فصل میتوانند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کنند.
-
بهترین روشهای پخت و مصرف شلغم برای حفظ خواص و فواید آن
شلغم یکی از سبزیجات مفید و پرخاصیت است که به عنوان آنتیبیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرماخوردگی و بسیاری از بیماریهای دیگر بسیار مفید است. شلغم موجب بهبود سرفه میشود و نوشیدن آب آن قند خون را پایین میآورد.
-
ویروس جدیدی در کشور فعال شده است؟ | علامتهای آنفلوآنزا و سرماخوردگی
استاد بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: اکنون موارد ابتلا به آنفلوآنزا زیاد شده؛ به خصوص در افراد بالای ۶۰ سال، بیماران قلبی، ریوی، روماتیسمی، سرطانی و کسانی که رادیوتراپی میشوند.
-
با این کارها خود را برای فصول سرماخوردگی و آنفلوآنزا آماده کنید
قبل از شیوع گسترده سرماخوردگی و آنفلوآنزا بهتر است برای مقابله با آنها آماده شویم. این کار به ما کمک میکند تا در صورت ابتلا، بهتر روند درمان را پشت سر بگذاریم یا از سرایت بیماری به اطرافیانمان پیشگیری کنیم.
-
۷ دلیل این که مدام سرما میخورید
اگر دائم بیمار میشوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی یا سایر شرایط سلامتی باشد که بر این مسئله دامن میزنند. همیشه نمیتوانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید بتوانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید تا سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.
-
چین؛ بازهم ویروس جدید؟
ویروس کرونا و آنفلوآنزا این روزها همراه با هم، بیماران را روانه مراکز درمانی میکنند البته که زور آنفلوآنزا فعلا بیشتر از کرونا شده و آمار بیشتری را بهویژه درباره کودکان بهخود اختصاص داده است.
-
ببینید | بیشترین آمار بستریهای ویروسی در کشور | توضیحات مهم وزیر بهداشت
توضیحات عین اللهی، وزیر بهداشت درباره آمار بستری های ویروسی در کشور را ببینید.
-
چند درصد سرماخوردگیها در ایران کرونا و آنفلوآنزاست؟ | دوباره باید ماسک بزنیم؟ | این علائم را جدی بگیرید
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به شیوع بیماریهای ویروسی فصلی گفت: برخی از مبتلایان ممکن است بدون علائم باشند اما بتوانند ویروس را انتقال دهند، به مبتلایان علامتدار هم توصیه اول ما ماندگاری در منزل تا زمان بهبودی علائم است.
-
دوباره باید ماسک بزنیم؟
داشتیم راحت زندگیمان را میکردیمها. خوشحال بودیم که تیروترکشهای کرونا کم شده و دیگر خطر زیادی ندارد که خبر رسید ویروس آنفلوآنزا و سویه جدید کرونا و چندتا ویروس تنفسی دیگر راهی کشورمان هستند.
-
بهترین دمنوشهای گرم برای تسکین درد گلو | برای گلو درد چی خوبه بخوریم ؟
یکی از مشکلات رایج در روزهای سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی آلودگی هواست. بهترین دمنوشهای گرم برای تسکین درد گلو مواردی است که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کرده ایم.
-
ترفندهایی که هوای خانه را از ویروس و بیماری پاکسازی میکنند
اگر میخواهید خانه خود را از هر گونه میکروب و بیماری پاکسازی کنید، باید سطوح نرم مانند مبلمان و فرش را عمیقا پاکسازی کنید. اثاثیه نرم اغلب مخفیگاه خوبی برای میکروبها هستند و شستشوی منظم اقلامی مانند فرش، مبلمان پرده، روکش کوسن و بالش برای جلوگیری از انتقال بیماریها ضروری است.
-
نحوه درست پخت شلغم که بو و مزه ناخوشایند آن را از بین میبرد
شلغم ازجمله سبزیجات پرخاصیتی است که سرشار از انواع ویتامینها و مواد معدنی است. این خوراکی پرخاصیت مزه خاصی ندارد و بسیاری از افراد نمیتوانند آن را بهتنهایی مصرف کنند؛ بنابراین استفاده از شلغم در سوپ و آش موجب میشود تا بوی بد شلغم گرفته شود و خوردن آن دلپذیرتر باشد.
-
بیماری و تب را با این توصیههای غذایی راحت سپری کنید
حتما این توصیه را شنیدهاید که وقتی سرماخوردهاید یا آنفلوانزا دارید باید مایعات بیشتری مصرف کنید تا بدن شما هیدراته بماند و بتواند با مهاجمان خود بجنگد.
-
۵ دمنوش انرژیزا که برای درمان سرماخوردگی معجزه میکند
همیشه نوشیدن یک فنجان چای داغ، انتخابی هوشمندانه در هنگام سرماخوردگی است، زیرا میتواند گلودرد را تسکین دهد و احتقان را از بین ببرد. شواهد زیادی نشان میدهد که دمنوشِ برخی از ترکیبات گیاهی ممکن است علائم عفونت تنفسی را کاهش دهد.
-
شیوع یک ویروس تنفسی در روزهای اخیر | برای در امان مانده چه کنیم؟
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا شیوع ویروسهای تنفسی هم افزایش پیدا میکند و هر سال با ترکیبی از این ویروسها مواجه هستیم.
-
آیا سرما واقعا باعث سرماخوردگی میشود؟
ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا در فصلهای سرد سال بیشتر میشود و این باور نادرست بسیار رایج است که سرما است که باعث این بیماریها میشود.
-
آیا تک سرفه هم نشانه بیماری است؟ | این نشانهها را در سرفههایتان جدی بگیرید | توصیههای مهم برای داشتن ریههای سالم
موجوداتی بهنام «مایت» فرش و اسباببازیهای پشمی کودکان را بسیار دوست دارند؛ اینها، بهشدت آلرژیزا هستند. اسباببازیهای پشمی بچهها را هر از گاهی در پلاستیک قرار داده و در حدود دو روز در فریزر بگذارید تا این موجود از بین برود
-
یک توصیه ساده اما مهم برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی
با فرارسیدن فصل سرما شیوع بیماریهای تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا شدت میگیرد. شستوشوی دستها سادهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای ویروسی است که نباید آن را فراموش کرد.
-
مهمترین خواص میوههای فصل پاییز و زمستان
این میوهها را بخورید تا بیماریها از خانهتان دور شوند
شما با خوردن این میوهها انگار برای دچار نشدن به انواع بیماریها خود را واکسینه میکنید. در طب سنتی کشورمان طبع انواع و اقسام میوهها مشخص شده است و کافی است شما طبع و مزاج خود را بشناسید تا با انتخاب میوههای مناسب و مفید در جنگ با عارضههای مختلف پیروز شوید
-
کودکان چند بار در سال سرما بخورند طبیعی است؟ | این کودکان را حتما پیش پزشک ببرید | یک توصیه درباره کودکانی که سالانه ۲ تا ۳ بار عفونت گوش میگیرند
یک فوق تخصص ایمونولوژی میگوید: فردی که بیش از ۱۰ تا ۱۲ بار در سال سرما میخورد و فاکتورهای خطرناک را هم ندارد، مثلا رشدش خوب است، تغذیه و خوابش خوب است، مصرف بیرویه آنتیبیوتیک هم ندارد، باید حتما توسط پزشک متخصص مورد بررسی قرار گیرد.
-
چرا بعضیها تند تند سرما میخورند؟ | این افراد دچار عفونتهای تنفسیِ مکرر میشوند | چند بار در سال سرما بخوریم نرمال است؟
دکتر بمانیان، فوق تخصص ایمونولوژی بالینی میگوید: سیستم ایمنی بدن، بسیار دقیق و حساس است و حتی شرایط محیطی مثل سردی هوا، استرس، اخبار بد، غم، افسردگی، بیخوابیهای تکرارشونده و گرسنگی میتواند تاثیرات منفی روی سیستم ایمنی بدن بگذارد و فرد را به بیماریهای مختلف ازجمله عفونتهای تنفسی مبتلا کند.
-
۷ راه حل معجزه آسا و کم هزینه برای درمان سوزش گلو
در برخی از مواقع این امکان وجود دارد که به دلیل صرف یک وعده غذایی تند، سرماخوردگی یا رفلاکس اسید معده، احساس سوزش در گلو به وجود آید و این حس ایجاد شود که یک جهنم کوچک در گلویمان جا خوش کرده است.
-
واکسن ترکیبی در راه است | یک تیر با دو نشان!
۲ شرکت فایزر و بیوانتک که نخستین واکسن نوین مبتنی بر پلتفرم mRNA را برای پیشگیری از ابتلا به کووید-۱۹ ساختند، حالا در یک همکاری دیگر اعلام کردند واکسن ترکیبی کووید-۱۹و آنفلوآنزای آنها در فاز۳ کارآزمایی بالینی قرار دارد؛ این درحالی است که فازهای یک و ۲مطالعه این واکسن با نتایج مثبت همراه بوده است.
-
این علائم سرماخوردگی میتواند نشانه سرطان باشد!
شما احتمالا در طول زندگی خود بیشتر از هر بیماری دیگری سرما میخورید. بزرگسالان سالانه دو تا سه بار و کودکان خردسال چهار بار یا بیشتر سرما میخورند.
-
این سوپ غذای ضد سرماخوردگی است
پاییز که میرسد، فصل سرماخوردگی هم شروع میشود. بعضیها معتقدند اول پاییز که به سرماخوردگی دچار شویم تا آخر زمستان مرتب سرما میخوریم.
-
راهکارهای موثر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی
پس از شیوع سرماخوردگی و آنفولانزا در سال گذشته در ادامه به کارهایی که باید در زمستان سال جاری انجام دهید تا از ابتلا به این بیماریها جلوگیری کنید خواهیم پرداخت.
-
راهکارهای موثر برای کسانی که پاهایشان همیشه سرد است
مراقبت درست و اصولی از پاها در هوای سرد ضروری است. سردی پاها میتواند منجر به سرمازدگی، ایجاد درد در انگشتان پا، تاول و میخچه شود. با بهکارگیری روشهای درست، پاهای خود را در دمای ایدهآل نگه دارید تا از بروز این قبیل مشکلات جلوگیری کنید.