همشهری آنلاین: رعایت قوانین رانندگی و به سر گذاشتن کلاه‌خود ایمنی می‌تواند خطر آسیب‌های جدی در دوچرخه‌سواری را کاهش دهد.

biking

این نکات ایمنی را در دوچرخه‌سواری رعایت کنید:

- از قوانین راهنمایی و رانندگی پیروی کنید.

- محدودیت‌های دوچرخه‌تان را بشناسید.

- در یک خط مستقیم و هم جهت با رفت‌وآمد ماشین‌ها دوچرخه‌سواری کنید.

- مراقب خطراتی مانند درهای باز ماشین‌ها باشید.

- هنگامی که می‌پیچید با دستتان علامت دهید.

- پیش از وارد شدن به مسیر ماشین‌ها به چپ، راست و دوباره به چپ نگاه کنید.

- فقط در ساعات روز دوچرخه‌سواری کنید و لباس روشن بپوشید. اگر مجبورید در شب دوچرخه‌سواری کنید، لباستان باید بازتاب‌دهنده نور باشد و روی پره‌های چرخ، جلو، عقب و پدال‌ها بازتاب‌دهنده نور داشته باشد.

- دوچرخه‌تان را به چراغ جلویی پرنور، آینه دید عقب و بوق مجهز کنید.

HealthDay

کد خبر 375286

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
4 + 13 =