یکشنبه 8 شهریور 1394 | به روز شده: 24 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
چهارشنبه 27 آبان 1388 - 21:03:50 | کد مطلب: 95580 چاپ

چطور با تب کودکان مقابله کنیم؟

سلامت > آموزش - همشهری آنلاین - ترجمه زهرا جباری امیری:
درجه حرارت طبیعی بدن هنگامیکه از طریق دهان اندازه گرفته شود،حدود 37 درجه سانتی‌گراد است

درجه حرارتی که از طریق مقعد گرفته می شود معمولا یک درجه بالاتر از حرارت دهانی است. بنابراین درجه حرارت طبیعی اندازه‌گیری شده از ای طریق 38 درجه است.

بیشتر پزشکان درجه حرارت دهانی بالای 37.5 درجه سانتی‌گراد و درجه حرارت مقعدی بالای 38 درجه تعریف می‌کند.

چطور باید درجه حرارت کودکم را بگیرم؟

طریقه گرفتن درجه حرارت کودک شما بصورت دهانی یا مقعدی با  دماسنج دیجیتال نیاز به  دقت زیادی دارد، در کودکان  حدود 4 سا ل  در جه حرارت به صورت مقعدی است، و  در کودکان بزرگتر از درجه حرارت دهانی استفاه می کنند.

دقیق‌ترین شیوه اندازه‌گیری درجه حرارت با دماسنج دیجیتال از راه دهان یا مقعد است:

در کودکان کمتر از چهار سال باید اندازه‌گیری درجه جرارت از راه مقعد انجام شود.

  • دماسنج جیوه‌ای نباید استفاده شود ، جیوه یک سمی محیطی است. و شما نباید خطر کنید و آن را در دسترس افراد خانواده قرار دهید، چنانچه دماسنج جیوه‌ای در خانه دارید آن را دور بیاندازید و از دماسنج دیجیتال استفاده کنید
  •  قبل استفاده از دماسنج  نوزاد یا کودک خود را خیلی نپوشانی(روی درجه حرارت تاثیر گذار است).
  • •  هرگز کودک را هنگام اندازه‌گیری درجه حرارت، تنها نگذرانید.
  • • حتما از دماسنج مناسب استفاده کنید. دستورالعمل بر روی بسته را ببینید دماسنج دهانی یا مقعدی است.
  •  چنانچه از دماسنج مقعدی برای کودک خود استفاده می کنید، سر آن را با را وازلین چرب کنید و دماسنج را یک سانتی‌متر وارد مقعد کنید. آن را آرام نگهدارید و اجازه ندهید بیرون بیاید زمانیکه صدای بوق دماسنج درآمد  آن را خارج کرده و عدد دیجیتال را بخوانید.
    • چنانچه برای کودک خود از دماسنج دهانی استفاده می‌کنید،  انتهای دماسنج  زیر زبان بگذارید  و با صدای بوق دماسنج آن را بردارید و عدد دیجیتال را بخوانید
    • پس از استفاده دماسنج را با آب سرد و صابون بشوئید.

 چه زمانی باید تلاش کنم تب کودکم را پایین تر بیاورم؟

 تب نشانه درگیری بدن با عفونت است. بنابراین اگر میزان تب کودک در حد پایین ( در حد 37.8 درجه)‌ باشد، می‌توان از  دادن دارو خوداری کنید، دلیل اصلی درمان کودک شما بهتر شدن اوست. زمانیکه کودک شما ایرادگیر و بهانه‌‌جو شده باشد و یا  درجه حرارت او بالای 37.8 درجه سانتی‌گراد باشد و شما می توانید به او مقداری دارو دهید

چه نوع دارویی و چه مقدار از آن برای پایین آوردن تب نیاز است؟

استامینوفن( Children's or Infants' Tylenol) درد را تسکین را  می‌دهد و تب را کم می‌کند مقدار استفاده از استامینوفن بستگی به سن و وزن کودک شما دارد برچسب روی بسته را بررسی کنید یا از پزشک خود مقدار استعمال دارو را بپرسید قبل از مصرف ایبوپروفن (hildren's Advil, Children's Motrin) برای کودک با پزشک در میان بگذارید پزشک مقدار صحیح مصرف دارو را به شما می گوید

نکته‌هایی در مورد دادن داروی تب‌بر

  •  بیشتر از 5 دوز از دارو در طول یک روز به کودک ندهید.
  •  به نوزاد کوچکتر از 3 ماه  دارو ندهید مگر اینکه پزشک خانوادگی به شما بگوید
    • بر چسب را با دقت بخوانید، مطمئن شوید کودک مقدار درستی از دارو را مصرف می کند
  • • چنانچه از قطره  استفاده می کنید، قطره چکان را تا خط روی آن پر کنید
    • برای الکسیرهای مایع، از یک وسیله اندازه‌گیری مایع استفاده کنید یا مطمئن شوید مقدار درست دارو را به کودک می‌دهید.

چرا از آسپرین برای پایین آوردن تب کودکم استفاده نکنم؟

آسپیرین در موارد نادری باعث ایجاد سندروم رای  در کودکان می تواند باشد که بیماری جدی است و ممکن است باعث مرگ شود. توصیه پزشکان به والدین  این است که از دادن اسپرین به بچه های زیر 18 سال خودداری کنید

روش‌های دیگری هست که به بهبودی کودکم کند؟

  •  مایعات و نوشیدنی فراوان به کودک بدهید از کم شدن آب بدن جلوگیری  و به خنک شدن بدن کمک کند.
  •  مطمئن شوید کودک به اندازه کافی استراحت می‌کند.
  •  درجه حرارت اتاق را در حد 21 تا 23 درجه نگهدارید.
  •  لباس خواب کودک از پارچه ی نخی سبک باشد که بتواند را گرمای بدن را پس بدهد.
  •  چنانچه کودک سردش شد پتوی اضافه بیندازید و زمانیکه سرما کاهش یافت پتو را بر دارید

پاشویه به پایین آمدن تب کودکم کمک می‌کند؟

استفاده های  دیگر، استامینوفن و شستشو ی با آب ولرم  می تواند به کم کردن  تب کودک کمک کند قبل از شستشو استامینوفن را به کود بدهید چنانچه تنها شستشو کردید کودک شما شروع به لرزش می کند و باعث بالا رفتن تب
 می شود و حال کودک وخیم تر می شود از اب سرد برای شستشو استفاده نکنید

چه زمانی باید با پزشک تماس بگیرم؟

چنانچه  هر علائم خطری که در پایین جعبه نوشته شده را در کودک  مشاهده کردید با پزشک تماس بگیرید
برای پایین تر از 3ماه:  اگر درجه حرارت  مقعدی کودک بالای 100.4 درجه فارنهایت رسید فورا با پزشک تماس بگیرید حتی اگر خودتان هم بیمار بنظر می رسید نوزادان بیماری را خیلی سریع م یگیرند
بزرگتر از 3 تا تا 6 ماه :  اگر درجه حرارت  نوزاد شما 101 درجه فارنهایت یا بالاتر بود با پزشک تماس بگیرید(حتی اگر نوزاد به ظاهر بیمار نباشد)

6ماه یا بزرگتر: چنانچه تب کودک از 102 درجه فارنهایت باشد برچگونگی واکنش های اونظارت داشته باشید اگر تب کودک بیشتر از 3 بار در روز بالا برود یا قطع شود با پزشک در میان بگذارید ، چنانچه در جه حرارت  بدن 1  درجه درکودکان  3ماه تا  2 سا له 103 درجه فارنهایت باشد حتی اگر احساس خوبی دارند با پزشک درمیان بگذارید


چنانچه نوزاد یا کودک شما هر یک از این علائم خطر ناک را داشت با پزشک تماس بگیرید:

• اسهال و استفراغ مداوم
• خشکی دهان
• گوش درد یا کشش گوش (سوت کشیدن درون گوش)
• تب کردن و بالا رفتن آن چندین بار در طول روز
• ریزش اشک زیا د
•  زود رنجی (کج خلقی)
• عدم گرسنگی
• رنگ پریده گی
• حمله ناگهانی (تشنج)
• سردردهای مداوم
• خارش یا تحریک پوست (جوش یا دانه های ریز بر روی پوست)
• درد و ورم در مفصل (زانو)
• گلو درد
• سفت شدن گردن
• در شکمی
• تورم نقطه ظریف در سر(پیشانی)
• بی علاقگی یا شل بود
• خس خس کردن یا مشکل در تنفس
• ناله کردن

در همین زمینه:
انتخاب سردبیر

تیغ‌هایی که به رگ زندگی صومعه‌سرا زده می‌شود

همشهری آنلاین: ‌برداشت شن و ماسه از رودخانه‌ها مانند تیغ‌هایی عمل می‌کند که رگ زندگی هر منطقه زندگی را به خطر می‌اندازد.

تولید آنتی‌بیوتیک از جلبک دریایی

همشهری آنلاین: محققان انگلیسی برآنند تا از خواص ضد میکروبی جلبک‌های سواحل این کشور برای پرورش نسل جدیدی از آنتی‌بیوتیک‌ها به منظور مبارزه با تهدیدات ناشی از ابرمیکروب‌های مقاوم استفاده کنند.

هاشمی رفسنجانی: بعضی‌ها اختلافات را به اصول رسانده‌اند

همشهری آنلاین: رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: اگر چه اصلاح طلب و اصولگرا یک نام است و اختلافات آنان باید در سلیقه و شیوه‌های اداره جامعه باشد، اما متأسفانه شاهدیم که بعضی‌ها اختلافات را به اصول رسانده‌اند و حرف‌های برخاسته از کینه می‌زنند.

نام باشگاه راه آهن بازهم تغییر کرد

همشهری آنلاین: نام باشگاه راه آهن یک بار دیگر تغییر کرد و راه آهن یزدان نام گرفت.

بیروت همچنان ناآرام است

همشهری‌آنلاین: هزاران لبنانی به دعوت فعالان این کشور و در اعتراض به فساد و عملکرد نامناسب دولت در خیابان‌های پایتخت تظاهرات کردند.

لغو نمایش فیلم کوتاه اسکورسیزی در جشنواره‌ی ونیز

همشهری آنلاین: نمایش جهانی فیلم کوتاه «تست بازیگری» ساخته پرستاره «مارتین اسکورسیزی» در جشنواره فیلم ونیز ۲۰۱۵ لغو شد.

نامزدهای جشن خانه سینما معرفی شدند

همشهری آنلاین: نامزدهای سینمایی هفدهمین جشن بزرگ سینمای ایران معرفی شدند.

آشنایی با قرآن نغمه

همشهری آنلاین: قرآن نغمه که به خط عبدالوهاب نغمه بروجردی کتابت شده، در میان انبوه نسخ خطی نفیس و نادر در کتابخانه ملی ایران نگهداری می‌شود.

شورای امنیت خشونت‌های جنسی در جبهه‌های عراق وسوریه را جنایت جنگی خواند

همشهری آنلاین: شورای امنیت سازمان ملل با صدور بیانیه مطبوعاتی، رفتارهای خشونت آمیز جنسی بویژه ازدواج‌های اجباری به عنوان تاکتیک‌های جنگی درجبهه‌های عراق و سوریه را جنایت جنگی خواند و محکوم کرد.

نمایش قرآن مینیاتوری ۵۰۰ ساله در مدینه منوره

همشهری آنلاین: یک نسخه قرآن مینیاتوری متعلق به ۵ قرن پیش از ۱۵ شهریور ماه در نمایشگاهی در مدینه منوره در معرض دید عموم قرار می‌گیرد.

آشنایی با قرآن مرحوم زین‌العابدین قزوینی

همشهری آنلاین: قرآن مرحوم زین‌العابدین قزوینی، قرآن نفیس و مطلای دوره قاجار است که در آن ۶۰۰ تذهیب متفاوت به کار رفته است.

ملت ایران برای تامین امنیت خود نیاز به مجوز ندارد

همشهری آنلاین: وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح با بیان اینکه ملت ایران برای تامین امنیت خود نیازی به مجوز از مقامی ندارد، گفت: نظام سلطه تمام تلاش خود را بکار گرفته تا سخت ترین شرایط را بر کشور تحمیل کند، گرچه ملت همیشه در صحنه ایران در نهایت طرف پیروز هر نبردی خواهد بود.

پرداخت معوقات بنیاد شهید ۱۳۵۰ میلیارد تومان بودجه می‌خواهد

همشهری آنلاین: رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران گفت: وی اعلام کرد: برا یپرداخت معوقات سال‌های ۹۱ تا ۹۳ به ۱۳۵۰ میلیارد تومان بودجه نیاز داریم.

حفاظت بخشی از مرزهای غربی توسط تکاوران ارتش

همشهری آنلاین: تکاوران تیپ ۳۵ ارتش جمهوری اسلامی ایران برای مقابله با هرگونه تهدید احتمالی و مراقبت از مرز در بخشی از نوار مرزی غرب کشور مستقر شده اند.

پیکرهای ۱۷ شهید از مرز مریوان به کشورمان منتقل شدند

همشهری آنلاین: پیکرهای مطهر ۱۷ شهید دوران دفاع مقدس که به تازگی در کردستان عراق تفحص شده اند وارد مرز باشماق مریوان شد.