رسانه‌های اجتماعی برای بزرگسالان هم اعتیادآورند

کارشناسان در مورد مرز بین استفاده بیش از حد و اعتیاد و اینکه آیا رسانه‌های اجتماعی می‌توانند باعث اعتیاد شوند، اختلاف نظر دارند اما شکی نیست که بسیاری از مردم احساس می‌کنند نمی‌توانند از کشش اینستاگرام، تیک تاک، اسنپ چت و سایر پلتفرم‌ها فرار کنند.

راهنمای جدید استفاده‌ محتاطانه‌تر از رادیوگرافی در دندانپزشکی

هر کسی که به طور منظم از خدمات دندانپزشکی استفاده کرده باشد، با پیشبند سربی سنگینی که قبل از گرفتن عکس رادیولوژی از دندان‌هایش روی بدنش می‌پوشد، آشناست، اما این منظره ممکن است تغییر کند.

برای حفظ سلامت مغز، یادگیری را رها نکنید

این گفته مشهور است که پیری هر کسی زمانی فرا می‌رسد که یادگیری را متوقف کند و یافته‌های یک بررسی جدید شواهد به نفع این گفته به دست می‌دهد.

ایمپلنت مغزی دری به سوی درمان مؤثرتر پارکینسون

یک پیشرفت جدید ممکن است به پزشکان کمک کند تا با ردیابی امواج مغزی مرتبط با راه رفتن افراد مبتلا به پارکینسون در زمان واقعی، حرکت آنها را بهبود بخشند.

نکته بهداشتی روز:

درباره شیمی درمانی و عوارض جانبی‌اش

شیمی‌درمانی یکی از رایج‌ترین سلاح‌ها در زرادخانه درمان سرطان است، اما عوارض جانبی آن هم به خوبی شناخته شده است.

نکته بهداشتی روز:

داروهای کاهنده وزن در برابر جراحی‌های کاهش وزن

جراحی‌های کاهش وزن (یا جراحی باریاتریک) و داروهایی آگونیست GLP-۱ (آگونیست‌های گیرنده پپتید شبه گلوکاگونی- ۱) دو گزینه پرطرفدار برای درمان چاقی هستند.

نکته بهداشتی روز:

آیا نشانگان متابولیک دارید؟

هنگامی که سن‌تان بالا می‌رود، باید توجه بیشتری به اعداد مربوط به سلامت خود، از جمله اندازه دور کمر، چربی خون (کلسترول و تری گلیسیرید)، فشار خون و میزان قند خون‌تان داشته باشید.

RNA؛ کلید «ماده تاریک» ژنوم

اگرچه تفاوت‌های چشمگیری بین سلول‌هایی که چشم‌ها، کلیه‌ها، مغز و انگشتان پای شما را تشکیل می‌دهند وجود دارد، اما طرح اولیه دی‌ان‌ای (DNA) برای این سلول‌ها اساساً یکسان است. پس این تفاوت‌ها از کجا ناشی می‌شوند؟

رژیم کم‌چرب یا کم‌کربوهیدرات؛ کدام برای قلب بهتر است؟

اگر نگران سلامت قلب خود هستید و نمی‌توانید تصمیم بگیرید که کدام یک بهتر است، رژیم غذایی کم‌چرب یا رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات، نگران نباشید.

نکته بهداشتی روز:

نشانگان QT طولانی چیست؟

نشانگان QT طولانی یک اختلال ریتم ضربان قلب است که به علت اختلال سیستم الکتریکی قلب به وجود می‌آید.

پای هوش مصنوعی به گوشی‌ پزشکی هم باز شد

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که یک گوشی پزشکی مجهز به هوش مصنوعی (AI) توانایی پزشک را در تشخیص سوفل‌ها یا صداهای غیرطبیعی قلبی، که نشانه بیماری شدید قلبی است، بیش از دو برابر می‌کند.

نگران داروهای کاهش دهنده کلسترول باشیم؟

یک تحلیل گسترده از کارآزمایی‌های بالینی گذشته نشان داد که داروهای استاتینی کاهنده کلسترول خون، اکثر عوارض جانبی را که در بروشورهای بسته‌بندی به آنها نسبت داده می‌شود، ایجاد نمی‌کنند.

نکته بهداشتی روز:

آیا این آزمایش خون پیش‌بینی‌کننده‌ بهتری برای بیماری قلبی است؟

کلسترول «بد» یا LDL، یک عامل خطرساز اصلی برای بیماری قلبی است و اکثر افراد برای غربالگری آزمایش آن را می‌دهند، اما نشانگر دیگری در خون وجود دارد که ممکن است پیش‌بینی‌کننده بهتری برای خطر بیماری قلبی باشد، اما معمولا آزمایش نمی‌شود.

نکته بهداشتی روز:

پس از رسیدن به وزن مطلوب با داروهای GLP-۱ چه باید کرد؟

رواج مصرف داروهای جدید ضد چاقی GLP-۱ این پرسش را برای بسیاری از افراد مطرح کرده که پس از رسیدن به وزن مطلوب با دریافت این داروها چه باید بکنند؟

آتورواستاتین برای سلامت خطر دارد؟ | موثرترین داروهای پیشگیری از سکته قلبی و مغزی

افراد زیادی که کلسترول بالا، بیماری قلبی یا سابقه حمله قلبی دارند، به احتمال زیاد استاتین مصرف می‌کنند. اما آیا قرص‌های استاتین برای سلامت مفید هستند یا مانند چاقوی دو لبه عمل می‌کنند و همزمان هم برای سلامت مفید و هم مضر هستند؟

ژن‌ها عامل پیری و جوانی شدند

اغلب گفته می‌شود تغذیه خوب، ورزش و اجتناب از عادات بد، اصول اولیه عمر طولانی هستند اما یک بررسی جدید نشان می‌دهد که ممکن است ژن‌ها عامل مهمتری در این مورد باشند.

نکته بهداشتی روز:

چه کسانی در معرض خطر مزوتلیوم هستند؟

مزوتلیوم نوعی سرطان نادر است که اغلب در اثر قرار گرفتن در معرض آزبست یا پنبه نسوز ایجاد می‌شود. مزوتلیوم در بافت نازک اطراف ریه‌ها و سایر اندام‌های داخلی ایجاد می‌شود.

نمک پنهان آب آشامیدنی فشار خون را افزایش می‌دهد؟

توصیه معمول بهداشتی این بوده که دریافت نمک غذایی‌ را برای طبیعی نگه داشتن فشار خون‌مان محدود کنیم، اما یک بررسی جدید نشان می‌دهد که نمک ممکن است در آب آشامیدنی ما نیز پنهان باشد.

۲۱ شرکت‌کننده جدید وارد کارآزمایی ایمپلنت مغزی نورالینک شده‌اند

شرکت ایمپلنت مغزی ایلان ماسک، نورالینک اعلام کرد که اکنون ۲۱ شرکت‌کننده در سراسر جهان در آزمایش‌ها ثبت‌نام کرده‌اند، زیرا دو سال از زمان شروع رسمی آزمایش روی انسان می‌گذرد.

نکته بهداشتی روز:

درباره آزمایش CRP برای پیش‌بینی خطر بیماری قلبی

سال‌هاست که آزمایش اندازه‌گیری میزان کلسترول خون برای پیش‌بینی خطر بیماری قلبی به کار رفته است، اما شواهد دو دهه اخیر نشان داده است که یک شاخص زیستی التهاب به نام پروتئین واکنشی C یا CRP پیش‌بینی‌کننده بهتری برای خطر ابتلا به بیماری قلبی است.

«جغد شب» بودن خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد

یک بررسی جدید نشان می‌دهد سبک زندگی «جغد شب» ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

دیابت چه بلایی سر قلب می‌آورد؟ | دستاوردی جدید برای درمان زودهنگام عوارض قلبی

زمانی که درباره دیابت بحث می‌کنیم اغلب موضوعاتی مانند قند خون، رژیم غذایی و انسولین اهمیت پیدا می‌کنند. اما آسیب واقعی این بیماری می‌تواند بسیار عمیق‌تر باشد.

ساعت‌های هوشمند، مشکلات پنهان قلب را تشخیص می‌دهند

ساعت‌های هوشمند می‌توانند توانایی پزشک را در تشخیص مشکلات پنهان اما خطرناک ریتم قلب تا حد زیادی بهبود بخشند.

رازهای زندگی:

چرا معمولا بینی‌مان را نمی‌بینیم؟

دلیل اصلی اینکه افراد نمی‌توانند بینی خود را ببینند به یک واقعیت تا حدودی تکان‌دهنده برمی‌گردد.

نکته بهداشتی روز:

سردرد با چه علائمی نشانه تومور مغزی است؟

سردردهای شدید به خصوص اگر مداوم و تکرارشونده باشد به جز آزاردهندگی‌شان ممکن است شما را به این فکر بیندازد که آیا ممکن است دچار مشکلی جدی مانند تومور مغزی باشید یا نه.

نکته بهداشتی روز

مروری بر داروهای جدید ضد دیابت و چاقی GLP-1

تحقیقات جدید هم نشان می‌دهد که داروهای GLP-1 اثرات مثبتی بر کنترل گرسنگی، سیری و قند خون دارند.

«ابرپیرشونده‌ها» مزیت ژنتیکی برای سلامت مغز دارند

یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که به آنها «ابرپیرشونده» (superager) می‌گویند، چند مزیت ژنتیکی دارند که به آنها کمک می‌کند سلامت مغز خود را تا اواخر پیری حفظ کنند.

کشف شگفت انگیز جدید: بازسازی عضلات قلب پس از حمله قلبی

دانشمندان در استرالیا کشف کرده‌اند که قلب انسان پس از حمله قلبی قادر به بازسازی سلول‌های عضلانی است، پیشرفتی که می‌تواند راه را برای درمان‌های جدید نارسایی قلبی هموار کند.

این مرد از پزشکان خواست دو انگشتش را قطع کنند! ؛ ماجرا چه بود؟

چندی پیش مردی اهل کانادا، از پزشکان خواست که دو تا از انگشتان دست چپ او را قطع کنند. او معتقد بود این انگشت‌ها جزئی از بدنش نیستند و او را آزار می‌دهند. بنا به گفته روانشناسان او به اختلال هویت یکپارچگی بدن مبتلاست و باید تحت درمان قرار بگیرد. اما این بیماری، چه نوع اختلالی است؟

اثر آلودگی هوا بر فشار خون کودک

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که فشار خون آینده کودک ممکن است حتی پیش از نخستین نفس کشیدن او شکل بگیرد.