جمعه 2 آبان 1393 | به روز شده: 1 ساعت و 53 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
چهارشنبه 27 آبان 1388 - 20:03:50 | کد مطلب: 95580 چاپ

چطور با تب کودکان مقابله کنیم؟

سلامت > آموزش - همشهری آنلاین - ترجمه زهرا جباری امیری:
درجه حرارت طبیعی بدن هنگامیکه از طریق دهان اندازه گرفته شود،حدود 37 درجه سانتی‌گراد است

درجه حرارتی که از طریق مقعد گرفته می شود معمولا یک درجه بالاتر از حرارت دهانی است. بنابراین درجه حرارت طبیعی اندازه‌گیری شده از ای طریق 38 درجه است.

بیشتر پزشکان درجه حرارت دهانی بالای 37.5 درجه سانتی‌گراد و درجه حرارت مقعدی بالای 38 درجه تعریف می‌کند.

چطور باید درجه حرارت کودکم را بگیرم؟

طریقه گرفتن درجه حرارت کودک شما بصورت دهانی یا مقعدی با  دماسنج دیجیتال نیاز به  دقت زیادی دارد، در کودکان  حدود 4 سا ل  در جه حرارت به صورت مقعدی است، و  در کودکان بزرگتر از درجه حرارت دهانی استفاه می کنند.

دقیق‌ترین شیوه اندازه‌گیری درجه حرارت با دماسنج دیجیتال از راه دهان یا مقعد است:

در کودکان کمتر از چهار سال باید اندازه‌گیری درجه جرارت از راه مقعد انجام شود.

  • دماسنج جیوه‌ای نباید استفاده شود ، جیوه یک سمی محیطی است. و شما نباید خطر کنید و آن را در دسترس افراد خانواده قرار دهید، چنانچه دماسنج جیوه‌ای در خانه دارید آن را دور بیاندازید و از دماسنج دیجیتال استفاده کنید
  •  قبل استفاده از دماسنج  نوزاد یا کودک خود را خیلی نپوشانی(روی درجه حرارت تاثیر گذار است).
  • •  هرگز کودک را هنگام اندازه‌گیری درجه حرارت، تنها نگذرانید.
  • • حتما از دماسنج مناسب استفاده کنید. دستورالعمل بر روی بسته را ببینید دماسنج دهانی یا مقعدی است.
  •  چنانچه از دماسنج مقعدی برای کودک خود استفاده می کنید، سر آن را با را وازلین چرب کنید و دماسنج را یک سانتی‌متر وارد مقعد کنید. آن را آرام نگهدارید و اجازه ندهید بیرون بیاید زمانیکه صدای بوق دماسنج درآمد  آن را خارج کرده و عدد دیجیتال را بخوانید.
    • چنانچه برای کودک خود از دماسنج دهانی استفاده می‌کنید،  انتهای دماسنج  زیر زبان بگذارید  و با صدای بوق دماسنج آن را بردارید و عدد دیجیتال را بخوانید
    • پس از استفاده دماسنج را با آب سرد و صابون بشوئید.

 چه زمانی باید تلاش کنم تب کودکم را پایین تر بیاورم؟

 تب نشانه درگیری بدن با عفونت است. بنابراین اگر میزان تب کودک در حد پایین ( در حد 37.8 درجه)‌ باشد، می‌توان از  دادن دارو خوداری کنید، دلیل اصلی درمان کودک شما بهتر شدن اوست. زمانیکه کودک شما ایرادگیر و بهانه‌‌جو شده باشد و یا  درجه حرارت او بالای 37.8 درجه سانتی‌گراد باشد و شما می توانید به او مقداری دارو دهید

چه نوع دارویی و چه مقدار از آن برای پایین آوردن تب نیاز است؟

استامینوفن( Children's or Infants' Tylenol) درد را تسکین را  می‌دهد و تب را کم می‌کند مقدار استفاده از استامینوفن بستگی به سن و وزن کودک شما دارد برچسب روی بسته را بررسی کنید یا از پزشک خود مقدار استعمال دارو را بپرسید قبل از مصرف ایبوپروفن (hildren's Advil, Children's Motrin) برای کودک با پزشک در میان بگذارید پزشک مقدار صحیح مصرف دارو را به شما می گوید

نکته‌هایی در مورد دادن داروی تب‌بر

  •  بیشتر از 5 دوز از دارو در طول یک روز به کودک ندهید.
  •  به نوزاد کوچکتر از 3 ماه  دارو ندهید مگر اینکه پزشک خانوادگی به شما بگوید
    • بر چسب را با دقت بخوانید، مطمئن شوید کودک مقدار درستی از دارو را مصرف می کند
  • • چنانچه از قطره  استفاده می کنید، قطره چکان را تا خط روی آن پر کنید
    • برای الکسیرهای مایع، از یک وسیله اندازه‌گیری مایع استفاده کنید یا مطمئن شوید مقدار درست دارو را به کودک می‌دهید.

چرا از آسپرین برای پایین آوردن تب کودکم استفاده نکنم؟

آسپیرین در موارد نادری باعث ایجاد سندروم رای  در کودکان می تواند باشد که بیماری جدی است و ممکن است باعث مرگ شود. توصیه پزشکان به والدین  این است که از دادن اسپرین به بچه های زیر 18 سال خودداری کنید

روش‌های دیگری هست که به بهبودی کودکم کند؟

  •  مایعات و نوشیدنی فراوان به کودک بدهید از کم شدن آب بدن جلوگیری  و به خنک شدن بدن کمک کند.
  •  مطمئن شوید کودک به اندازه کافی استراحت می‌کند.
  •  درجه حرارت اتاق را در حد 21 تا 23 درجه نگهدارید.
  •  لباس خواب کودک از پارچه ی نخی سبک باشد که بتواند را گرمای بدن را پس بدهد.
  •  چنانچه کودک سردش شد پتوی اضافه بیندازید و زمانیکه سرما کاهش یافت پتو را بر دارید

پاشویه به پایین آمدن تب کودکم کمک می‌کند؟

استفاده های  دیگر، استامینوفن و شستشو ی با آب ولرم  می تواند به کم کردن  تب کودک کمک کند قبل از شستشو استامینوفن را به کود بدهید چنانچه تنها شستشو کردید کودک شما شروع به لرزش می کند و باعث بالا رفتن تب
 می شود و حال کودک وخیم تر می شود از اب سرد برای شستشو استفاده نکنید

چه زمانی باید با پزشک تماس بگیرم؟

چنانچه  هر علائم خطری که در پایین جعبه نوشته شده را در کودک  مشاهده کردید با پزشک تماس بگیرید
برای پایین تر از 3ماه:  اگر درجه حرارت  مقعدی کودک بالای 100.4 درجه فارنهایت رسید فورا با پزشک تماس بگیرید حتی اگر خودتان هم بیمار بنظر می رسید نوزادان بیماری را خیلی سریع م یگیرند
بزرگتر از 3 تا تا 6 ماه :  اگر درجه حرارت  نوزاد شما 101 درجه فارنهایت یا بالاتر بود با پزشک تماس بگیرید(حتی اگر نوزاد به ظاهر بیمار نباشد)

6ماه یا بزرگتر: چنانچه تب کودک از 102 درجه فارنهایت باشد برچگونگی واکنش های اونظارت داشته باشید اگر تب کودک بیشتر از 3 بار در روز بالا برود یا قطع شود با پزشک در میان بگذارید ، چنانچه در جه حرارت  بدن 1  درجه درکودکان  3ماه تا  2 سا له 103 درجه فارنهایت باشد حتی اگر احساس خوبی دارند با پزشک درمیان بگذارید


چنانچه نوزاد یا کودک شما هر یک از این علائم خطر ناک را داشت با پزشک تماس بگیرید:

• اسهال و استفراغ مداوم
• خشکی دهان
• گوش درد یا کشش گوش (سوت کشیدن درون گوش)
• تب کردن و بالا رفتن آن چندین بار در طول روز
• ریزش اشک زیا د
•  زود رنجی (کج خلقی)
• عدم گرسنگی
• رنگ پریده گی
• حمله ناگهانی (تشنج)
• سردردهای مداوم
• خارش یا تحریک پوست (جوش یا دانه های ریز بر روی پوست)
• درد و ورم در مفصل (زانو)
• گلو درد
• سفت شدن گردن
• در شکمی
• تورم نقطه ظریف در سر(پیشانی)
• بی علاقگی یا شل بود
• خس خس کردن یا مشکل در تنفس
• ناله کردن

در همین زمینه:
انتخاب سردبیر

عکس روز: ماهی‌تابه غول‌آسا

همشهری آنلاین: یک فرد در روز پنجشنبه ۲۳ اکتبر (اول آبان)‌ ۲۰۱۴ از چیدمان یک ماهی‌تابه غول‌آسای ۲۴ متری با نام «ما در اینجا داریم سرح می‌شویم» در ساحل تاماراما در سیدنی استرالیا بالا می‌رود که بوسیله هنرمند استرالیایی، آندرو هانکین، ساخته شده است.

سمپوزیوم منطقه‌ای جاده ابریشم برگزار شد

همشهری‌آنلاین: دبیرکل کمیسیون ملی یونسکو- ایران در سمپوزیوم منطقه‌ای ایران و جاده ابریشم بر راه‌های عملیاتی کردن همگرایی فرهنگی در چارچوب برنامه جاده ابریشم تأکید کرد.

جمع‌آوری شبکه‌های هوایی توزیع برق در دستور کار قرار دارد

همشهری‌آنلاین: پست‌های برق در محل‌هایی که روی گسل واقع شده‌اند، به صورت کیوسک طراحی می‌شوند.

این حمام‌ها خانوادگی است!

ندا حبیب‌اله: در فرهنگ ایرانی و تا پیش از دوره معاصر، حمام فقط جایگاه‌ شست‌وشو نبود، بلکه از آن فراتر، یک مکان ارتباطی برای دیدار مردم و کسب اخبار و پرس و جو از احوال یکدیگر بود.

انتشار کتاب تازه‌ای از مرتضی احمدی

همشهری‌آنلاین: مرتضی احمدی، دوبلور پیش‌کسوت که پیش از این کتاب‌هایی درباره فرهنگ و‌آداب تهران قدیم منتشر کرده بود، تازه‌ترین کتاب خود با عنوان«پیش‌پرده و پیش‌پرده‌خوانی» را از سوی انتشارات ققنوس روانه بازار نشر کرد.

کلاس پیشرفته آهنگسازی احمد پژمان

همشهری ‌آنلاین: کلاس پیشرفته آهنگسازی احمد پژمان، آهنگساز و موزیسین در تهران برگزار می‌شود.

دو سناریوی واقعی برای مدیریت ارتباط با مشتریان شاکی

همشهر‌آنلاین: اینکه شما چگونه اشتباهات خود را مدیریت می‌کنید و خدمات‌تان را بهبود می‌بخشید، می‌تواند تفاوت‌های اساسی در نگهداری یا از دست دادن مشتریان‌تان ایجاد کند.

استقبال از ۴۰ شهید گمنام؛ هفته آینده

همشهری آنلاین: ۴۰ شهید گمنام هفته آینده از مرز پیرانشهر وارد کشور می‌شود. از ابتدای کار تفحص ۴۵ هزار شهید پیدا شده‌ است که از این تعداد ۷ هزار شهید گمنام بوده‌اند.

راهنمایی برای گشت و‌گذار در منطقه جنگلی ناهار‌خوران در استان گلستان

حمیدرضا محمدی: «پاییز» فصل سفر است، چرا که از یک سو گرمای تابستان رخت بر بسته و از سوی دیگر، هنوز فصل سرما و سوز طاقت فرسایش فرا نرسیده‌است. به همین دلیل به هر گوشه این سرزمین که برویم، آب و هوایش مطلوب است و مطبوع.

مالزی؛ تفهیم اتهام ۳ مظنون پیوستن به داعش

همشهری آنلاین: سه مرد مالزیایی که یکی از آنها معمار است، روز پنجشنبه در دادگاهی در مالزی به تلاش برای حمایت از تروریست‌های داعش در خاورمیانه متهم شدند.

مکزیک؛ معترضان شورای شهر را سوزاندند

همشهری آنلاین: حدود یک ماه پس از ناپدید شدن ده‌ها دانشجو در مکزیک، تظاهرکنندگان شورای شهر در شهر ایگوآلا را به آتش کشیدند.

بهروز بهزادی از خاطرات روزنامه‌نگاری خود می‌گوید

همشهری‌آنلاین: سلسله نشست‌های تاریخ شفاهی مطبوعات ایران توسط ماهنامه مدیریت ارتباطات و با حمایت معاونت امور مطبوعاتی و اطلاع‌رسانی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و کتابخانه ملی ایران برگزار می‌شود.

برندهای صادراتی را حمایت کنیم

مرتضی سلطانی: تجلی یک اقتصاد پویا و پایدار، بدون تردید در گرو ایجاد اقتصادی درون‌زا و برون‌گراست.

بانک‌ها ۳‌ سال برای ترک بنگاه‌داری مهلت گرفتند

شورای پول و اعتبار ۳سال فرصت در اختیار بانک‌ها قرار داده تا بنگاه‌های غیربانکی خود را واگذار کنند، درحالی‌که غلامرضا تاجگردون، عضو ناظر مجلس در شورای پول و اعتبار در پاسخ به این پرسش که دولت آیا گزارش جدیدی در این زمینه ارائه کرده است؟

اول آبان، تیتر یک روزنامه‌های ورزشی صبح ایران

همشهری‌آنلاین: تیتر یک روزنامه‌های ورزشی صبح ایران به فرار استقلال از شکست سنگین و توقف این تیم و اختلاف صداوسیما و فدراسیون فوتبال اختصاص دارد:

اول آبان؛ پیشخوان روزنامه‌های صبح ایران

همشهری‌آنلاین: فرمایشات مقام معظم رهبری در جمع تخبگان و تعبیر بچه پولداری ملی از اتکا به نفت در اقتصاد ، هشدارهای رئیس‌جمهور به کسانی که به بهانه امر به معروف جامعه را نا امن کنند،خبر فرمانده ناجا درباره پیداشدن سرنخ اسیدپاشی‌ها،مهلت بانک مرکزی به بانک‌ها درخصوص بنگاه‌داری و اختلاف صداوسیما و فدراسیون فوتبال تیتر یک روزنامه‌های صبح ایران است:

کشمکش جامعه جهانی با آمریکا بر سر کنترل اینترنت

محمد کرباسی : نوزدهمین کنفرانس سران مختار که بزرگ‌ترین نشست سازمان ملل با حضور مقام‌های ارشد ارتباطات کشورهای جهان به‌حساب می‌آید امسال در شهر بوسان کره‌جنوبی شاهد کشمکش با آمریکا بر سر یک مسئله جدی و مهم جهان است؛ مدیریت و کنترل اینترنت.

دکتر کنگویی برنده جایزه ساخاروف اتحادیه اروپا شد

همشهری آنلاین: دکتر دنیس موکوگه ( Denis Mukwege) روز سه‌شنبه ۲۱ اکتبر ( ۲۹ مهر) به خاطر کارش در زمینه یاری به قربانیان تجاوز جمعی در جمهوری دموکراتیک کنگو برنده امسال جایزه حقوق بشر ساخاروف پارلمان اروپا شد.