-
بهترین روش نگهداری برنج در آپارتمان برای مراقبت از آن در برابر حشرات
برای نگهداری از برنج خام در منزل بخصوص آپارتمان، قطعا با مشکلاتی روبرو هستید که کیفیت برنج را تحت تاثیر قرار میدهد. اصلیترین این مشکلات، حشرات و شتههایی هستند که به جان برنج افتاده و کار شما را برای تمیز کردن و چه بسا پخت برنج سخت میکنند.
-
خانه بهترین معمار معاصر تهران کجاست؟ | بناهای تاریخی با معماری منحصر بهفرد این استاد را بشناسید
در ازدحام و شلوغی مرکز پایتخت و انتهای یکی از کوچههای خیابان شریعتی، خانهای آجری بنا شده که صاحب آن، طراح و معمار بسیاری از بناهای تاریخی تهران و از بزرگترین معماران تاریخ ایران بود.
-
با این ۷ ماده غذایی سطح انرژی خود را افزایش دهید
اگر در طول روز زیاد احساس خستگی و بیحوصلگی میکنید، میتوانید با مصرف برخی غذاها انرژی ازدسترفته خود را بازگردانید.
-
نخوردن صبحانه چه تاثیری بر چاقی و سلامت بدن دارد؟
نخوردن صبحانه خطر ابتلا به کاهش قند خون را افزایش میدهد. علائم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب، یکی از دلایل ضعف و احساس گرسنگی مداوم است.
-
باریکترین آپارتمان جهان در قم!
در این کره خاکی کم نیست خانههایی که با معماریهای عجیب و غریب ساخته و افراد با رغبتی زیاد در آنها ساکن شده و به خیر و خوشی زندگی میکنند.
-
طرز استفاده گلاب برای تقویت مو | با این روش از شر شوره سر خلاص شوید
گلاب باعث بازگشت رطوبت به پوست سر و مو میشود و از خشکی جلوگیری میکند.
-
قهوه با خوردن تمام نمی شود!
اگر برای محیطزیست اطراف، دلتان میسوزد، بعد از مصرف خوردنیها، نوشیدنیها و پوشیدنیها، چه تصمیمی بر سر این دوراهی خواهید گرفت؟ «باقیماندهها را دور بریزم تا دوباره به چرخه برگردونم؟»
-
۶ نوشیدنی تقویتکننده سیستم ایمنی برای مبارزه با بیماریها
یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنیهای مفید نیز میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.
-
خواص جادویی سبوس گندم | طریقه مصرف سبوس گندم ؛ زیاده روی در مصرف سبوس چه عوارضی دارد؟
سبوس گندم سرشار از فیبر است که برای جلوگیری از بیماریهای روده بزرگ، سرطان معده، سرطان سینه، مشکلات کیسه صفرا، بواسیر و... مصرف میشود. اما واقعا خواص سبوس گندم در چیست و چگونه باید آن را مصرف کرد؟
-
آب میوه صنعتی شما را به این بیماریها مبتلا میکند | تفاوتهای مهم آب میوه طبیعی و آب میوه غیر طبیعی
زمانی که صحبت از آب میوه غیر طبیعی میشود، منظور آب میوههای صنعتی موجود در بازار است. باید میان آب میوه طبیعی و آب میوه صنعتی تفکیک قائل شد. حتی اگر روی آب میوه صنعتی نوشته شده باشد که ۱۰۰ درصد طبیعی است، نباید اعتماد کرد. البته این به آن معنا نیست که همه آب میوههای صنعتی ۱۰۰ درصد غیر طبیعی هستند.
-
۵ رنگ لباس که شما را پیرتر از سن واقعیتان نشان میدهد
اگر میخواهید جوانتر از سنتان به نظر برسید، باید همیشه لباسهای متناسب با اندامتان و سازگار با رنگ پوستتان را بر تن کنید. انتخاب رنگ لباس مناسب ظاهر شما را شیکتر جلوه داده و استایلی متناسب با مد روز برایتان به ارمغان میآورد.
-
انگور برای چه کسانی ضرر دارد ؟
توصیه میشود کسانی که مشکلات یا بیماریهای کلیوی دارند از مواد غذایی با پتاسیم زیاد هستند مانند انگور پرهیز کنند.
-
گریههای بیامان یوسف تیموری زیر تابوت رفیقش رضا داوودنژاد | تصاویر
پیکر رضا داودنژاد بازیگر سینمای ایران با حضور خانواده و دوستداران هنر از خانه سینما به سمت قطعه هنرمندان بهشت زهرا (س) بدرقه شد.
-
این کار ساده را انجام ندهید تا فشار خونتان کاهش یابد
یک مطالعه جدید می گوید سالمندان بعد از برخاستن و تحرک بیشتر، فشارخون شان پایین می آید.
-
چگونه پیاز را برای مدت طولانی بدون جوانه زدن نگه داریم؟
پیاز یکی از ضروریترین مواد غذایی برای آشپزی است. بسیاری از خانمهای خانهدار برای اینکه مجبور به خرید روزانه پیاز نباشند و به دلیل استفاده زیادشان، معمولاً تمایل دارند که به مقدار زیادی پیاز بخرند اما متأسفانه گاهی پیازهای خریداریشده قبل از استفاده جوانه زده و نرم میشوند.
-
باید و نبایدهای سفر به مناطق کویری
کویرگردی در بهار
بخشهای از کشورمان با طبیعت زیبای کویری پوشانده شده و عجیب نیست که کویرگردی بین گردشگران محبوبیت زیادی دارد.بهار یکی از بهترین فصلها برای سفر کویری است.
-
جایی در ایران که زمستان تمامی ندارد!
اینکه میگویند ایران، کشوری چهارفصل است، پر بیراه نیست. همین حالا که ما در تهران داریم هوای مطبوع بهاری استشمام میکنیم، در جنوب هوا گرم شده و در غرب کشور هم هنوز هوا سرد است.
-
غذاهای محلی در ایام روزه داری | پِلاکِکو در سفره سحری و قماق شیرینی سفره افطار مازندرانیها
سبزیها و مواد اولیه خوراکی که در محیط پیرامون هر منطقهای وجود دارد، غذاهای سنتی آن محدود را شکل میدهد. اهالی مازندران با توجه به فصلی که ماه مبارک رمضان در آن قرار میگیرد، خوراکهای مخصوصی را سر سفره افطار خود میگذارند.
-
چطور به رشد شخصیت کودکانمان کمک کنیم؟ | والدین چمنزن نباشیم!
این روزها در جشن تولد بچهها، برخی والدین بادکنک را ممنوع میکنند. دلیلشان هم منطقی ساده دارد: «میترسم بچهها با بادکنک، بازیهای خطرناک کنن... میترسم با ترکیدنش، همدیگر رو بترسونن... میترسم از غم از ترکیدن بادکنکهاشون غمگین بشن و...»؛ امان از این «میترسم» های بیفایده!
-
۵ راهکار برای نجات از چاقی نوروزی
تعطیلات بلندمدت و تغییر سبک زندگی، سفرهای طولانی، جشنواره غذا و آجیل و شیرینی و میوه و گردهماییهای دوستانه و خانوادگی در رستورانها و بعضا افطاری خوردن سنگین، دستکم یکی دو کیلو اضافه وزن را روی دست بیشتر ما گذاشته است.
-
حضور چهره سرشناس تلویزیونی در راهپیمایی روز قدس | عکس
بشیر حسینی چهره مطرح تلویزیونی صبح امروز ۱۷ فروردین ۱۴۰۳ در راهپیمایی روز جهانی قدس حضور پیدا کرد.
-
خوردن چه مواد غذایی میتواند به جوان ماندن ما کمک کند؟
پوست شما به عنوان بزرگترین اندام شما بهطور مکرر در معرض تشعشعات و آلودگیهای مضر قرار دارد. بنابراین نیاز به توجه زیادی دارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از راههایی است که میتواند به سلامت پوست ما کمک زیادی کند.
-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با فلوشیپ جراحی زانو بررسی شد
میدانستید نوع نشستنتان میتواند شما را بیمار کند
آیا تا به حال به نوع نشستن خود دقت کردهاید و میدانید نوع نشستن شما تا چه حد میتواند به زانوهایتان آسیب بزند و برای سلامتی شما مضر باشد؟ مثلاً نشستن روی زانوها یک سبک نشستن است که در آن زانوهای شما خم میشود و پاها زیر بدنتان قرار میگیرد. بنابراین ماندن زیاد در این حالت میتواند آسیب زا باشد.
-
فواید کمتر شناخته شده تخم مرغ برای کودکان
وقتی سخن از رژیم غذایی کامل بچهها در طول سالهای رشد به میان میآید، چالش همیشگی برای والدین این است که تصمیم بگیرند کودک را مجبور کنند چه چیزی بخورد و چه چیزی نخورد.
-
کاهش فشار خون با ایستادن بیشتر !
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که افراد مسن ممکن است بتوانند با ۳۰ دقیقه کاهش در زمان نشستن روزانه، فشار خون خود را کاهش دهند.
-
این صبحانهها بیمارتان میکنند
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانیها و در عرصه پزشکی به عنوان کاملترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در فعالیت روزانه تامین میکند، نمیتواند برای سلامت بدن مفید باشد.
-
این ۹ غذای کمچرب که ناسالم هستند
برخی غذاهای کمچرب یا رژیمی ممکن است آنقدرها هم که فکر میکنید سالم نباشند.
-
چگونه میتوان از شر خروپف کردن خلاص شد؟
ورزش کردن یکی از راههایی است که میتواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچههای بدن میشود و جلوی شل شدن آنها را میگیرد.
-
چرا بعضی افراد در خواب میمیرند؟ ؛ شایع ترین علت مرگ در خواب | راهکاری برای پایین نگه داشتن احتمال مرگ در خواب
دلایل متعددی وجود دارد که میتواند باعث مرگ کسی در خواب شود اما معمولا سه بخش بدن هستند که در این زمینه نقش کلیدی ایفا میکنند که در ادامه میخوانید.
-
دیر خوابیدن ضرر دارد؟ ؛ بهترین زمان شام خوردن | چند ماده غذایی برای بهبود کیفیت خواب
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب میروند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوانترند در حالی که مسنترها ترجیح میدهند شبها زودتر بخوابند. اما آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟