پنج شنبه 29 شهریور 1397 | به روز شده: 1 ساعت و 9 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
جمعه 26 آبان 1385 - 23:42:59 | کد مطلب: 8583 چاپ

چطور با اختلال کمبود توجه در کودکان مقابله کنیم؟

کودک و نوجوان > فرهنگی - اجتماعی - همشهری آنلاین- ترجمه دکتر علی ملائکه:
اختلال پرفعالیتی و کمبود توجه (ADHD) یک عارضه رفتاری است که کودک مبتلا به آن در تمرکز و دنبال کردن دستورات دچار اشکال است.

ADHD را می‌توان با تجویز دارو و رفتاردرمانی از جمله تغییرات سبک زندگی کنترل کرد.

عمل به نکات زیر می تواند به شما کمک کند تا از عهده کودک دچار ADHD برآیید:

*برنامه منظمی برای فعالیت‌های روزانه کودک مانند بیدارشدن، به بستر رفتن، بازی کردن و وعده‌های غذا ترتیب دهید.

*ترتیبی دهید که کودک از قوانین خانه آگاه شود و بداند که عدم رعایت آنها ه عواقبی برای او خواهد داشت.نوشتن این قواعد هم ممکن است کمک‌کننده باشد.

*با پاداش و تحسین رفتارهای خوب را تقویت کنید.

*هنگامی که به کودکتان دستوری می‌دهید، آهسته و واضح  صحبت کنید و به سادگی سخن بگویید. بهتر از کودک بخواهید که دستورات را تکرار کنید.

*در همه موارد  به خصوص هنگامی که کودک  با دوستانش است او را تحت نظر داشته باشید.تسلط بر مهارت‌های اجتماعی برای کودکان مبتلا به ADHD مشکل است،‌بنابراین مهم است برای رفتارهای خوب به کودک بازخورد مثبت بدهید.

HealthDay News, 16 Nov.,2006

در همین زمینه: