جمعه 5 دی 1393 | به روز شده: 3 ساعت و 27 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
یکشنبه 13 تیر 1389 - 10:07:45 | کد مطلب: 110848 چاپ

آشنایی با خواص گیاه دارویی اسطوخودوس

تغذیه > خواص خوراکی‌ها - همشهری آنلاین - شهره فرجی:
اسطوخودوس گیاهی است خودرو که آرامبخش است و برای درمان انواع سردردها، رفع بی‌خوابی و... موثر است.

اسطوخودوس، ‌گیاهی است چندین ساله به ارتفاع حدود نیم متر با برگ‌های متقابل، باریک،‌ دراز، سبز رنگ و پوشیده از گل‌های سفید پنبه‌ای است. گل‌های آن به رنگ بنفش و به صورت سنبله می‌باشد.

اسطوخودوس در بیشتر نقاط دنیا به صورت خودرو می‌روید و بسته به شرایط محیط و خاک به انواع مختلف ظاهر می‌شود.

قسمت مورد استفاده این گیاه،‌ گل‌ها و سر شاخه‌های گلدار آن است.

اسطوخودوس بوی بسیار مطبوعی دارد ولی طعم آن تلخ است و به علت بوی مطبوع آن در عطر سازی مصرف می‌شود.

از دیر باز ملل مختلف با خواص این گیاه دارویی آشنا بوده‌ و از آن برای رفع بسیاری ناراحتی‌ها از جمله مشکلات هاضمه، بی‌خوابی، اضطراب استفاده می‌کردند. 

در جنگ جهانی اول از خواص دارویی این گیاه برای درمان و ضدعفونی کردن زخم‌ها استفاده می‌‌کردند و کشاورزان انگلیسی برای پیشگیری از سردرد و آفتاب‌زدگی گل‌های این گیاه را درون کلاه‌های خود می‌گذاشتند.

برخی از خواص دارویی اسطوخودوس:

• رفع استرس و افسردگی:

روغن اسطوخودوس آرام‌بخش و ضد تشنج بوده و تاثیر آرام‌بخش‌های دیگر را افزایش می‌دهد.[افسردگی، بیماری شایع عصر ما]

• رفع بی‌خوابی:

محققان انگلیسی طی تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که استفاده از اسطوخودوس در رفع بی‌خوابی، همانگونه که در طب سنتی آز آن استفاده می‌شده، تاثیر به ‌سزایی دارد.

در بیمارستان‌های انگلیس، برای رفع بی‌خوابی به بیماران بالش‌هایی داده می‌شود که درون آن اسطوخودوس وجود دارد.[خطرات بی‌خوابی و راه‌های مقابله با آن]

• خاصیت ضدعفونی کننده قوی دارد از این‌رو برای ضدعفونی‌کردن زخم‌ها و جراحات به کار می‌رود.

• مشکلات هاضمه را برطرف می‌کند.

• در درمان انواع سردردها موثر است.

• مشکلات پوستی را برطرف می‌کند.

• مقوی معده است.

• کرم‌های روده و معده را از بین می‌برد.

• سرفه را برطرف می‌کند.

• برای رفع فراموشی و تقویت حافظه موثر است.[ برای تقویت حافظه و تمرکز حواس چه باید کرد؟]

• زردی را برطرف می‌کند.

• آسم را برطرف می کند.

• درمان کننده رماتسیم، آرتروز و نقرس است.[مصرف چای و افزایش خطر آرتروز در زنان بالای 50 سال]

• برای برطرف کردن بوهای نامتناسب در منزل چند قطره روغن اسطوخودوس را در آب ریخته و بگذارید بآرامی بجوشد.

طریقه مصرف:

حدود 5 گرم سرشاخه گلدار و یا گل این گیاه را در یک لیتر آب‌جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف این دم کرده 4- 3 فنجان در روز است.

توجه: اشخاص صفراوی مزاج از این گیاه استفاده نکنند چرا که باعث آشفتگی آنان می‌شود.
این اشخاص باید آن را با سکنجبین بخورند.

hubpages

در همین زمینه:
انتخاب سردبیر

پیوند نیروی‌های مسلح و مردم از اهداف رزمایش ارتش است

همشهری آنلاین: فرمانده رزمایش محمد رسول الله (ص) گفت: تحکیم پیوندهای بین نیروهای مسلح و مردم و برای دفاع همه جانبه از کشور یکی دیگر از اهداف رزمایش محمد رسول الله (ص) ارتش است.

به مناسبت سالروز ولادت حضرت مسیح(ع)

«ای مریم! خدا تو را به کلمه‏ای از جانب خودش بشارت می‏دهد که نامش مسیح، عیسی بن مریم است؛ در حالی که در دنیا و آخرت آبرومند و از مقرّبان الهی است.» (سوره آل عمران، آیه ی ۴۵)

راه‌اندازی دوره دکتری معماری در دانشگاه تهران

همشهری آنلاین: رئیس کارگروه هنرِ شورای گسترش آموزش عالی از راه اندازی دکتری فناوری معماری در دانشگاه تهران و کارشناسی معماری در دانشگاه تربت حیدریه خبر داد.

فیروزآبادی ولادت حضرت عیسی(ع) را تبریک گفت

همشهری آنلاین: رییس ستاد کل نیروهای مسلح ولادت حضرت عیسی مسیح‌(ع) و سال نو میلادی ۲۰۱۵ را به مقامات نظامی ارتش‌های کشورهای جهان تبریک گفت.

۴دی؛ پیشخوان روزنامه‌های صبح ایران

همشهری‌آنلاین: تیتر یک روزنامه‌های صبح ایران به صحبت‌های رئیس جمهور در جمع مردم بیرجند درباره کاهش تورم، رشد اقتصادی و هشدار به گروه‌های خاصی که خود را همه‌کاره می‌دانند اختصاص دارد.

۴ دی؛ تیتر یک روزنامه‌های ورزشی صبح ایران

همشهری‌آنلاین: تیتر یک روزنامه‌های ورزشی صبح ایران اختصاص دارد به وضعیت تیم ملی، پیشنهاد به نوری، تصمیم نیلسون برای شکایت نکردن از پسپولیس به فیفا به خاطر هواداران و نظر قلعه‌نویی درباره شباهت بازی مسلمان به او:

آشنایی با روش تهیه چیزبرگر درون پنیری

همشهری آنلاین: طعم این غذا به خاطر پنیری که در وسط گوشت آن است واقعا بی‌نظیر است.

افزایش ۱۶۵ هزار بشکه‌ای تولید نفت ایران

اداره اطلاعات انرژی آمریکا در جدیدترین گزارش خود اعلام کرد که تولید نفت ایران در ۹‌ ماه نخست امسال نسبت به‌مدت مشابه سال قبل، ۱۳۵ هزار بشکه و در ‌ماه سپتامبر ۲۰۱۴ نسبت به‌مدت مشابه سال گذشته ۱۶۵ هزار بشکه افزایش یافته است.

آغاز برنامه مدون مدیریت شهری برای اصلاح فرهنگ ترافیک

محدثه قیدی: ۳ دی با حضور شهردار تهران طی مراسمی از دست‌اندرکاران پروژه تونل شهدای غزه(حکیم) در محل این پروژه تقدیر شد.

هک ایمیل سونی باز دردسر آفرید؛ جیمز باند بعدی سیاه‌پوست است؟

همشهری آنلاین: در حالی که از ایمیل هک شده جدید سونی روشن شده جیمز باند بعدی باید سیاه پوست باشد، از همین حالا صدای اعتراض ها به این مساله بلند شده است.

سونی «مصاحبه» را کریسمس اکران می‌کند؛ ادامه تهدید هکرها

همشهری آنلاین: هنوز یک هفته از تصمیم کمپانی سونی پیکچرز انترتینمنت برای عدم اکران فیلم «مصاحبه» نگذشته که این شرکت اعلام کرد این فیلم مناقشه برانگیز را به زودی اکران می‌کند.

اکران انیمیشن «رستم و سهراب» باز هم در تهران به تعویق افتاد

همشهری آنلاین: تهیه کننده انیمیشن سینمایی«رستم و سهراب» از تعویق چندباره اکران این فیلم سینمایی در تهران گله کرد.

دشواری‌های راضی کردن مبتلایان به ایدز برای مصاحبه با «شوک»

همشهری آنلاین: تهیه کننده مستند «شوک» از دشواری‌های ساخت قسمت جدید این مجموعه درباره بیماری ایدز سخن گفت و تأکید کرد ایدز یک بیماری است نه تابو.

احضاریه برای شناسایی هویت یک نقاش

همشهری آنلاین: «احضاریه» عنوان نمایشگاهی از تازه ترین آثار نقاشی محمدمهدی رسولی است که ۵ دی ماه گشایش خواهد یافت.این هنرمند برای کارت دعوت نمایشگاهش ایده خلاقانه ای ارائه کرده است که مخاطبانش را غافلگیر می کند.

قتل دانشجوی سینما در حلقه شیطان‌پرستان؛ تئاتر افشاگری می‌کند

همشهری آنلاین: نمایش «معبد شیطان» به کارگردانی مهدی ملکی که به موضوع فرقه های شیطان پرستی در ایران می پردازد تا ۱۲ دی ماه در تماشاخانه بازیگاه به صحنه می رود.

«عکس بر عکس» زندگی شیخ راشد از نگاه خودش

همشهری آنلاین: مجموعه «علما» در این قسمت به روایت زندگی حجت الاسلام و المسلمین کاظم راشد یزدی اختصاص دارد.

بازگشت به تحصیل ۲۰ هزار دانشجوی بازمانده از تحصیل در دانشگاه آزاد

همشهری آنلاین: رییس دانشگاه آزاد اسلامی با اشاره به بخشنامه بازگشت به تحصیل دانشجویان انصرافی دانشگاه آزاد اسلامی که در مرداد ماه سال جاری ابلاغ شد، گفت: در طی این مدت زمینه بازگشت به تحصیل ۲۰ هزار نفر از دانشجویان در دانشگاه آزاد اسلامی فراهم شد.

روحانی: نمی‌پذیریم عده‌ای خود را پیغمبرزاده و باقی را فاسد بنامند

همشهری آنلاین: رئیس جمهور گفت: همه باید همدیگر را به خیر و معروف دعوت و از منکر نهی کنیم، اما اگر عده‌ای بخواهند بگویند که ما چند نفر پیغمبرزاده‌ایم و بگویند می‌خواهیم کشور را اصلاح کنیم و بقیه فاسد هستند ما نمی‌پذیریم و دولت نمی‌گذارد که چنین اتفاقی بیافتد.