همشهری آنلاین: دسر ماست و انار دسرى سالم و ساده بوده و براى افرادى که توجه به سلامتى خود دارند مناسب است.

مواد لازم برای تهیه دسر ماست و انار:

٢ فنجان ماست هم خورده

٢ قاشق غذاخورى عسل

دانه‌هاي يك انار بزرگ

برگ نعنا و بیسکویت براى تزیین

دسر ماست و انار

  • طرز تهیه دسر ماست و انار:

۳/۴ انار، ماست، عسل را با هم مخلوط کرده، در ظرفهاى کوچک پذیرایى ریخته و روى هر ظرف را با نعنا و باقى انارها تزیین و با بیسکویت سرو می‌کنیم.

نوش جان و لذت ببرید !

  • خواص مواد غذایی اصلی:

انار به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی ضد سرطان است . مانع بیماری‌های قلبی می‌شود . در کاهش فشار خون بسیار موثر است . چربی خون را پایین می‌آورد . سبب منظم کردن عملکرد کلیه‌ها می‌شود . مانع پیشرفت آلزایمر می‌شود . مانع خرابی دندان و لثه‌ها می‌شود و ...

http://foodfa.com

کد خبر 341111

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.

دیدگاه خوانندگان

آخرین خبرهای بازار