-
بهترین ماهی را این طور انتخاب کنید | ماهی تازه و سالم چه نشانههایی دارد؟
فصل صید ماهی تازه آغاز شده و میتوان با خیال راحت، ماهی تازه نوش جان کرد. درواقع میتوان تا حدی اطمینان داشت که ماهی و دیگر آبزیانی که میخریم، سردخانهای و فریزی نبود و باقیمانده صید صد سال پیش نیست.
-
گیاه محبوب آپارتمانی سال ۲۰۲۴ چیست؟
دراسنا یکی از خانواده های بزرگ گیاهان با دارا بودن صد ها گونه متفاوت است که تنها تعداد معدودی از آنها برای نگهداری در داخل منزل مناسبند.
-
۱۰ روش موثر برای تقویت حافظه
آیا شما همه چیز را چند روز قبل از امتحان مطالعه میکنید اما در روز امتحان آن را به خاطر نمیآورید؟ آیا این درست است که میتوانید حافظه خود را تقویت کنید؟ اگر بله، چگونه میتوان تقویت حافظه کرد؟
-
در گفت و گوی همشهری آنلاین با روان شناس مطرح شد
اگر ترس از دست دادن افراد مهم زندگی خود را دارید بخوانید
اگر شما هم ترس از دست دادن افراد مهم زندگی خود را به علت بیماری، خیانت، ترک کردن، مهاجرت و ... دارید و از تنها شدن میترسید و به خاطر آن اضطراب شدیدی را تجربه میکنید در تله ذهنی اسیر هستید که باید به فکر رها شدن از آن باشید؛ در غیر این صورت، ممکن است مدام دچار مشکلاتی مشابه آن شوید.
-
۷ نوع از محبوب ترین گیاه آپارتمانی سال ۲۰۲۴
گیاه آپارتمانی دراسنا نور روشن و غیر مستقیم و یا سایه را دوست دارند و به همین دلیل برای نگهداری در فضای بسته مناسبند.
-
نشانههای عسل مرغوب که از آن بی خبرید | شکرک زدن عسل نشانه خوبی است؟ | خواص انواع عسلهای گیاهی را بشناسید
یکی از مواد غذایی سالم که لازم است در رژیم غذاییمان از آن استفاده کنیم عسل است. عسل در آشپزی هم کاربرد دارد و با داشتن فواید فراوان، به سلامتی هر چه بیشتر ما کمک میکند.
-
۱۰ کار ظاهرا اشتباه که والدین باید اجازه انجام آنها را به فرزندانشان بدهند
تربیت فرزند به طور کلی تلاشی دائمی است برای پیدا کردن یک نقطه تعادل میان اینکه کاری کنید که فرزندتان احساس کند میتواند هر کاری در زندگیاش انجام دهد و اینکه گهگاه به فرزندتان یادآوری کنید که اجازه انجام بعضی کارها را ندارد.
-
رفتارهایی که نشان میدهد احتمالا دچار بحران میانسالی شدهاید
خطرپذیری هیچ ایرادی ندارد، درحقیقت خطرپذیری میتواند حرکتی پرقدرت باشد. اما اگر دارید طوری رفتار میکنید که نشان میدهد خطرهای بزرگ را در لحظه انتخاب میکنید، بدون اینکه دربارهاش برنامهریزی کرده باشید، میتواند نشانهای از این باشد که دچار بحران زودهنگام میانسالی شدهاید.
-
انجام این کارها در آغاز روز ممنوع است!
مرتب کردن تخت خواب ، عادتی است که شما را برای بقیه کارهای روزمره تان آماده می کند.
-
در گفتگوی همشهری آنلاین با روان پزشک مطرح شد
اگر تغییر برای شما سخت است بخوانید
انعطاف پذیری توانایی پاسخگویی مؤثر به تغییرات خارجی است. افراد و شرکتهای مهم معمولاً به این دلیل موفق هستند چون به خواستههای عمومی توجه دارند و سعی میکنند آنها را بر برآورده کنند. اما تغییر پذیری نیز باید به گونهای باشد که باعث ناپایداریهای شخصیتی نشود.
-
رهایی از تنبلی در عرض یک دقیقه، با تکنیک جالب ژاپنیها
همه ما در زندگی اهداف خاصی داریم اما رسیدن به این هدفها نیازمند سختکوشی و اختصاص دادن زمان زیاد به آن است. اغلب، ما عادت داریم که این کارها را به تاخیر بیندازیم، تنبل میشویم و اهدافمان را کامل نمیکنیم.
-
زمانتان را تلف نکنید | بهترین توصیهها در مورد مدیریت زمان
زمان یکی از باارزشترین و کمیابترین منابع ماست. با این حال بسیاری از ما احساس میکنیم که ساعات کافی در روز وجود ندارد یا اینکه زمان بهسرعت میگذرد. این احساس در دنیای پرسرعت و پر از حواسپرتی امروز به طور فزایندهای رایج شده است.
-
اگر واقعا میخواهید در زندگی شاد باشید، این ۱۰ کار را در ۲ ساعت اول روز انجام دهید
آیا تا به حال پیش آمده است که از خواب بیدار شوید و احساس کنید خوشحالی و داشتن حال خوب دور از دسترس شماست؟ باید بدانید که در این مورد تنها نیستید.
-
راهکارهای موثر برای پاک کردن لکه چای و قهوه از روی لباس
از بین بردن لکه قهوه و چای از روی لباس کار آسانی نیست و اگر روش درست پاک کردن آن را ندانید و به کار نبرید، ممکن است مجبور شوید کلا قید لباستان را بزنید.
-
تاثیر شگفت انگیز اشک زن ها روی مردها !
نتایج یک تحقیق جدید که در "PLOS Biology" منتشر شده است، نشان میدهد که اشکهای زنانه هنگام ناراحتی حاوی مواد شیمیایی هستند که مانع پرخاشگری در مردان میشوند.
-
تفاوت گلیم، پادری، قالیچه، کناره و پلاس را بشناسید | چگونه بهترین گلیم یا قلیچه را بخریم؟
جهیزیه دختران کرمانج، بدون فرشهای کوچک دستبافتشان انگار چیزی کم دارد؛ قالیچههای کوچکی که طبیعت شمال خراسان را با نقشها و طرحهای ساده هندسی، تصویر کرده و در گرهها و تار و پودشان نشانههایی از دستبافتههای غرب ایران دارند.
-
پرونده ویژه شب یلدا-۷
آداب معاشرت را در دورهمی شب یلدا | مهمانی یلدا بدون دلخوری
با همه امتیازاتی که دیدارهای خانوادگی و مهمانیها دارند، اگر مهمانان آداب معاشرت در این جمعها را رعایت نکنند، دورهمیها به یک برنامه خستهکننده و ملالآور تبدیل میشود.
-
نکات مهمی که برای استفاده صحیح از شویندهها باید بدانید
وقتی زمان تمیز کاری فرا می رسد، همه ما می خواهیم تا آن را به شکلی موثر و کارآمد انجام دهیم. انواع و اقسام محصولات و ابزار مرتبط در بازار وجود دارد که به شما در این راه کمک می کنند تا هرگونه ویروس و میکروب و آلودگی را از بین ببرید.
-
ترفندهای سادهای که زندگی را برایتان راحتتر میکند
کشف چیزهای جدید درباره زندگی مسیر بیانتهایی است که یکی از جذابیتهای زندگی محسوب میشود. بیشتر ما سالهای سال را بدون دانستن ترفندهای سادهای زندگی کردهایم که میتوانستند انجام کارها را برایمان سادهتر یا سریعتر کنند.
-
با این ۱۰ عادت خداحافظی کنید!
زندگی ممکن است گاهی اوقات مانند یک جاده سخت به نظر برسد، و ما اغلب خود را گیرافتاده در یک شیار احساس میکنیم. اما موضوع اینجاست خیلی اوقات، این شرایط ما نیست، بلکه عادتهای ما هستند که ما را به این احساس شکست وابسته میکنند.
-
تشخیص هندوانه شب یلدا با این روشهای ساده | هر هندوانه ای را نخرید حتی به شرط چاقو! | شگردهای انتخاب هندوانه خوب و شیرین برای یلدا
هندوانه خوب را نمی توان صرفا بر حسب گفته های فروشنده و تعریف و تمجید وی انتخاب کرد. حتی چاقو هم شرط کافی برای انتخاب هندوانه مناسب نیست. برای انتخاب هندوانه مناسب ویژگی های آن را بشناسیم.
-
برای ثروتمند شدن ۱۰ عادت میلیاردرهای خودساخته را به کار بگیرید
اکثر ثروتمندان خودساخته هستند و ثروت خود را از طریق ترکیبی از کار سخت، تحصیل و سرمایهگذاری به دست آوردهاند.
-
چگونه در روزهای سرد سال حمام را گرم نگه داریم؟
هیچ چیز بدتر از یک حمام سرد در یک روز سرد زمستانی نیست تا لذت حمام گرفتن را از شما بگیرند. اما با استفاده از چند راهکار کاربردی میتوانید فضای حمام را در ایام سرد سال گرم نگه دارید.
-
چند راهکار ساده برای هک نشدن گوشی تلفن همراه
بی شک اولین چیزی که ذهن اکثر افراد را درگیر می کند، هک شدن گوشی موبایل شان است. تلفن همراه یک وسیله شخصی است که حاوی اطلاعات خصوصی و رمزهای ورود به برنامه های مختلف بانکی و شبکه های اجتماعی است که هک کردن آن می تواند موضوعی ترسناک باشد.
-
اگر میخواهید شادی بیشتری تجربه کنید این کار را بکنید
وقتی قرار است در مطب دکتر یا توی ترافیک منتظر بمانیم، وقتی دلمان گرفته یا حوصله نداریم، وقتی دوست داریم سرگرم شویم، توی مهمانی، وقت بیکاری، وقت خواب، وقت بیداری و... همه این مواقع است که به جای هر کاری، گوشی تلفن همراه را باز میکنیم تا پرت شویم به یک دنیای دیگر.
-
اگر این ۸ نشانه را دارید، باید با خودتان مهربانتر باشید
بسیار تلاش میکنید اما به نظر میرسد که نمیتوانید آن منتقد کوچک مضحک را از ذهنتان بیرون بیاورید یا حتی لبخند کوچکی بزنید. تلاش میکنید که گوشهایتان را بگیرید که صدایش را نشنوید اما این صدا به غر زدنهایش ادامه میدهد که میگوید به قدر کافی خوب نیستید.
-
راهکارهایی برای تقویت هوش اجتماعی | چگونه تأثیرگذار باشیم؟
شاید باورتان نشود که آسانترین راه برای اینکه نشان دهید هوش اجتماعی بالایی دارید، استفاده از واکنشهای مُسری است
-
با اختلال یادگیری بچهها چه کنیم؟ | استرس همیشه بد نیست!
هر تغییری میتواند در زندگی بچهها استرس به وجود بیاورد اما بعضیها به شکل متفاوتی با آن روبهرو میشوند
-
۹ دلیل که اعتیاد شما به رسانه های اجتماعی را نشان می دهد
همه ما در زندگی خود برای آسان تر کردن کارهای خود، اطلاعات بیشتر و موارد دیگر از رسانه های اجتماعی استفاده می کنیم، همانطور که همه ما می دانیم که رسانه های اجتماعی مزایای زیادی برای ما دارند اما رسانه های اجتماعی در کنار مزایایی که دارند می توانند برای ما معایبی نیز به همراه داشته باشند.
-
چرا صبح ها سخت از خواب بیدار می شوید؟
دلایل مختلفی برای بیدار شدن سخت از خواب وجود دارد که با رعایت یک سری نکات می توانید صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید و روز خود را با انرژی بیشتری آغاز کنید.