به گزارش همشهری آنلاین، انجام معاینه بهتر و تشخیص درست بیماری توسط پزشک، نیاز به انجام برخی کارهای روزمره و حذف برخی دیگر از اقدامات هر روزه دارد، چون پزشکان ترجیح میدهند که بیمار در مورد سبک زندگی و رژیم غذایی خود صادقانه عمل کند.
قهوه را قبل از اندازهگیری فشار خون کنار بگذارید
نوشیدن قهوه و سایر نوشیدنیهای کافئیندار پیش از اندازهگیری فشار خون میتواند بر عدد فشار خون اثر بگذارد. بهتر است پیش از این اندازهگیری، از مصرف قهوه خودداری کنید.
قبل از معاینه فیزیکی آب کافی بنوشید
نوشیدن آب کافی پیش از معاینه فیزیکی میتواند به آماده بودن بدن کمک کند و از کمآبی جلوگیری کند.
رژیم غذایی معمول خود را پیش از معاینه فیزیکی حفظ کنید
اگر پزشک دستور خاصی برای تغییر رژیم غذایی نداده است، بهتر است برنامه غذایی معمول خود را حفظ کنید و بدون دلیل وعدههای غذایی را حذف نکنید.
پیش از ویزیت، داروی سرماخوردگی را خودسرانه مصرف نکنید
برخی داروهای سرماخوردگی میتوانند روی علائم و بعضی شاخصهای بدن اثر بگذارند. بنابراین بهتر است پیش از مراجعه به پزشک، دارویی را بدون ضرورت و توصیه پزشک مصرف نکنید و در صورت مصرف، پزشک را در جریان بگذارید.
قبل از آزمایشهای کبدی الکل مصرف نکنید
مصرف الکل میتواند بر عملکرد و آنزیمهای کبدی اثر بگذارد و نتیجه برخی آزمایشها را تحت تأثیر قرار دهد. پیش از آزمایشهای مرتبط با کبد، از مصرف الکل خودداری کنید.
پیش از تستهای استرس، کافئین مصرف نکنید
قهوه، چای و سایر منابع کافئین میتوانند ضربان قلب و برخی واکنشهای بدن را تغییر دهند. بنابراین در صورت انجام تستهای استرس، دستورالعمل مرکز درمانی درباره مصرف کافئین را رعایت کنید.
قبل از آزمایش ادرار آب کافی بنوشید
نوشیدن آب کافی میتواند تهیه نمونه ادرار را آسانتر کند؛ البته زیادهروی در مصرف آب نیز ضرورتی ندارد.
پیش از ماموگرافی از محصولات خوشبوکننده استفاده نکنید
بهتر است روز انجام ماموگرافی از دئودورانت، عطر، پودر بدن و برخی محصولات مشابه در ناحیه زیر بغل و سینه استفاده نشود؛ زیرا بعضی از این محصولات میتوانند در تصویر ماموگرافی اختلال ایجاد کنند.
قبل از کولونوسکوپی مواد غذایی قرمز رنگ نخورید
پیش از کولونوسکوپی باید دستور غذایی تعیینشده توسط پزشک یا مرکز درمانی را رعایت کرد. برخی مواد غذایی با رنگ قرمز ممکن است با خون اشتباه گرفته شوند یا روند بررسی را دشوار کنند.
هر چیزی که روی قند خون اثر میگذارد مصرف نکنید
پیش از برخی آزمایشها، مصرف مواد غذایی و نوشیدنیهایی که میتوانند قند خون را تغییر دهند، ممکن است نتیجه آزمایش را تحت تأثیر قرار دهد. اگر آزمایش ناشتا دارید، دقیقا طبق دستور آزمایشگاه عمل کنید.
قبل از مراجعه به متخصص پوست، مانیکور و پدیکور نکنید
اگر قرار است پوست، ناخن یا مشکلات مرتبط با آن بررسی شود، بهتر است پیش از مراجعه از تغییر ظاهری ناخنها با مانیکور، پدیکور یا لاک خودداری کنید تا پزشک بتواند وضعیت طبیعی آنها را بررسی کند.
سؤالهایتان را از قبل آماده کنید
یکی از سادهترین کارها این است که پرسشها، علائم، داروهای مصرفی و نکاتی را که میخواهید با پزشک مطرح کنید، از قبل یادداشت کنید. این کار کمک میکند نکته مهمی در زمان ویزیت فراموش نشود.
نکته مهم: دستورالعمل آمادهسازی برای هر آزمایش یا معاینه میتواند متفاوت باشد؛ بنابراین اگر پزشک یا آزمایشگاه دستور خاصی داده است، همان دستور را در اولویت قرار دهید.