سلامت
-
اشتباه رایجی که دندانهایتان را زرد میکند
زیبا و سفید نگه داشتن دندانها، بهویژه با افزایش سن، کار دشواری است، اما به گفته یک دندانپزشک، اشتباه رایجی وجود دارد که بسیاری از افراد مرتکب میشوند و این مسئله را تشدید میکند و باعث کدر یا زرد شدن دندانها میشود.
-
رپورتاژ آگهی
کاشت مو یا درمان دارویی؛ کدام بهتر است؟
موها تأثیر ویژهای روی زیبایی ظاهری دارند؛ به همین علت افرادی که دچار ریزش شدهاند به دنبال راهی برای درمان و جبران موهای ازدسترفته هستند.
-
مهمترین چربی سوزها برای لاغری | قهوه و شکلات به یک شرط لاغر می کنند
امروزه لاغری و خوش ترکیب شدن طرفداران زیادی پیدا کرده و به اصطلاح مد روز شده و در شبکههای اجتماعی هم بسیار به آن پرداخته میشود. همین باعث شده همه به دنبال انواع داروها و نوشیدنیهای مختص لاغری باشند. اما آیا همه چربی سوزها تاثیر یکسانی دارند و مشکلاتی برای سلامت عمومی ایجاد نمیکنند؟
-
عواملی که باعث آلرژی پاییزی میشوند + راههای درمان
حساسیت فصلی که به آن تب یونجه هم میگویند، مشکل شایعی است که علائم شبیه سرماخوردگی ایجاد میکند.
-
شناسایی عامل بروز آلزایمر در افراد زیر ۶۵ سال
دادههای یک مطالعه جدید در ایالات متحده، ارتباط قابل توجهی را بین قرار گرفتن در معرض نورهای مصنوعی در شب که معمولاً به عنوان آلودگی نوری شناخته میشود و شیوع بیماری آلزایمر نشان داده است.
-
ماسک تنفسی هوشمند برای تمام فصول | این ابزار تکنولوژیک در پزشکی انقلابی نو رقم زدند
با پیشرفت در فناوریهای مراقبتهای بهداشتی دیجیتال، مانند هوش مصنوعی، چاپ سهبعدی، واقعیت مجازی، واقعیت افزوده و فناوری نانو و روباتیک، آینده پزشکی در برابر چشمان ما متحول میشود. ما باید با جدیدترین خلاقیت ها آشنا شویم تا بتوانیم کنترل فناوری را در دست داشته باشیم، عکس آن میتواند فاجعه بار باشد.
-
پراسترسترین و کم استرس ترین شغل های جهان کدامند؟
تمام افراد شاغل در حوزههای مختلف کاری، کم یا زیاد، استرس شغلی را تجربه میکنند و اگر فقط یک عامل اصلی وجود داشته باشد که جلوی بهرهوری، مشارکت یا رضایت شغلی و کاری را بگیرد، آن عامل اضطراب و استرس است.
-
پایان عذاب وجدان تاریخی | از این به بعد راحت بخوابید
اکثر ما اغلب طی یک هفته کاری شلوغ، به سختی میتوانیم برای ۷ تا ۹ ساعت بخوابیم، زیرا خواب اهمیت ثانویهای پیدا میکند و این باعث میشود تا آخر هفته خسته باشیم، اما مطالعات جدید نشان داده که جبران خواب در تعطیلات آخر هفته تأثیر مثبتی بر سلامت قلب دارد.
-
مبتلایان به آلزایمر در ایران ۳ برابر میشوند
انجمن جهانی آلزایمر و انجمن آلزایمر ایران در اطلاعیهای نوشت: در ایران، تخمین زده می شود در حال حاضر بیش از یک میلیون و دویست هزار نفر با دمانس زندگی می کنند و تا سال ۲۰۵۰، این رقم سه برابر خواهد شد.
-
آیا سبک زندگی بر تشدید زانوی پرانتزی تاثیر دارد؟
اگر زانوی پرانتزی در کودکان به موقع درمان نشود یکی از عوارض آن تاخیر در رشد و نمو است. زانوی پرانتزی میتواند بر روی رشد طبیعی استخوانها و مفاصل تاثیر گذاشته و باعث ایجاد اختلال در راه رفتن و دویدن کودک شود.
-
اقدامات مهم هنگام تماس چشم با مواد شیمیایی
آسیب چشم با مواد شیمیایی میتواند عوارض جدی و حتی دائمی به همراه داشته باشد، به خصوص اگر به درستی و به موقع درمان نشود. برای پیشگیری از هرگونه حادثه در منزل باید حتیالامکان مواد شیمیایی خطرناک نظیر مواد پاک کننده سرویس های بهداشتی و آشپزخانه و ... را در مکانهای امن و دور از دسترس اطفال قرار دهید.
-
در این شرایط اشتهایتان بیشتر میشود | ۴ رایحهای که عامل افزایش میل کودک به غذا خوردن است
افزایش اشتها میتواند باعث اضافه وزن و دریافت کالری مازاد، در نتیجه ابتلای افراد به بیماریهای مختلف شود. یکی از عوامل افزایش اشتها نوشابههای گازدار هستند. اما عوامل دیگری هم در افزایش تمایل افراد به زیاد غذا خوردن دخیل هستند.
-
علائم کمبود زینک در بدن را بشناسید | از علت کمبود زینک تا درمان
بدن ما برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب خود به ویتامینها و ترکیبات معدنی مشخصی نیاز دارد که زینک یکی از مهمترین آنها محسوب میشود.
-
در گفتگو با مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت مطرح شد
بزرگترین پاشنه آشیل آموزشی وزارت بهداشت در دوران کرونا | خودمراقبتی به صرفهترین برنامه بهداشتی جهان
مدیر کل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت می گوید خودمراقبتی مشارکت اجتماعی و مسئولیتپذیری فردی در برابر سلامتی جامعه است
-
در گفتگو با متخصص طب سنتی مطرح شد
با مزاج انواع گوشت بیشتر آشنا شویم | گوشت گاو برای این گروهها مناسب است
آشنایی با مزاج گوشتها برای سلامتی انسان از اهمیت زیادی برخوردار است،طبع گوشتها به دو دسته سرد و گرم تقسیم میشود. گوشت حیوانات سرشار از انواع پروتئینها و ویتامینها و مواد معدنی و آلی است که هر یک از آنها دارای ویژگی خاصی هستند.
-
۱۰ رفتار نادرست در دوران بارداری که به جنین آسیب میزند
در دوران بارداری، سلامت جنین ۱۰۰ درصد به سلامت شما و بایدها و نبایدهایی که انجام میدهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید تا آسیبی به خودتان و جنین نرسد.
-
ارتباط عجیب تشدید بیماریهای روحی با استفاده از شبکههای اجتماعی
استفاده بیش از حد از اینترنت به طور مداوم با افزایش خطر اضطراب و افسردگی مرتبط است. صرف زمان بیش از حد در اینترنت ، به ویژه در رسانههای اجتماعی، میتواند منجر به مقایسه خود با دیگران، احساس ناکارامدی و بیکفایتی و انزوای اجتماعی فرد شود.
-
این خوراکیها را در مایکروویو گرم نکنید
مایکروویو یک شگفتی از فناوری مدرن است. با تکنولوژی به کار رفته در این دستگاه میتوان غذای یخ را گرم کرد، زمان پخت را کاهش داد و زمان آماده سازی را سرعت بخشید و کار آشپز خانه را آسانتر کرد.
-
آماری عجیب از تعداد داروخانههای کشور | در بعضی محلهها بغل به بغل هم داروخانه باز شدهاند | تبعیض بزرگ بین ساکنان شمال شهر و جنوب شهر
طی دو سال گذشته حدود ۳ هزار داروخانه به تعداد داروخانههای کل کشور اضافه شده و در حال حاضر حدود ۱۶ هزار داروخانه در سراسر کشور فعالند. بعضی از این داروخانهها درست کنار هم راهاندازی شدهاند.
-
فواید باورنکردنی دویدن صبحگاهی برای حافظه و بدن
دویدن صبحگاهی می تواند به تقویت حافظه، قدرت توجه و هشیار ماندن حس ها کمک کند و تا پایان روز شما را سرحال و پر انرژی نگه دارد.
-
۶ دلیل که انعطافپذیری برای سلامتی مهم است | چگونه انعطافپذیرتر باشیم؟
شاید شنیده باشید که انعطاف پذیری برای سلامتی مفید است. پس بهتر است فواید انعطافپذیری و تمرینات و حرکات کششی را برای سلامتی بیشتر بدانید.
-
فشار خون شما بالا می رود اگر محل کارتان این ویژگی را داشته باشد
سطح بالای سر و صدا در محل کار حدود یک میلیارد نفر را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث مرگ زودرس می شود.
-
۱۳ خاصیت بینظیر دمنوش پوست بادمجان که تا به حال نشنیدهاید + طرز تهیه
پوست بادمجان درست مثل سایر بخشهای آن خواص زیادی دارد و برای پیشگیری و کنترل دیابت استفاده میشود. از پوست بادمجان معمولا به صورت دمنوش استفاده میشود و برخی افراد نیز آن را خشک و به صورت پودر شده مصرف میکنند.
-
هشدار جدی درباره کندن موهای بینی
دکتر «کریگ مکسول»، اهل اوهایو (آمریکا) هشدار میدهد، کندن موهای بینی، فرد را در خطر ابتلا به عفونتی قرار میدهد که ممکن است تا مغز او گسترش یابد.
-
ویتامینی که کمبود آن موجب نفخ شکم میشود
ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
-
با موارد عجیبی که عمر را کوتاه میکنند آشنا شوید
سالیان سال است که پزشکان و متخصصان درباره عوامل اصلی کوتاه کننده عمر نظیر الکل و سیگار و اینکه چرا ورزش نکردن کافی برای سلامتی مضر است، سخن میگویند، اما ممکن است متوجه نباشید که چند عامل شگفت انگیز دیگر وجود دارد که ممکن است سالها زندگی شما را از بین ببرد.
-
علائم کمبود ویتامین آ در بدن را بشناسید
کمبود و مصرف بیش از اندازه ویتامین آ باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد میشود. در این مطلب با علایم کمبود ویتامین آ و عوارض مصرف زیاد آن آشنا میشوید.
-
با این روشها جوانتر شوید | راههایی برای چاقی صورت
اگرچه افزایش وزن به طور خاص روی صورت دشوار تر از آن چیزی است که تصور میشود، اما افزایش بی خطر چربی یا عضله میتواند صورت فرد را چاقتر و پرتر نشان دهد. برخی تمرینها و درمانهای صورت نیز ممکن است کمک کنند.
-
برای کاهش درد و سوزش معده چه کار کنیم ؟
سوزش سر دل یا سوزش معده به احساس درد سوزشی در پشت جناغ یا ناحیه بالای شکم میگویند. حال سوال این است که چگونه می توان سوزش معده را کاهش داد؟ این مطلب را بخوانید.
-
افرادی که مستعد ابتلا به این بیماری هستند، بیشتر در معرض آلزایمر قرار دارند
متخصصان میگویند بین آلزایمر و چند بیماری عروق کرونر ارتباط ژنتیکی قابل توجهی پیدا کردهاند که پزشکان را قادر میکند در بهبود بیماران به نتایج بهتری برسند.