سه شنبه 9 تیر 1394 | به روز شده: 12 دقیقه قبل

HAMSHAHRIONLINE

The online version of the Iranian daily Hamshahri
ISSN 1735-6393
جمعه 25 شهریور 1390 - 17:10:02 | کد مطلب: 145701 چاپ

آشنایی با ورزش سپک تاکرا

ورزش > همگانی - همشهری آنلاین:
ورزش سپک تاکرا 500 سال قبل توسط خانواده‌ای سلطنتی در مالزی پایه‌گذاری شد که البته آن زمان یک بازی درباری و سلطنتی به شمار می‌آمد

نام این ورزش از دو زبان، سپک (Sepak)در زبان مالزیایی به معنی ضربه زدن و تاکرا (Takraw)در زبان تایلندی یعنی توپ گرفته شده است. هنگامی که این ورزش متولد شد تا حد زیادی شبیه ورزش ژاپنی Kemari بود.

عده‌ای به شکل دایره می‌ایستادند و با چوب به توب ضربه می‌زدند و ساعت‌ها به این بازی می‌پرداختند. به همین دلیل بسیار شبیه بازی کماری بود که بازیکنان یک دایره بزرگ تشکیل می‌دادند.

ساعت‌ها بدون آنکه توپ با زمین تماسی پیدا کند به آن ضربه می‌زدند و تا زمانی که توپ به زمین می‌خورد جزو امتیازات آن گروه محاسبه می‌شد.

در سال 1965 این ورزش به چیزی شبیه والیبال امروزی با قوانینی شبیه آن انجام می‌شد. ضمن اینکه تور هم به آن اضافه شد و کمی بین‌المللی‌تر شده بود.

چندی پیش سپک تاکرا در ایران نیز به جرگه ورزش‌های حرفه‌ای سازمان تربیت بدنی پیوست و به نام تنجمن سپک تاکرا زیر شاخه ورزش‌های همگانی قرار گرفت.سپک تاکرا

اندازه، ارتفاع زمین و ارتفاع تور بازی و به طور کلی سایز زمین مسابقه شبیه زمین بدمینتون است و هر تیم 3 بازیکن دارد. قوانین فعلی آن تا حد زیادی شبیه والیبال است اما 5 فرق کلی دارد که به شرح زیر است:

  • استفاده از دست غیر قانونی است
  • هر بازیکن ممکن است قبل از برخورد توپ به تور حداقل یک بار به آن ضربه زده باشد
  • هیچ چرخش و دورانی برای موقعیت‌های دفاعی یک تیم نیست
  • اگر توپ قبل از افتادن به زمین حریف با تور برخورد بکند یک امتیاز محسوب می‌شود
  • اغلب مردم چیز زیادی در باره این ورزش جالب نمی دانند
  • سرویس زدن

بازیکنانی که این ورزش را انجام می دهند و بالاخص سرویس می‌زنند پای محوری‌شان را روی دایره سرویس که در زمین تعبیه شده قرار می‌دهند (در این حالت پا باید کاملا ثابت باشد) بازیکنانی که در نیم دایره کناری در چپ و راست زمین (نیم دایره‌ای به شعاع 90 سانتی متر که با خط وسط زمین و خطوط کناری مرتبط بوده) ایستاده‌اندبه انتخاب توپ را برای سرویس زننده پرتاب می‌کنند و او به توپ ضربه می‌زند.

پس از انداختن توپ برای بازیکنی که سرویس می‌زند، 2 بازیکن دیگر دوباره به موقعیت دفاعی خود باز می‌گردنند.

هنگامی که بازی با ضربه سرویس آغاز می‌شود، مهاجم تیم می‌تواند از یک بار تا 3 بار به توپ ضربه بزند. شما می‌توانید هنگام بازی از سر، پشت سر، پاها و هر جایی از بدنتان به غیر از بازوها از سر شانه تا انتهایی‌ترین قسمت انگشتانتان استفاده کنید.

امتیازات بازی

هر تیمی که بتواند 2 ست از 3 ست بازی را از آن خود کند برنده مسابقه خواهد بود. هر ست 15 امتیاز دارد که در ست سوم تنها کسب 6 امتیاز برای پیروز شدن تیم مقابل کفایت می‌کند.

دو نوع توپ در این ورزش مورد استفاده قرار می گیرد که یک نوع آن غالبا از مواد پلاستیکی و مشتقاتش (فایبر گلاس) تشکیل می‌شود و نوع دیگر سال‌ها پیش از نوعی خیزران و بامبو بوده که اکنون منسوخ شده. توپی که از پلاستیک ساخته شده توسط انجمن آسیایی سپک تاکرا به عنوان توپ رسمی (در دو نوع مردان و بانوان) مسابقات شناخته شده است.سپک تاکرا

وزن توپ بین 170 تا 190 گرم است و سایز محیطی آن 40 سانتی متر می‌باشد. توپی کوچکتر از توپ هندبال و کمی بزرگتر از توپ سافت بال.

نکات مهم بازی

هر بازیکن می‌تواند تا آنجا که قدرتش را دارد بالا بپرد و ضربه‌ای که به توپ می‌زند در آن صورت شبیه حرکات آکروباتیک است. گفته می‌شود سرعت توپ در سپک تاکرا گاها به 140 کیلومتر در ساعت هم می رسد.

انواع سپک تاکرا:

در حال حاضردر کل دنیا 3 نوع سپک تاکرا انجام می‌شود:

  • هوپ تاکرا: شبیه بسکتبال؛ با حلقه ای که از سقف آویزان است و5 بازیکن که زیر حلقه هستند باید طی مدت30 دقیقه با ضربات پا توپ را وارد حلقه کنند
  • دبل تاکرا: با دونفر بازیکن که روبروی هم قرار می‌گیرند
  • سپک تاکرای ساحلی: روی شن و ماسه ساحلی مانند والیبال ساحلی که با 4 بازیکن انجام می‌شود.
در همین زمینه:
انتخاب سردبیر

فرمانده نیروی دریایی ارتش به روسیه رفت

همشهری آنلاین: فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران برای حضور در اجلاس فرماندهان نیروی دریایی کشورهای حاشیه دریای خزر در سنت پترزبورگ، به روسیه سفر کرد.

بازدید امیر اسماعیلی از ایستگاه رادار شهرآباد

همشهری آنلاین: امیر سرتیپ فرزاد اسماعیلی فرمانده قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) با حضور در گروه پدافند هوایی شهرآباد از ایستگاه رادار این گروه بازدید کرد.

وابستگی به دنیا باعث شده است آل سعود نوکر آمریکا و اسرائیل باشد

همشهری آنلاین: حجت الاسلام و المسلمین محمد علی انصاری رییس اداره عقیدتی سیاسی قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص) صبح امروز با حضور در مرکز تعمیرات زمین به هوای فرماندهی آماد و پشتیبانی این قرارگاه در جمع فرماندهان، مسئولین و کارکنان این مرکز به ایراد سخنرانی پرداخت.

هنرمندان پس از ورزشکاران سفیران محیط زیست می‌شوند

همشهری آنلاین: مدیر کل دفتر آموزش و مشارکت‌های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست می‌گوید: با توجه به شرایط نامساعد محیط زیست کشور و ضرورت ترغیب و جلب همکاری آحاد ملی برای حفظ آن، به‌زودی هنرمندان پس از ورزشکاران سفیران و حامیان محیط زیست می‌شوند.

اختصاص ۱۸۰ خودرو برای مقابله با آتش‌سوزی در جنگل‌ها

همشهری آنلاین: معاون امور جنگل سازمان جنگل‌ها، مراتع و آبخیزداری کشور گفت: دولت به تازگی حدود ۱۸۰ دستگاه خودروی خاموش کردن آتش برای حفاظت و پیشگیری از آتش‌سوزی در رویشگاه‌های خزری و زاگرس در اختیار این سازمان قرار داده است.

بانک بذر و نهال از انقراض گیاهان دارویی جلوگیری می‌کند

همشهری آنلاین: مدیرگروه کشاورزی پژوهشکده گیاهان و مواد دارویی دانشگاه شهید بهشتی بر لزوم توسعه بانک بذر و نهال این مجموعه تاکید کرد و گفت: بانک بذر و نهال از انقراض گیاهان دارویی جلوگیری می‌کند.

تشکیل اولین جلسه ستاد بحران آب در فارس

همشهری آنلاین: مدیرکل مدیریت بحران استانداری فارس از تشکیل اولین جلسه ستاد بحران آب در این استان خبر داد.

انتصاب یک زن برای عضویت در دیوان عالی افغانستان برای نخستین بار

همشهری‌آنلاین: اشرف غنی، رئیس جمهور افغانستان امروز سه شنبه ۹ تیر از انتصاب یک زن برای عضویت در دیوان عالی این کشور برای نخستین بار در تاریخ افغانستان خبر داد.

واکنش مقام‌قضایی به ساخت‌وساز میدان‌سپاه

همشهری آنلاین: رئیس دیوان عدالت اداری گفت: تا می‌توانیم باید قانون‌مداری و تاکید بر قانون را در زیرمجموعه‌های خود جا بیاندازیم؛ چراکه قانون‌گریزی خصلتی بسیار خطرناک و مضر است.

راه‌یابی خالدان به جدول اصلی مسابقات تنیس فیوچرز رومانی

همشهری آنلاین: شاهین خالدان با شکست نماینده کانادا جواز حضور در جدول اصلی رقابت‌های تنیس فیوچرز رومانی را به دست آورد.

پایان کار سجاد هاشمی با یک برنز دیگر

همشهری آنلاین: نماینده دوی ۴۰۰ متر کشورمان در مرحله نهایی رقابت‌های دو و میدانی جایزه بزرگ آسیا، به مدال برنز رسید.

رحمتی از سایه بیرون آمد

محمود مولایی: همه‌‌چیز با پایان فصل شروع شد. با تغییرات کادرفنی استقلال و جدایی امیر قلعه‌نویی که سرانجام بازگشت مهدی رحمتی را به همراه داشت، حالا مهدی رحمتی است و دروازه استقلال.

به فکر پیروزی برابر روسیه باشیم

مصطفی کارخانه: بازی با لهستان روز ملی‌پوشان والیبال نبود. بچه‌ها شتابزده بودند و آمار خطای آنها بالا بود.

پیکان به لیگ برتر صعود کرد

کمیته استیناف بالاخره رای پرونده جنجالی بازی پیکان و راه آهن را صادر کرد که بر این اساس پیکان به لیگ برتر صعود و راه آهن مستقیم به دسته اول سقوط خواهد کرد.

ایثارگران بدانند: اجرای قانون جامع از توهم تا واقعیت(۷)

برابر ماده۲۲ قانون جامع بنیاد شهید و امور ایثارگران حسب مورد به همسر و والدین شاهد، جانبازان و آزادگان، بنا به تشخیص کمیسیون پزشکی بنیاد در صورتی که دارای عائله تحت تکفل محجور و معلول (ذهنی، جسمی، حرکتی) باشند، علاوه بر پرداختی‌های موضوع این قانون، در صورتی که نسبت به نگهداری فرد یا افراد یادشده میان خانواده اقدام کنند، حداقل به میزان یارانه موضوع قانون جامع حمایت از حقوق معلولان پرداخت می‌کند.

۹تیر؛ خبر اول روزنامه‌های صبح ایران

همشهری‌آنلاین: تیتر یک روزنامه‌های صبح ایران اختصاص دارد به صحبت‌های رئیس جمهور درباره سوءاستفاده از نام اسلام و قرآن، مذاکرات هسته‌ای، افزایش استعفای برخی مسئولان برای شرکت در انتخابات مجلسف میانبر احمدی‌نژادی‌ها برای فعالیت حزب یکتا، پیداشدن سرنخ هایی درباره دکل نفتی گمشده و دلایل سکوت ۹ ماه درخصوص این دکل،زمین‌خواری دانه‌درشت‌ها، نگرانی دولت درخصوص مخابران، ابراز نگرانی از توجه نشدن به امکانم بروز زلزله در تهران و وضعیت بحرانی کم‌ آبی:

۹تیر؛ مهم‌ترین خبر روزنامه‌های ورزشی صبح ایران

همشهری‌ آنلاین: تیتر یک روزنامه‌های ورزشی صبح ایران به شرح زیر است: