سه شنبه 11 شهریور 1393 | به روز شده: 14 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
چهارشنبه 27 آبان 1388 - 21:03:50 | کد مطلب: 95580 چاپ

چطور با تب کودکان مقابله کنیم؟

سلامت > آموزش - همشهری آنلاین - ترجمه زهرا جباری امیری:
درجه حرارت طبیعی بدن هنگامیکه از طریق دهان اندازه گرفته شود،حدود 37 درجه سانتی‌گراد است

درجه حرارتی که از طریق مقعد گرفته می شود معمولا یک درجه بالاتر از حرارت دهانی است. بنابراین درجه حرارت طبیعی اندازه‌گیری شده از ای طریق 38 درجه است.

بیشتر پزشکان درجه حرارت دهانی بالای 37.5 درجه سانتی‌گراد و درجه حرارت مقعدی بالای 38 درجه تعریف می‌کند.

چطور باید درجه حرارت کودکم را بگیرم؟

طریقه گرفتن درجه حرارت کودک شما بصورت دهانی یا مقعدی با  دماسنج دیجیتال نیاز به  دقت زیادی دارد، در کودکان  حدود 4 سا ل  در جه حرارت به صورت مقعدی است، و  در کودکان بزرگتر از درجه حرارت دهانی استفاه می کنند.

دقیق‌ترین شیوه اندازه‌گیری درجه حرارت با دماسنج دیجیتال از راه دهان یا مقعد است:

در کودکان کمتر از چهار سال باید اندازه‌گیری درجه جرارت از راه مقعد انجام شود.

  • دماسنج جیوه‌ای نباید استفاده شود ، جیوه یک سمی محیطی است. و شما نباید خطر کنید و آن را در دسترس افراد خانواده قرار دهید، چنانچه دماسنج جیوه‌ای در خانه دارید آن را دور بیاندازید و از دماسنج دیجیتال استفاده کنید
  •  قبل استفاده از دماسنج  نوزاد یا کودک خود را خیلی نپوشانی(روی درجه حرارت تاثیر گذار است).
  • •  هرگز کودک را هنگام اندازه‌گیری درجه حرارت، تنها نگذرانید.
  • • حتما از دماسنج مناسب استفاده کنید. دستورالعمل بر روی بسته را ببینید دماسنج دهانی یا مقعدی است.
  •  چنانچه از دماسنج مقعدی برای کودک خود استفاده می کنید، سر آن را با را وازلین چرب کنید و دماسنج را یک سانتی‌متر وارد مقعد کنید. آن را آرام نگهدارید و اجازه ندهید بیرون بیاید زمانیکه صدای بوق دماسنج درآمد  آن را خارج کرده و عدد دیجیتال را بخوانید.
    • چنانچه برای کودک خود از دماسنج دهانی استفاده می‌کنید،  انتهای دماسنج  زیر زبان بگذارید  و با صدای بوق دماسنج آن را بردارید و عدد دیجیتال را بخوانید
    • پس از استفاده دماسنج را با آب سرد و صابون بشوئید.

 چه زمانی باید تلاش کنم تب کودکم را پایین تر بیاورم؟

 تب نشانه درگیری بدن با عفونت است. بنابراین اگر میزان تب کودک در حد پایین ( در حد 37.8 درجه)‌ باشد، می‌توان از  دادن دارو خوداری کنید، دلیل اصلی درمان کودک شما بهتر شدن اوست. زمانیکه کودک شما ایرادگیر و بهانه‌‌جو شده باشد و یا  درجه حرارت او بالای 37.8 درجه سانتی‌گراد باشد و شما می توانید به او مقداری دارو دهید

چه نوع دارویی و چه مقدار از آن برای پایین آوردن تب نیاز است؟

استامینوفن( Children's or Infants' Tylenol) درد را تسکین را  می‌دهد و تب را کم می‌کند مقدار استفاده از استامینوفن بستگی به سن و وزن کودک شما دارد برچسب روی بسته را بررسی کنید یا از پزشک خود مقدار استعمال دارو را بپرسید قبل از مصرف ایبوپروفن (hildren's Advil, Children's Motrin) برای کودک با پزشک در میان بگذارید پزشک مقدار صحیح مصرف دارو را به شما می گوید

نکته‌هایی در مورد دادن داروی تب‌بر

  •  بیشتر از 5 دوز از دارو در طول یک روز به کودک ندهید.
  •  به نوزاد کوچکتر از 3 ماه  دارو ندهید مگر اینکه پزشک خانوادگی به شما بگوید
    • بر چسب را با دقت بخوانید، مطمئن شوید کودک مقدار درستی از دارو را مصرف می کند
  • • چنانچه از قطره  استفاده می کنید، قطره چکان را تا خط روی آن پر کنید
    • برای الکسیرهای مایع، از یک وسیله اندازه‌گیری مایع استفاده کنید یا مطمئن شوید مقدار درست دارو را به کودک می‌دهید.

چرا از آسپرین برای پایین آوردن تب کودکم استفاده نکنم؟

آسپیرین در موارد نادری باعث ایجاد سندروم رای  در کودکان می تواند باشد که بیماری جدی است و ممکن است باعث مرگ شود. توصیه پزشکان به والدین  این است که از دادن اسپرین به بچه های زیر 18 سال خودداری کنید

روش‌های دیگری هست که به بهبودی کودکم کند؟

  •  مایعات و نوشیدنی فراوان به کودک بدهید از کم شدن آب بدن جلوگیری  و به خنک شدن بدن کمک کند.
  •  مطمئن شوید کودک به اندازه کافی استراحت می‌کند.
  •  درجه حرارت اتاق را در حد 21 تا 23 درجه نگهدارید.
  •  لباس خواب کودک از پارچه ی نخی سبک باشد که بتواند را گرمای بدن را پس بدهد.
  •  چنانچه کودک سردش شد پتوی اضافه بیندازید و زمانیکه سرما کاهش یافت پتو را بر دارید

پاشویه به پایین آمدن تب کودکم کمک می‌کند؟

استفاده های  دیگر، استامینوفن و شستشو ی با آب ولرم  می تواند به کم کردن  تب کودک کمک کند قبل از شستشو استامینوفن را به کود بدهید چنانچه تنها شستشو کردید کودک شما شروع به لرزش می کند و باعث بالا رفتن تب
 می شود و حال کودک وخیم تر می شود از اب سرد برای شستشو استفاده نکنید

چه زمانی باید با پزشک تماس بگیرم؟

چنانچه  هر علائم خطری که در پایین جعبه نوشته شده را در کودک  مشاهده کردید با پزشک تماس بگیرید
برای پایین تر از 3ماه:  اگر درجه حرارت  مقعدی کودک بالای 100.4 درجه فارنهایت رسید فورا با پزشک تماس بگیرید حتی اگر خودتان هم بیمار بنظر می رسید نوزادان بیماری را خیلی سریع م یگیرند
بزرگتر از 3 تا تا 6 ماه :  اگر درجه حرارت  نوزاد شما 101 درجه فارنهایت یا بالاتر بود با پزشک تماس بگیرید(حتی اگر نوزاد به ظاهر بیمار نباشد)

6ماه یا بزرگتر: چنانچه تب کودک از 102 درجه فارنهایت باشد برچگونگی واکنش های اونظارت داشته باشید اگر تب کودک بیشتر از 3 بار در روز بالا برود یا قطع شود با پزشک در میان بگذارید ، چنانچه در جه حرارت  بدن 1  درجه درکودکان  3ماه تا  2 سا له 103 درجه فارنهایت باشد حتی اگر احساس خوبی دارند با پزشک درمیان بگذارید


چنانچه نوزاد یا کودک شما هر یک از این علائم خطر ناک را داشت با پزشک تماس بگیرید:

• اسهال و استفراغ مداوم
• خشکی دهان
• گوش درد یا کشش گوش (سوت کشیدن درون گوش)
• تب کردن و بالا رفتن آن چندین بار در طول روز
• ریزش اشک زیا د
•  زود رنجی (کج خلقی)
• عدم گرسنگی
• رنگ پریده گی
• حمله ناگهانی (تشنج)
• سردردهای مداوم
• خارش یا تحریک پوست (جوش یا دانه های ریز بر روی پوست)
• درد و ورم در مفصل (زانو)
• گلو درد
• سفت شدن گردن
• در شکمی
• تورم نقطه ظریف در سر(پیشانی)
• بی علاقگی یا شل بود
• خس خس کردن یا مشکل در تنفس
• ناله کردن

در همین زمینه:
انتخاب سردبیر

۴ مرگ عجیب در ۴ حادثه غیر منتظره

در ۴ حادثه جداگانه ۴نفر از شهروندان به دلایل عجیب و نادری جان خود را از دست دادند. یکی از آنها به‌دلیل نیش زنبور جان باخت.

مدیریت استراتژیک فرهنگی در رسانه ها بسیار مهم است

همشهری‌آنلاین: مدرس دانشگاه ارتباطات و بازرس انجمن روابط عمومی کشور گفت: مدیریت و برنامه‌ریزی استراتژیک فرهنگی و تاثیر آن در عرصه‌های ارتباطات، رسانه، روابط عمومی و... بسیار حایز اهمیت است و در شرایط کنونی این نیاز بسیار بیشتر از قبل احساس می‌شود.

جنگنده‌های پایگاه شکاری شهید نوژه در شرایط عملیاتی قرار دارند

همشهری آنلاین: فرمانده پایگاه سوم شکاری شهید نوژه گفت: به برکت خون شهدا هیچ یک از جنگنده‌های شکاری این پایگاه زمین‌گیر نیست و همه در شرایط عملیاتی قرار دارند.

هم زیارت هم سیاحت

سپیده آذرنوش: برای خیلی از مردم شهریورماه آخرین فرصت برای سفر به مشهد پیش از پایان تعطیلات تابستانی است.

با فرهنگ‌های دیگر غریبه نباشیم

من از نوجوانی به کتاب های صادق هدایت بسیار علاقه داشتم و آنها را می خواندم. او در داستان های کوتاهی که می نوشت از فرهنگ مردم که هم شامل تعبیرات و اصطلاحات و کنایات و هم آداب و رسوم می شد، خیلی استفاده می کرد و همین موضوع هم بود که برای من گیرایی داشت. او «اوسانه» راکه همان افسانه است ، در سال ۱۳۱۰ نوشت. این کتاب مجموعه‌ای از ترانه های عامیانه بود. «نیرنگستان» هم که تمام الگوهای رفتاری مردم و باورها و اعتقادات شان را در بر می گرفت اثر دیگری بود که به آن هم علاقه زیادی داشتم.

اعلام جزئیات «بیمه دانش»؛ بیمه حوادث برای دانشجویان اجباری شد

همشهری آنلاین: صندوق رفاه دانشجویان وزارت با اعلام جزئیات «بیمه دانش»، تأکید کرد: پوشش بیمه حوادث برای تمام دانشجویان مراکز آموزش عالی در سال تحصیلی جدید اجباری و پوشش بیمه تکمیلی اختیاری اعلام شد.

صدور ۱.۴ میلیون کارت اهدای عضو در کشور

همشهری آنلاین: رئیس بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به پیشتازی ایران در اهدای عضو بین کشورهای منطقه، از صدور یک میلیون و ۴۰۰ هزار کارت اهدای عضو در کشور خبر داد.

مؤسسات قرآنی کشور شناسنامه‌دار می‌شوند

همشهری آنلاین: مدیرعامل اتحادیه مؤسسات قرآنی و مردمی کشور از صدور شناسنامه جامع با عنوان «آشنایی با اتحادیه مؤسسات قرآنی کشور» در ۶۰۰ صفحه خبر داد و گفت: این اقدام باعث تصمیم‌گیری بهتر در ادغام دو اتحادیه قرآنی می‌شود.

رصد تحرکات دشمن در فراسوی مرزهای کشور/ نتایج تجاوز به آسمان ایران بسیار گزاف و شکننده است

همشهری آنلاین: جانشین فرمانده کل ارتش با بیان اینکه هرگونه فعالیت ها و حرکات دشمن در فراسوی مرزهای کشور توسط رادارهای راهبردی امکان رصد دارد، گفت: نتیجه تجاوز به آسمان ایران بسیار گزاف و شکننده است.

مباحث وایبری در مورد راه‌های افزایش اعتماد مخاطبان به رسانه‌های جمعی مکتوب شد

همشهری‌آنلاین: در پنجاهمین شماره ماهنامه مدیریت ارتباطات (شهریور ۹۳) که بر روی کیوسک‌های مطبوعاتی توزیع شده است، برای نخستین‌بار مباحث یک گروه تخصصی در وایبر به‌صورت کامل چاپ شده است.

اهتزاز پرچم حرم امام رضا (ع) بر فراز گنبد آسمان برج میلاد

همشهری آنلاین: پرچم حرم امام رضا (ع) همزمان با آغاز دهه کرامت و در شب میلاد امام هشتم از سوی خادمان حرم آن حضرت به همراه مراسم ویژه نقاره زنی در بلندترین نقطه پایتخت و بر فراز برج میلاد تهران به اهتزاز درمی آید.

سند اقتصاد مقاومتی دانشگاه‌ها تدوین شد

همشهری آنلاین: رییس دانشگاه فردوسی مشهد گفت از تدوین سند اقتصاد مقاومتی دانشگاه‌های سراسر کشور توسط وزارت علوم، تحقیقات و فناوری خبر داد و گفت: این سند در اجلاس روسای دانشگاه‌ها در مشهد ابلاغ می‌شود.

آزمون‌های دانشگاه پیام‌نور اینترنتی می‌شوند

همشهری آنلاین: معاون آموزشی دانشگاه پیام‌نور از برگزاری آزمون‌های پیام‌نور به شکل آنلاین و بدون نیاز به حضور فیزیکی در دانشگاه در آینده نزدیک خبر داد.