همشهری آنلاین: آکنه به علت عواملی از جمله تغییرات هورمونی، برخی داروها و مصرف برخی از فراورده‌ها رخ می‌دهد.

این توصیه‌ها را  برای کمک به  کاهش آکنه به کار ببندید:

  • صورتتان را یک یا دو بار در روز با یک صابون یا پاک‌کننده ملایم که پوست را خشک نمی‌کند، بشویید.
  • همیشه صورتتان را بعد از عرق‌کردن یا ورزش بشویید، اما آن را بیش از حد یا بیش از چند بار در روز نشویید.
  • هر روز مویتان را با شامپو بشویید، به خصوص اگر موهای چرب داشته باشید.
    موهای چربتان را از روی صورتتان عقب بزنید.
  • صورتتان را با دست‌ها یا انگشتانتان لمس‌نکنید.
  • هیچ جوشی را نکنید یا خراش ندهید، چرا که این کار می‌تواند باعث عفونت و باقی ماندن جای زخم شود.
  • از هر نوع آرایش و کرم‌های چهره که چرب یا روغنی هستند، اجتناب کنید.


HealthDay News, 14 May, 2007

کد خبر 22031

برچسب‌ها