همشهری آنلاین: بهترین روش برای بهبود جریان خون در پاها پوشیدن کفش‌های راحت است که اندازه پا باشند.

برای خریدن کفش مناسب این نکات را رعایت کنید:

• هر بار که می‌خواهید کفش بخرید، پایتان را اندازه بگیرید. پهنای پا با بالارفتن سن افزایش می‌یابد.

• رویه کفش باید از ماده‌ای نرم و انعطاف پذیر ساخته باشد تا بتواند با شکل پای شما تطبیق یابد.

• کفش‌هایی که از چرم ساخته شده باشند امکان تحریک پوست را کاهش می‌دهند.

• کفی ضخیم فشار وارد بر پا سطوح سخت را کاهش می‌د‌هد.

• کفش‌های پاشنه کوتاه نسبت به کفش‌های پاشنه بلند راحت‌تر،بی‌خطرتر و ایمن‌تر هستند.

HealthDay News, 22 Dec., 2006

کد خبر 11664

برچسب‌ها

دیدگاه خوانندگان

آخرین خبرهای بازار