تا روز جمعه به همراه خانواده‌ ات کشور را ترک کن! | افشای مکالمه محرمانه

مادورو از ترامپ خواسته تحریم بیش از ۱۰۰ مقام ونزوئلایی از جمله افرادی که به ادعای رویترز «در آمریکا به جرایم مختلف متهم هستند» برداشته شود.

آمریکا عراق را تهدید کرد؟ | گزارش المیادین

رسانه لبنانی خبر داده شایعات درخصوص تهدیدات فرستاده ویژه آمریکا علیه عراق صحت ندارد.

کفاشیان:

فقط قلعه نویی به آمریکا برود کافی است | تصمیم قبلی در فدراسیون گرفته نشده است

علی کفاشیان با اشاره به تحریم مراسم قرعه‌کشی جام‌جهانی فوتبال از سوی ایران افزود: «پروتکل‌هایی که اخیراً اعلام شده مبنی بر اینکه ۸ یا ۹ نفر در قرعه‌کشی باشند نمی‌دانم دلیلش چیست.

تصمیم ویژه اوسمار در خصوص عالیشاه و بیفوما برای دربی

با آماده شدن امید عالیشاه و بیفوما، اوسمار انتخاب سختی میان این دو بازیکن برای دربی خواهد داشت.

خط‌ونشان مقام عالی رتبه سپاه برای ماجراجویی بعدی اسرائیل | این میراث سردار حاجی زاده قدرت ایران را تضمین می‌کند

سخنگوی سپاه با بیان اینکه رژیم صهیونیستی در جنگ اخیر شکست قطعی خورده است، گفت: عملیات طوفان‌الاقصی حیثیت امنیتی این رژیم را از بین برد و اعترافات مقامات آمریکایی نیز مؤید این واقعیت است.

سنگ مزار شهیدان سردار حاجی‌زاده و سردار باقری + تصاویر

سنگ مزار دو شهید والامقام سردار امیرعلی حاجی‌زاده و سردار محمود باقری نصب شد.

هشدار به هرگونه ماجراجویی | آماده ایم

رئیس جمهوری ونزوئلا با هشدار به هرگونه ماجراجویی درخصوص کشورش گفت که کاراکاس آماده دفاع از حاکمیت و عزت خود است.

شکار انبوه گوشی آیفون وسط اقیانوس! | هیجان این مرد را ببینید

چند مرد هندی هیجان زده می‌گویند «دوستان، نگاه کنید. ما یک کانتینر پر از آیفون دیدیم. به نظر می‌رسد از یک کشتی بزرگ افتاده باشد.»

حق حمله به ایران را ندارید | افشاگری محرمانه درباره احتمال اقدام نظامی اسرائیل

یک سفیر بلندپایه اروپایی به روزنامه اسرائیلی «یدیعوت آحرونوت» درباره اجازه آمریکا به اسرائیل و اقدام نظامی مجدد علیه ایران مطالبی را افشا کرد.

بازیکن استقلال شاکی شد؛ من دیگر اعتماد به نفس ندارم

شنیده می شود در کنار مشکلات جسمانی، وضعیت ذهنی جنپو نیز تحت‌تأثیر قرار گرفته است.

بلایی که آلودگی هوا بر سر نوزادان می‌آورد

در یک مطالعه جدید، پژوهشگران به سراغ بررسی پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت مادران باردار و نسل آینده رفته‌اند و تلاش کرده‌اند روشن کنند که این عامل محیطی چگونه می‌تواند بر رشد و زندگی نوزادان اثر بگذارد.

کلید طلایی سلامت استخوان ها و ایمنی بدن

فواید ویتامین دی که به «ویتامین آفتاب» نیز شهرت دارد، بسیار فراتر از استحکام استخوان‌هاست و این ویتامین در عملکردهای گوناگون بدن از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا حمایت از سلامت مغز، نقش کلیدی ایفا می کند.

بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی و بهبود کیفیت خواب

دانشمندان می‌گویند مهم‌ترین عامل، «ثبات» است. بدن می‌تواند به هر ساعت از روز عادت کند؛ کافی است یک زمان مشخص انتخاب کنید و آن را ادامه دهید. اگر صبح‌ها فرصت دارید، تمرین را با گرم‌کردن بیشتر شروع کنید. اگر عصر ورزش می‌کنید، آن را مثل یک قرار مهم در برنامه روزانه ثبت کنید.

ترامپ دستور افزایش بمب‌افکن‌های B۲ را صادر کرد

رئیس جمهور آمریکا دستور افزایش ناوگان بمب‌افکن‌های رادارگریز بی -۲ را صادر کرد

چی بخوریم چربی خون پایین بیاید؟ ؛ فواید دمنوش چای سبز برای کاهش چربی خون

دمنوش چای سبز یکی از موثرترین نوشیدنی‌های طبیعی برای کاهش چربی خون و افزایش متابولیسم بدن است. وجود آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمندی مانند کاتچین در این دمنوش، به تنظیم کلسترول، تقویت سلامت قلب و افزایش چربی‌سوزی کمک می‌کند. مصرف روزانه چای سبز می‌تواند بخشی از یک سبک زندگی سالم و متعادل باشد.

چه غذاهایی با سرخ کن بدون روغن درست می‌شود؟

سرخ کن بدون روغن از بهترین لوازم آشپزخانه برای پخت سالم و سریع غذاهاست. این دستگاه با گردش هوای داغ، امکان آماده‌سازی انواع خوراکی‌های ترد و خوش‌طعم را بدون روغن یا با مقدار بسیار کم فراهم می‌کند. اگر به دنبال راهی برای کاهش چربی غذا و درعین‌حال حفظ طعم لذیذ آن هستید، این راهنمای کامل برای شماست.

رکورد بهره‌برداری همزمان از نیروگاه‌های خورشیدی کشور شکسته شد

در دهه‌ای که بحران آب، فرونشست زمین، آلودگی هوا و فشار بر شبکه برق به موضوعات روزمره تبدیل شده‌ است، ایران آرام‌آرام به‌سوی پارادایمی نو از تولید انرژی حرکت می‌کند.

در برنامه پارک‌ وی بررسی شد

آلودگی هوا؛ از مرگ ۳۵۷ نفر در تهران تا کاهش شانس باروری زنان

متولیان نظام سلامت بارها تاکید کرده‌اند که آلودگی هوا عوارض جبران‌ناپذیری بر سلامت جامعه دارد اما اظهاراتی هم طی روزهای اخیر در این باره مطرح شده که نگرانی‌ها را تشدید کرده است.