همشهری آنلاین: استفاده از کرم ضدآفتاب در سراسر سال و هر بار که به زیر آفتاب می روید اهمیت دارد.

کرم‌های ضدآفتاب پوست شما را از پرتوهای ماورابنفش محافظت می‌کند که باعث صدمه به پوست شما می‌شوند و به سرطان پوست منجر می‌شوند.

این نکات در استفاده از کرم‌های ضدآفتاب رعایت کنید:

  • کرم ضدآفتاب را حدود 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن استعمال کنید تا پوست زمان لازم برای جذب آن را داشته باشد.
  • پس از شناکردن یا تعریق مفرط کرم را تجدید کنید.
  • از مقدار زیادی کرم استفاده کنید و کاملا آن را روی پوست بمالید.
  • کرم را روی همه نواحی که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد به کار برید.
  • مکان‌هایی مانند نوک گوش‌ها، بینی، پلک‌ها، لب‌ها، پشت، دست‌ها، پاها، شانه‌ها و پشت ران‌ها را فراموش نکنید (موقع مالیدن کرم در اطراف چشم احتیاط کنید.)


HealthDay News, 1 Jun., 2007

کد خبر 23532

برچسب‌ها