برای کاهش خطر مرگ‌ ماهی بخورید؛ اما کدام نوع؟

ماهی منبعی ارزشمند از پروتئین، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است؛ یک مطالعه روی بیش از ۹۰ هزار نفر نشان داد مصرف برخی انواع ماهی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های عروق مغزی ارتباط دارد؛ اما این ارتباط بسته به نوع ماهی و جنسیت افراد متفاوت است.

مرمت ۷۷ ساختمان تاریخی آسیب دیده از جنگ

مدیرکل معماری و ساختمان شهرداری تهران از امضای تفاهم‌نامه میان شهرداری و وزارت میراث فرهنگی برای مرمت ۷۷ ساختمان آسیب‌دیده در جریان جنگ خبر داد.

مدیرعامل شرکت مترو تهران:

پایانه آزادگان ظرفیت پارک ۴۰ رام قطار مترو را فراهم می‌کند

مدیرعامل شرکت مترو تهران گفت: با تکمیل پایانه آزادگان در خط ۳ ، امکان پارک حدود ۴۰ رام قطار فراهم می‌شود.

ترشی پیاز و لبوی پاییزی + روش تهیه

ترشی پیاز و لبو نوعی ترشی خوشرنگ و لذیذ پاییزی است که برای روزهای پاییز مناسب است.

جنیفر گارنر از دو اسموتی رنگارنگ و مغذی رونمایی کرد؛ کدام‌یک سالم‌تر است؟

جنیفر گارنر این دو اسموتی را در مجموعه آشپزی خانگی خود در اینستاگرام معرفی کرده است؛ دو گزینه جذاب برای کسانی که می‌خواهند مصرف میوه و سبزیجات را با طعمی متفاوت و رنگی چشمگیر افزایش دهند.

آزمون استخدامی جدید معلمان به کجا رسید؟ | کاهش ۳/۵ میلیون نفری جمعیت دانش‌آموزی تا این سال

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: کاهش جمعیت دانش‌آموزی، به‌ ویژه در پایه اول ابتدایی، یکی از نشانه‌های تغییرات جمعیتی کشور است و امسال تعداد آنها در ایران نزدیک به ۱۰۰ هزار نفر نسبت به سال گذشته کمتر شده است.

هندوانه یا طالبی؛ کدام‌یک قند خون را کمتر بالا می‌برد؟

اگر به‌خاطر شیرینی میوه‌ها آنها را از سفره‌تان حذف کرده‌اید، شاید وقت آن رسیده باشد که در این تصمیم تجدیدنظر کنید.

کنایه معنادار ایران به قطر درباره میانجی‌گری؛ بیشتر دقت کنید!

رئیس اداره روابط عمومی وزارت امور خارجه ایران، در واکنش به اظهارات مدیر اداره رسانه و ارتباطات وزارت امور خارجه قطر درباره سفر مقام‌های ارشد پاکستان، ترکیه و عربستان به تهران گفت: قطر به لوازم میانجی‌گری پایبند باشد.

زمان پخش سریال جدید اکبر عبدی در تلویزیون | ببینید

تیزر سریال «ماه عسل» به کارگردانی منوچهر هادی با حضور زنده یاد اکبر عبدی رونمایی شد.

فلج تنفسی و مرگ با خوردن این غذاها

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو درباره خطر مسمومیت با مواد غذایی هشدار داد.

تیرگی زیر چشم کودکان نشانه چیست ؛ کم‌خونی، حساسیت یا ارثی؟

تیرگی زیر چشم کودکان همیشه نشانه کم‌خونی نیست و گاهی می‌تواند با آلرژی مرتبط باشد. یک متخصص خون و آنکولوژی کودکان درباره این باور رایج میان والدین هشدار داده است.

تتلو در زندان ازدواج موقت کرده نه ازدواج دائم! | توبه او پذیرفته شده است

وکیل امیرحسین مقصودلو، معروف به تتلو، با تکذیب خبرهای مربوط به آزادی موکلش اعلام کرد توبه او در سال گذشته از سوی دادگاه احراز و از سوی رئیس دادگستری نیز تأیید شده است و پرونده اکنون در انتظار موافقت رئیس قوه قضاییه برای طرح پیشنهاد عفو نزد رهبر انقلاب قرار دارد.

لواشک انار و سیب خانگی؛ ترش، ملس و خوشمزه

انار و سیب دو میوه سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان هستند که ترکیب آن‌ها در کنار یکدیگر، طعمی بی‌نظیر و ملس خلق می‌کند. درست کردن لواشک خانگی یکی از لذت‌بخش‌ترین کارهایی است که می‌توانید در فصل پاییز و زمستان انجام دهید.

سرقت بزرگ جواد عزتی و امیر جعفری از امروز در سینما | ببینید

تیزر جدید فیلم سینمایی «بورسیه» که از امروز چهارشنبه ۶ آبان اکران شده است، مورد توجه قرار گرفت.