همشهری آنلاین، فرخنده رفائی: این تحقیق که به سرپرستی «ریچارد استیونز»، مدرس ارشد روانشناسی در دانشگاه کیِل بریتانیا انجام شده بار دیگر توجه پژوهشگران روانشناسی را به نقش زبان و هیجان در عملکرد انسانی جلب کرده است. استیونز و همکارانش پیشتر نشان داده بودند که فحش دادن میتواند نوعی افزایش قدرت ایجاد کند، اما سازوکار روانی آن بهطور دقیق مشخص نبود و مطالعه جدید تلاش کرده این ابهام را برطرف کند.
به گزارش نیواطلس، نتایج این پژوهش نشان میدهد ناسزا گفتن نه از طریق افزایش واقعی قدرت عضلانی، بلکه با ایجاد حالتی روانی به نام «رفع بازدارندگی ذهنی» بر بهبود عملکرد فرد کمک می کند. در این حالت، فرد موقتا محدودیتهای درونی، تردید و خودکنترلی بیشازحد را کنار میگذارد و میتواند با تمرکز و جسارت بیشتری عمل کند.
به گفته استیونز، بسیاری از افراد در موقعیتهای حساس، از ترس، تردید یا بیشفکری، کمتر از توان واقعی خود عمل میکنند و فحش دادن میتواند این سد ذهنی را بشکند.
در این مطالعه، دو آزمایش مجزا با مشارکت ۸۸ و ۹۴ داوطلب انجام شد که نتایج آنها با دادههای یک پژوهش پیشین روی ۱۱۸ نفر مقایسه و ترکیب شد. شرکتکنندگان در این آزمایش باید یک تمرین فیزیکی ساده اما پرفشار را انجام میدادند: بلند کردن وزن بدن از روی صندلی و نگه داشتن آن تا حد امکان. در طول انجام تمرین، آنها هر دو ثانیه یکبار یک کلمه رکیک دلخواه یا یک کلمه خنثی را تکرار میکردند. هر فرد هر دو حالت را تجربه کرد تا مقایسه دقیقتری ممکن شود.
نتایج در همه آزمایشها یکسان بود: شرکتکنندگان هنگام به زبان آوردن و تکرار فحش، بهطور متوسط مدت بیشتری وضعیت سخت تمرین را حفظ میکردند. پرسشنامههای تکمیلی نیز نشان داد که فحش دادن احساس «جریان ذهنی»، تمرکز و اعتمادبهنفس را افزایش میدهد و توجه فرد را از درد و افکار منفی منحرف میکند.
نتایج این تحقیق همچنین نشان داد که برخلاف تصور رایج، عنصر شوخطبعی در این فرآیند نقش معناداری ندارد.
بیشتر بخوانید:
- چرا در هوای سرد میلرزیم؟
- فناوری چگونه میتواند به مبتلایان به دمانس کمک کند؟
- فناوریهای هوشمند مراقبت از نوزادان چقدر میتوانند به ما کمک کنند؟
پژوهشگران تأکید میکنند که این اثر محدود و کوتاهمدت است و بیشتر در فعالیتهای پرشدت و کوتاهزمان دیده میشود. با این حال، این یافته میتواند در حوزههایی مانند ورزش، توانبخشی و موقعیتهایی که نیازمند غلبه بر تردید و ترس هستند، کاربرد عملی داشته باشد. به بیان ساده، فحش دادن ممکن است کمک کند افراد برای چند لحظه «از سر راه خودشان کنار بروند» و بهتر عمل کنند.