همشهری آنلاین: در روزهای گرم تابستان، شناخت علائم کم‌آبی و شوک ناشی از آفتاب، به حفظ سلامت بسیار کمک می‌کند.

* علائم ناشی از کم‌آبی و شوک ناشی از آفتاب را بخوانید:

  • تب بیش‌تر از ۳۸/۵ درجه سانتی‌گراد دهانی
  • ضربان قلب بیش از ۱۰۰ ضربه در دقیقه در حالت استراحت
  • عدم تعریق
  • سبکی سر و سیاهی رفتن چشم هنگام برخاستن
  • گیجی
  • گرفتگی عضلات
  • از حال رفتن
  • سردرد
  • تهوع و استفراغ